Si le han diagnosticado VIH, puede sentirse abrumado e inseguro de cómo decirle a sus seres queridos. Al principio, es posible que no sepa cuánto desea compartir, qué decirle a la gente, o incluso si desea que alguien sepa sobre su enfermedad. Toma una respiración profunda y date tiempo para pensar en tu situación y desarrollar una estrategia. Aunque esta noticia es difícil para usted y sus seres queridos, obtener el apoyo adecuado para el VIH en los próximos meses puede ser una parte muy positiva de su tratamiento contra el VIH.
"Primero, les digo a las personas que deben sentirse cómodos con su diagnóstico antes de que puedan compartirlo con otra persona porque usted no sabe qué tipo de respuesta recibirá de sus seres queridos ", dice Kristin Englund, MD, miembro del personal asociado en el departamento de enfermedades infecciosas en el Cleveland Clínica en Ohio. "Es un diagnóstico muy desafiante, por lo que nunca podrá saber cómo responderán sus seres queridos".
Cómo elegir a su equipo de apoyo para el VIH
Con la excepción de sus parejas sexuales y sus proveedores de atención médica, puede elegir a quién contar acerca de su VIH, y no tiene que decírselo a la mayoría de las personas que conoce, dice Englund. Las leyes sobre quiénes debe informar varían de un estado a otro.
Si hay personas que cree que lo harán "Con las medicinas de hoy en día, la vida de una persona que se somete al tratamiento del VIH puede durar varias décadas", dice Englund. Eso puede darle la flexibilidad de no decirle a ciertas personas.
Pero debe decírselo a alguien. "Al menos asegúrese de tener una estructura de apoyo a su alrededor", aconseja Englund. Elija un amigo o pariente de confianza con quien pueda ser sincero y honesto para que pueda obtener la ayuda que necesita mientras usted " Se está ajustando a sus síntomas de VIH, así como a los cambios que el VIH trata tmbre trae.
Qué y dónde decir a los seres queridos
Los familiares y seres queridos probablemente tengan "preguntas prácticas y preocupaciones sobre la transmisión", dice Englund, por lo que debe ser educado y preparado para responder a esas preguntas. Querrá aliviar los temores y las preocupaciones de sus seres queridos, quienes probablemente tengan preguntas sobre lo que el VIH significa para su salud y si corren el riesgo de contraer la enfermedad. Es posible que se pregunten acerca de sus síntomas de VIH y cómo se verá afectado día a día, como qué podrá hacer, con qué puede necesitar ayuda y cómo se sentirá.
"Si no puede contestar las preguntas que sus amigos y familiares tienen, prepárese para darles un folleto o un sitio web donde puedan ir y obtener información ", sugiere Englund. También debe estar preparado para que algunos amigos o familiares le pregunten cómo contrajo el VIH. Decida con anticipación cómo y si desea responder a esa pregunta.
El Dr. Englund recomienda una configuración personalizada en lugar de enfrentar a muchas personas a la vez. en la comodidad de su hogar, su hogar o en un restaurante favorito. Englund dice que le da a sus pacientes la opción de jugar papeles en su oficina para ayudarlos a practicar diciéndoles a sus seres queridos que tienen VIH. el ser amado entra a la oficina para que ella y el paciente puedan explicar juntos la noticia del diagnóstico, y ella puede ayudar a responder preguntas y brindar respuestas precisas. Hable con sus proveedores de atención médica si tiene preguntas o inquietudes o si necesita ayuda para contarle a su familia.
Cómo obtener tratamiento para el VIH
Incluso si no está listo para decirle a su familia que tiene VIH, no demore la búsqueda Tratamiento del VIH "Es importante comenzar el tratamiento tan pronto como usted y su proveedor hayan determinado dónde se encuentra en el curso de la enfermedad y si el medicamento es apropiado", dice Englund.
También debe estar preparado para el compromiso que requiere el tratamiento del VIH. "Para hacer ese tipo de compromiso de por vida, un paciente debe estar listo para emprender ese viaje", dice Englund. Así que tómese el tiempo para evaluar la realidad de su VIH, decida a quién le va a contar y establezca su sistema de apoyo para ayudarlo a mantenerse fuerte y enfocado en su tratamiento contra el VIH.
