Mi pareja es VIH positiva |

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Dos años después de Maria Mejia, de 44 años, y Li Laing, 46 , se conocieron en las redes sociales, su profunda amistad floreció en un romance. Pero el día que Mejía le contó a Laing su estado respecto al VIH, le tomó más de dos horas hasta que finalmente pudo enviar un mensaje que decía: "Soy VIH positivo".

"Ese momento es muy aterrador", Mejía dice. "Siempre hay una posibilidad de que puedan [rechazarme]".

Pero, para su alivio, la tan esperada respuesta de Laing solo decía: "¿Y?".

Mejía fue diagnosticada con VIH a la edad de 18 años. Hoy, ella es activista y educadora en SIDA y bloguera en The Well Project. Y aunque Mejia le ha dicho a las parejas anteriores que tiene VIH, dice, la conversación no se hace más fácil con el tiempo.

Laing y Mejia, que han estado juntas durante 10 años y ahora están casadas, han mantenido un físico fuerte y vínculo emocional. Su relación, en la cual una pareja es VIH negativa y una pareja es VIH positiva, se denomina estado serodiscordante o mixto, pero el término preferido entre las personas que viven con VIH es "pareja magnética". Y aunque Laing y Mejía tienen sus desafíos, solo como cada pareja, algunos problemas son exclusivos de las personas que padecen una enfermedad crónica.

Amar a alguien que tiene VIH

Para Mejía y Laing, el VIH puede ser una amenaza importante para su futuro. En este momento, Mejía está sana, pero cuando vives con el VIH, dice, eso podría cambiar.

"Tengo mucha resistencia y fuerza porque tengo una vida muy saludable", dice Mejía. Pero también ha visto a amigos sanos y VIH positivos sucumbir a la neumonía u otras enfermedades graves muy rápidamente. A su pareja le preocupa que le pueda pasar a ella, dice Mejía, pero señala que "viven un día a la vez".

"No puedo vivir en el pasado y no puedo pensar, '¿Qué pasa si me enfermo?'". ella dice. "Lo mejor que puedo hacer es cuidarme a mí mismo hoy".

Protegiéndose a usted mismo y a su pareja

Las parejas en relaciones de estado mixto aún pueden tener una vida sexual activa si toman algunas precauciones. Usar condones cada vez que tenga relaciones sexuales vaginales, anales u orales reduce el riesgo de transmitir el VIH de una pareja a otra, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.

También es importante estar al tanto de su régimen de tratamiento . Aunque los medicamentos antirretrovirales no pueden curar el VIH, pueden disminuir significativamente la cantidad de virus en la sangre de una persona. En julio de 2017, la Campaña de Acceso a la Prevención del SIDA emitió una declaración respaldada por la Sociedad Internacional de SIDA en el sentido de que existe evidencia de que una persona VIH positiva con una carga viral indetectable en la sangre durante al menos seis meses no transmitirá el virus.

Si bien es indudablemente una buena noticia, no significa que las parejas pueden ser poco estrictas con la protección. No solo la supresión viral requiere una adherencia estricta a un régimen de tratamiento del VIH, sino que la carga viral puede aumentar repentinamente por varios motivos, a veces impredecibles, llamados "blip".

"Es importante conocer el estado y la carga viral de su pareja , y que usar condones y prácticas de inyección seguras [de drogas] puede ayudar a prevenir el VIH y otras infecciones de transmisión sexual ", dice Antonio Urbina, MD, profesor asociado de enfermedades infecciosas en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.

Las personas VIH negativas también pueden protegerse tomando profilaxis previa a la exposición (también conocida como PrEP), dice Shannon Weber, MSW, directora de HIVE. La PrEP es una píldora que se toma una vez al día que es segura y altamente efectiva para prevenir el VIH, dice Weber.

Mejia dice que su carga viral ha sido indetectable por muchos años y se siente cómoda de que Laing no esté en riesgo. Cuando era más joven, Mejía pospuso la toma de medicamentos, pero hoy comprende la importancia de controlar el VIH y los toma regularmente.

"No solo estás salvando tu vida, sino también la vida de otras personas", dice Mejía.

Cómo ponerse cómodo para divulgar tu estado

Mejía está familiarizada con el estigma y, a menudo, la vergüenza que afecta a las personas que viven con el VIH diariamente. Pero, dice, no es un reflejo de quién es usted, su moral o valores, ni cómo vive su vida. Si le dice a alguien que tiene cáncer, se compadece, pero si le dice a alguien que tiene VIH, con frecuencia lo interrogan, dice.

Cuando se trata de hablarle a una pareja sobre su estado de VIH, Weber recomienda hablar en público. lo más temprano posible. De esta manera, ella dice, usted "sabrá si esta es una relación que vale la pena seguir".

Planifique con anticipación, practique cómo entregará la información y póngase las respuestas a cualquier pregunta potencial. Weber también sugiere llevando a su pareja a una de las visitas de su médico, de esta manera, puede hacer preguntas juntos.

No importa qué, no se desaliente. Si alguna vez siente que nadie lo aceptará o lo amará porque está viviendo con el VIH, solo mire a Mejia, Laing y las innumerables parejas que viven con el VIH: prueban que eso simplemente no es cierto.