Puntos clave
Tener artritis reumatoide no es su culpa.
Es importante obtener la información correcta sobre artritis reumatoide de su médico.
Comer bien y dejar de fumar pueden ayudar a que la vida con AR sea más fácil.
Si acaba de recibir un diagnóstico de artritis reumatoide (AR), es probable que tenga muchas preguntas sobre la afección y la afección. lo que puede significar para su salud y calidad de vida futura.
Esta enfermedad autoinmune inflamatoria afecta a muchas personas: 1.5 millones de adultos estadounidenses (o 1 por ciento de la población adulta), según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) .
La gravedad de RA va de personas a personas y puede ser leve, moderado o severo.
Cuando padece artritis reumatoide, su sistema inmune ataca por error los revestimientos de sus articulaciones (llamados sinoviales), causando que se inflamen y duelan.
La artritis reumatoidea puede comenzar a cualquier edad, más comúnmente en los años veinte y treinta, y generalmente causa dolor en las articulaciones, fatiga y rigidez prolongada después del descanso, dice el CDC. Al igual que con cualquier condición, surgen varias preguntas importantes entre los recién diagnosticado, que varía desde la naturaleza de la AR hasta las opciones de tratamiento.
Elaine Husni, MD, MPH, reumatóloga de la Cleveland Clinic en Ohio y directora del Centro de Tratamiento Artrósico y Musculoesquelético de allí, responde algunas de esas preguntas y atiende consultas ella y otros reumatólogos oyen con frecuencia.
Esto es lo que ella tenía que decir.
1. No es tu falla que tengas artritis reumatoide
Existe una tendencia entre los pacientes recién diagnosticados de culparse a sí mismos, dice el Dr. Husni.
"Una de las ideas erróneas más comunes sobre la AR es que te hiciste esto a ti mismo", dijo. dice. "Realmente no conocemos la causa de las enfermedades autoinmunes, pero muchas veces los pacientes preguntan, '¿Qué hice para obtener esto?'"
La causa de la artritis reumatoide en sí misma tampoco está clara, pero al igual que otras enfermedades autoinmunes, se desencadena cuando el sistema inmunológico del cuerpo funciona mal y ataca tejidos y células sanos, según el American College of Rheumatology.
Las enfermedades autoinmunes, que van desde la AR a la esclerosis múltiple y la diabetes tipo 1, son bastante comunes; de hecho, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. informa que los trastornos autoinmunes afectan a más de 23.5 millones de estadounidenses.
2. Querrás informarte sobre la artritis reumatoide
Otro paso importante cuando te diagnostican AR es informarte sobre la enfermedad, dice Husni.
Los temores e ideas que los pacientes recién diagnosticados suelen tener sobre la AR por lo general provienen de Internet o alguien que conocen, dice Husni, "por lo que a veces los pacientes reciben información errónea. Además, creo que la enfermedad autoinmune es un concepto más difícil de comprender.
Los pacientes a menudo me preguntan, '¿Qué significa
autoinmune ? Nunca he tenido esto antes. Estuve saludable toda mi vida '". Comprender RA puede ser un poco difícil, agrega, y el conocimiento paciente sobre la afección tiende a caer a lo largo de un espectro. "La primera fase del diagnóstico es brindarles a los pacientes la información correcta que necesitan", enfatiza Husni.
3. Pregúntele a su médico qué tan activa es su artritis reumatoide
Antes de poder tomar decisiones de tratamiento, debe determinar qué tan activa es su AR.
"Las tres cosas que los reumatólogos suelen hacer son un examen, algunos análisis de sangre y buscar cualquier cambio de rayos X en la articulación afectada ", dice Husni." Esos son los tres pilares que observamos, y en función de lo que muestren, generalmente podemos categorizarlo como una enfermedad leve, una enfermedad de leve a moderada o moderada a enfermedad avanzada. "
La actividad de la enfermedad afectará su plan de tratamiento de la AR. "Una de las primeras cosas que hacemos es tratar de descubrir dónde se encuentra en ese espectro, porque el tratamiento y el asesoramiento cambiarán para alguien con AR leve frente a alguien con RA grave", agrega.
4. Otras condiciones de salud pueden afectar su tratamiento de AR.
Los CDC informan que aproximadamente el 47 por ciento de los adultos estadounidenses con artritis también tienen al menos otra afección, referida por los médicos como una enfermedad comórbida.
Entonces, otro paso crucial en tratar RA es descubrir si tiene alguna comorbilidad. "Es muy importante ver si tiene alguna enfermedad o trastorno asociado que su reumatólogo debe tener en cuenta", dice Husni.
Si tiene depresión, por ejemplo, su reumatólogo puede no querer recetarle ciertos medicamentos para la AR, porque podrían empeorar su depresión.
"Otro ejemplo es si usted tiene antecedentes familiares de esclerosis múltiple. En ese caso, hay otros medicamentos que no se pueden prescribir [para la AR] ", señala Husni.
También es importante tener un médico de atención primaria que supervise todos los aspectos de su salud y que pueda ayudar a tratar cualquier condiciones comórbidas que pueda tener.
5. Coma bien, deje de fumar y haga lo que pueda para mantenerse saludable
Adoptar hábitos más saludables puede facilitar la vida con RA, dice Husni, y agrega que querrá mantenerse al día e incluso mejorar los hábitos saludables que ya tiene. .
"Por ejemplo, ahora no es un buen momento para aumentar su tabaquismo", dice, y si fuma, debería esforzarse por dejar de fumar. Fumar es el factor de riesgo modificable más fuerte para la AR, según los CDC, lo que aumenta su riesgo de 1.3 a 2.4 veces; el hábito también interfiere con la eficacia de algunos medicamentos RA.
"Si tiene sobrepeso, este podría ser el momento de perder algo de peso, porque está estresando las articulaciones sobre la AR", señala.
Dieta es otro factor de riesgo modificable. "Una alimentación saludable no necesariamente puede detener o curar la artritis reumatoide", pero puede ayudarlo a vivir mejor con ella, dice Husni.
Aunque en este momento no hay mucha evidencia de que la dieta ayude específicamente a los síntomas de la AR, dice: " Creo que probablemente habrá mucha más información sobre nutrición en los próximos años. Creo que ya está sucediendo, y creo que probablemente desempeñe un papel en el tratamiento de la AR ".
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