Cuando una niña va al médico para una lesión deportiva, su médico puede preguntarle sobre su período. Esto se debe a que la menstruación irregular es una señal de que un atleta joven no está consumiendo suficientes calorías.
Regan, que corre por su High School secundaria en Columbus, Ohio, puede registrar hasta 40 millas en una semana. Una niña que está entrenando a ese nivel puede necesitar 3.500 calorías por día, más que el varón adulto promedio, pero Regan no las estaba obteniendo.
Ignoraba las primeras señales de problemas, incluido un período irregular. Luego fue dejada de lado por las espinillas en las piernas.
"Lo que otras personas decían sobre la ingesta de calorías y las consecuencias de no comer lo suficiente, no pensé que esas cosas realmente se aplicaran a mí", dijo Regan. El resultado fue que se perdió una temporada entera de seguimiento, pero las consecuencias podrían haber sido peores.
La afección se conoce como síndrome de tríada de atleta femenina porque se caracteriza por baja energía, menstruación irregular y huesos débiles. Si no se trata, puede afectar la capacidad de una mujer para quedar embarazada.
Anastasia Fischer, MD, médica de medicina deportiva en el Hospital Infantil Nationwide, dice que el síndrome es más común de lo que la gente cree.
"Algunas chicas con este síndrome sí trastornos alimentarios graves, pero la mayoría no ", dijo el Dr. Fischer. "Tenemos chicas que compiten a un nivel muy alto que ni siquiera cumplen con los requisitos mínimos de salud. Pueden consumir entre 600 y 800 calorías por día. "
