Mi primera visita a la sala de emergencias fue en 1 . ¡Qué llamada de atención! Ese día, me sentí pegajosa, sudorosa, súper sedienta, y mi esposa insistió en ver a un médico. Me había estado sintiendo mal por una semana y asumí que tenía gripe o algo así, así que acepté. Mi doctor realizó algunas pruebas en el hospital y descubrió que mi nivel de azúcar en la sangre era más de 500, cinco veces más de lo que sería una lectura normal. No fue la gripe. Era diabetes tipo 2.
Se suponía que la diabetes le iba a pasar a otra persona, no a un tipo ocupado como yo. Pero mientras vivía la vida del rock-and-roll - noches de madrugada, la vida en el camino, las fiestas, y ser agasajado y cenamos en los mejores restaurantes - mi cuerpo se rebelaba. No solo corría la diabetes tipo 2 en mi familia, pesaba 355 libras y no hacía mucho ejercicio. Las señales estaban todas allí, pero al igual que los 8 millones de estadounidenses que tienen diabetes tipo 2 pero aún no lo sé, estaba en negación, al menos hasta el fatídico día en que recibí el diagnóstico oficial.
Afortunadamente, mi médico Me dijo que podía hacer mucho para controlar mi diabetes por mi cuenta, por lo que hice un importante 180, en términos de mi estilo de vida. En estos días, me siento mejor que nunca y mi diabetes está bajo control.
Desearía que más personas pudieran decir lo mismo. Ya sabes, casi 1 de cada 10 de nosotros será diagnosticado con diabetes; y esta enfermedad es una causa principal de muerte. Es por eso que me asocio con Everyday Health para servir de mentor e inspirar a otras personas que viven con diabetes y alentarlos a vivir una vida sana y activa. ¡Entonces, alístate! Conozca sus números, converse con sus médicos y actúe responsablemente. En los próximos meses, escuchará mucho más sobre mi viaje para vivir más saludable, adelgazar, transformar mis hábitos alimenticios, administrar mi medicación y mantener bajo control mi nivel de azúcar en la sangre. Everyday Health y yo te respaldamos y estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino.
