SII en niños y adolescentes - Centro IBS - EverydayHealth.com

La vida con el síndrome del intestino irritable (SII) es un aluvión frecuente de calambres abdominales e hinchazón y las miserias de la diarrea y el estreñimiento. El mal funcionamiento intestinal en la raíz del SII afecta a casi el 20 por ciento de los estadounidenses, o más de 58 millones de personas. Los niños y adolescentes no están exentos: las estimaciones de SII entre los niños en los Estados Unidos van desde 7 por ciento de niños de escuela primaria hasta 14 por ciento de niños en la escuela secundaria.

Además de las molestias, IBS puede ser embarazoso para jóvenes y adolescentes y puede aumentar las tensiones de crecer. La ayuda de familiares y otros cuidadores puede aliviar el dolor físico y mental.

SII en niños: síntomas comunes

La mayoría de los niños experimentan problemas de estómago en un momento u otro. Un dolor de estómago ocasional o hinchazón no debe enviarlo corriendo a su médico. Pero la ocurrencia regular de dos o todos los siguientes síntomas de SII puede ser:

• Dolor o malestar abdominal que se alivia durante un tiempo por un movimiento intestinal
• Cambio en la rutina del baño regular (menos o más deposiciones)
• La detección de síntomas de SII en niños mayores y adolescentes puede plantear un desafío particular porque los niños de esta edad a menudo se avergüenzan de hablar de temas de baño con cualquier persona, y mucho menos con un miembro adulto de la familia o una persona de confianza. Es por eso que los padres a menudo pueden ser los últimos en conocer los síntomas. Si nota que su hijo realiza viajes más frecuentes al baño o parece experimentar dolor de estómago, presione para obtener información.

SII en niños: factores de riesgo

Las posibilidades de desarrollar SII casi se duplican cuando otros miembros de la familia tener el desorden. Sin embargo, los factores ambientales, en particular la rutina familiar de alimentos, también pueden jugar un papel. Conocer las historias familiares y personalizar las comidas para que sean más amigables con IBS son dos formas importantes de ayudar a su hijo o adolescente.

"A veces las personas con SII comen saludablemente, pero no son saludables para su intestino. Muchas veces, la gente simplemente trate de aumentar su ingesta de fibra y aumente involuntariamente sus síntomas ", dice Anna Leiper, dietista registrada en la Autoridad de Salud del Distrito Capital en Halifax, Nueva Escocia, Canadá. Leiper nota que hay una gran diferencia entre la fibra soluble, que absorbe agua y ayuda a que las heces se muevan a través del tracto intestinal más fácilmente y un poco más lentamente, y fibra insoluble, que no es tan amigable con el agua y estimula el movimiento más rápido de las heces (Una ayuda si alguien está estreñido).

Los cuidadores pueden ayudar seleccionando alimentos que contienen fibra más soluble (por ejemplo, salvado de avena, fruta, guisantes secos y frijoles) o fibra insoluble (por ejemplo, cereal o trigo 100 por ciento de salvado) salvado), dependiendo de si el niño está estreñido o tiene diarrea.

Otras afecciones que se han relacionado con el SII incluyen:

Gastroenteritis viral o bacteriana (infección del tracto intestinal que incluye inflamación), que puede alterar el funcionamiento gastrointestinal sistema

• Estrés, una parte desafortunada pero normal del crecimiento
• Uso de antibióticos (que puede alterar el contenido bacteriano normal del tracto intestinal, aunque ciertos antibióticos también pueden ayudar a aliviar los síntomas del SII)
• SII en niños: cómo pueden ayudar los padres

No hay cura para los síntomas del SII. Pero al ayudar a dar forma a la rutina diaria, los cuidadores pueden mejorar en gran medida las molestias asociadas con el SII. "El mejor consejo es mirar la imagen total del paciente con SII. ¿Cómo viven? ¿Qué comen? ¿Cuáles son los factores de estrés? ¿Existe una verdadera enfermedad orgánica que ha sido diagnosticada erróneamente?" dice Anthony Starpoli, MD, director de investigación gastroesofágica y endosurgery en St. Vincent's Hospital en la ciudad de Nueva York, y profesor asistente de medicina en el New York Medical College en Valhalla, N.Y.

Y asegúrese de que no se descuide la salud general de su hijo. "El descanso y el ejercicio regular son cruciales para que los humanos habiliten al cuerpo para trabajar más eficientemente. A menudo, pasamos por alto estas dos cosas y no nos damos cuenta de su impacto positivo en nuestro sistema digestivo", agrega Leiper.

Algunas ideas para el SII manejo de los síntomas:

Visite a su médico:

• Un examen físico e información sobre los antecedentes familiares pueden ayudar al médico de su hijo o adolescente a determinar el mejor curso, que puede incluir medicamentos recetados y de venta libre. Cambiar la dieta:
• Comer dos comidas más frecuentes y más pequeñas y evitar los alimentos que se identifican como síntomas desencadenantes son dos estrategias exitosas. Los cuidadores pueden ser especialmente importantes para ayudar a los adolescentes a establecer buenos hábitos alimenticios. Recuérdele a su hijo sobre los factores del estilo de vida:
• Ser adolescente y adolescente puede ser un momento lleno de angustia. Mucho sueño y ejercicio son dos formas importantes de aliviar el estrés para combatir el SII. Ayude a su adolescente a comprender mejor las desventajas relacionadas con el intestino en las últimas horas de la noche, consumo excesivo de alcohol, consumo de drogas y devorar la comida basura. Defienda:
• Asegúrese de que los maestros comprendan que la rutina escolar de su hijo puede incluir viajes frecuentes al baño. Aliente a su hijo o adolescente a confiar en amigos y buscar su apoyo en lugar de ocultar sus síntomas. Asegúrele que no está solo. Al realizar un seguimiento de los factores desencadenantes y realizar algunos cambios en el estilo de vida, puede ayudar a su hijo o adolescente a controlar los síntomas del SII.