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Quédese vivo con RCP con solo manos: Centro de salud cardíaca:

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Anonim

MIÉRCOLES, 6 de junio de 2012 - Debra Bader se arrodilló allí, sola en el bosque , cantando en voz alta mientras empujaba con fuerza al ritmo de "Stayin 'Alive" en el pecho de su esposo.

Cantó las palabras en voz alta, al principio para hacer compañía, luego más fuerte con la esperanza de que los médicos la oyeran y encuéntralos.

"Ah, ah, ah, ah, mantente vivo, mantente vivo", cantó. "Me sorprendió lo mucho que no tuve la oportunidad de tener miedo". Eso fue en 2008. Unos meses antes de que su esposo Chris, de 57 años, colapsó debido a un paro cardíaco, Debra (en la parte inferior izquierda, con Chris) había oído la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) cambió sus directrices sobre cómo los transeúntes deberían realizar RCP. Curioso, ella se conectó en línea para ver un video en línea sobre cómo hacerlo. "Recuerdo que fue más rápido de lo que pensé", dice.

The Tip de Honolulu Heard Around the World

Tres años antes, Alson Inaba, MD, voló a casa a Honolulu de una reunión de la AHA en Dallas. Estaba tratando de pensar en una forma innovadora de mostrar a los estudiantes de medicina por 100 compresiones por minuto, el ideal para la RCP. Resulta que el éxito de Bee Gees "Stayin 'Alive" tiene el ritmo perfecto. El título tampoco está mal.

Dr. Inaba comenzó a usar la propina con sus estudiantes en Hawaii. En 2006, la AHA quería que lo publicara. "Estaba reacio, al principio", dice. ¿Fue realmente tan importante su consejo tonto y divertido? Sí, increíblemente.

No pasó mucho tiempo antes de que Inaba comenzara a recibir correos electrónicos de enfermeras y doctores que habían salvado vidas tarareando el disco como guía durante la RCP. Más tarde - después de la primera campaña de la AHA alentando a las personas a realizar RCP al ritmo de "Stayin 'Alive" en 2008, la misma que Debra había visto, llegaron mensajes de personas normales. Personas que nunca habían tomado una clase de RCP. Gente que había salvado vidas gracias a su consejo. "Es increíble que un pequeño consejo que salió de Honolulu podría extenderse por todo el mundo en un par de meses", dice Inaba.

CPR Made Simpler

El cambio en las pautas que Debra mencionó se refiere al movimiento audaz realizado por la AHA en 2008: una campaña de CPR con solo manos. En la RCP convencional, empuja el pecho y respira en la boca de la víctima. La RCP con solo manos, que elimina la porción de boca a boca, no reemplaza la RCP convencional, dice Inaba. Es simplemente diferente. Hay ciertas situaciones, dice, en las cuales la ventilación dada en la RCP convencional es apropiada: víctimas de ahogo e infantes y niños en paro cardíaco, por ejemplo.

Pero en 2008, la AHA tuvo que hacer algo con las tasas de CPR de los transeúntes: Hay más de 400,000 incidentes de paro cardíaco en los Estados Unidos cada año. Solo el 30 por ciento de las víctimas tienen RCP.

"¿Por qué no hay más personas haciendo RCP? La mayoría adivinaría que es porque no quieren poner su boca en la boca de un extraño. Pero, sorprendentemente, la verdadera razón es que no se ponen "No sé cómo hacerlo", dice Inaba.

Las personas están muriendo porque los espectadores tienen miedo, temen no saber cómo hacerlo o harán algo mal, pero, como dice Inaba, las personas con problemas cardíacos el arresto ya está muerto o muriendo. Por cada minuto sin RCP, la posibilidad de muerte de la víctima aumenta en un 10 por ciento. No puedes lastimarlos más que eso.

La clave es hacer que la RCP sea fácil de hacer y fácil de recordar bajo presión. "Incluso para las personas que tomaron clases, es confuso tratar de recordar cuántas compresiones por respiración", dice Inaba. Reducirlo de dos tareas a una ayuda. Y aunque no recuerdes la cantidad de compresiones que debes hacer por minuto,

recordarás cómo va "Stayin 'Alive". Fate, Fluke y Disco Fever

A Tom Maimone, de 55 años, nunca le gustó realmente "Stayin 'Alive", es decir, hasta que le salvó la vida. Maimone, una ávida corredora y atleta aventurera, colapsó en el camino de entrada de un desconocido mientras corría en Palm Beach, Florida, un sábado de abril de 2009. Tenía un paro cardíaco, boca abajo en el pavimento.

En el mismo momento, Tom Elowson (en la imagen superior derecha con Maimone) pasó por el vecindario con su prometido. Estaba perdido, de hecho, a unas pocas cuadras de la casa de un amigo cuando vio un cuerpo en el suelo. Lo divertido, dice Elowson, es que nunca se pierde. Afortunadamente ese día, lo hizo.

"Era el corredor anónimo, ya sabes, todos los ven en el vecindario", dice Elowson. "Al principio pensamos que era agotamiento por calor. Fue el primer sábado caluroso de abril de ese año". Lo que sea que haya sucedido, Elowson sabía que Maimone no estaba respirando.

Fue entonces cuando recordó haber visto, por casualidad, lo que podrían haber sido solo 60 segundos de un segmento

Today Show meses antes. Si haces RCP al ritmo de "Stayin 'Alive", lo estás haciendo bien. Comenzó compresiones de pecho. Ah, ah, ah, ah, mantente vivo, mantente vivo. Escucha el mensaje, salva una vida

Ni Debra Bader ni Tom Elowson habían tomado una clase de RCP. Y sin embargo, ambos salvó vidas realizando RCP con solo manos. De hecho, cuando los médicos llegaron a la escena del paro cardíaco de Maimone, le dijeron a Elowson que lo estaba haciendo a la perfección.

"Fue la primera vez en nueve minutos que supe que estaba haciendo lo correcto", dice Elowson.

Para facultar a más personas a hacer lo mismo, la AHA lanzó un PSA hilarante solo manos libres con el comediante Ken Jeong, que también es médico, el verano pasado.

Este año, se han asociado con Jennifer Coolidge, más conocida por su papel como madre de Stifler en

American Pie y más recientemente en 2 Broke Girls . Su mensaje: solo toma 60 segundos aprender qué hacer. No hay excusa para que todos no lo aprendan ", dice Elowson, que ahora considera a Maimone como uno de sus mejores amigos. La pareja, sus esposas y otra pareja en la escena ese día pasa todo el tiempo.

Si no es por otra razón, podrías conocer a un gran amigo, dice.

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