Cómo decirle a sus seres queridos que tiene EM |

Primero dígales a los que están cerca de usted, y hágalo de una manera que ellos puedan entender. Offset.com

"Pensé que estaba teniendo un ataque cerebral, "Dice Leslie Durant, profesora de secundaria de Westminster, Colorado, aproximadamente en el año 2001 cuando experimentó debilidad en su lado derecho. Después de numerosas visitas de médicos, descubrió la verdadera causa de sus síntomas: esclerosis múltiple (EM).

Durant, ahora de 48 años, dice que no les contó a sus hijos, Kyle y Karim, luego 12 y 6, de inmediato . Dado que no hacían preguntas sobre sus frecuentes citas con el médico y la fatiga extrema, esperó hasta tener un diagnóstico firme.

Leslie decidió contárselo a sus compañeros de trabajo tres o cuatro meses después de que le diagnosticaron, incluido su colega Rick Durant , a quien comenzó a salir y finalmente se casó hace ocho años.

Apenas un año de su matrimonio, Rick comenzó a tener síntomas que Leslie sospechaba que se debían a la EM: neuritis óptica, pérdida de la visión y distorsiones visuales. Su oftalmólogo detectó signos de esclerosis múltiple en una resonancia magnética y le recomendó que visitara a un neurólogo. Cuando le diagnosticaron esclerosis múltiple, Rick no dudó en contarle a sus dos hijos, Taylor, luego 15 y Connor, luego 11.

"Estaban familiarizados con la EM por Leslie", dice. Pero él y Leslie tuvieron que asegurarles que no era una enfermedad contagiosa. "Estaban sorprendidos y un poco preocupados, pero les dijimos que haríamos todo lo posible para cuidarnos el uno al otro", dice Rick.

Decidir cuándo contar

Cuándo decirle a sus seres queridos, co "Los trabajadores o amigos que tienen EM es una decisión muy personal", dice Rosalind Kalb, PhD, vicepresidente del Centro de Recursos Profesionales de la Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple (NMSS). Lo que es correcto para ti puede no ser adecuado para otro.

Para ayudarte a decidir cuándo debatir tu diagnóstico, Kalb sugiere hacerte tres preguntas:

¿Por qué quiero que esta persona sepa que tengo EM?

1. ¿Qué? ¿Es importante que entienda sobre MS y yo?
2. ¿Qué respuesta espero obtener?
3. Aprender que tiene EM puede ser aterrador, dice Kalb. Debido a que está asustado, puede irse al extremo, decirle a todo el mundo que conoce o no contarle a nadie.

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"Hacerse estas preguntas puede ayudarle a limpiar las noticias o mantenerlas para usted y no obtener el apoyo que necesita ", dice ella.

Hablando con familiares y amigos

Kalb recomienda decirle primero a los que están más cerca de usted. Comience con su familia inmediata, y trabaje para salir. Las personas cercanas a usted son más propensas a notar cambios en su salud y a preocuparse.

Si no está seguro de qué decir, considere usar estos puntos de conversación para ayudarlo a compartir su diagnóstico de EM:

"Esto es lo que La EM es y cómo me afecta. "

Debido a que la EM afecta a todos de manera diferente y las recaídas son a menudo impredecibles, Kalb dice que puede ayudar a sus seres queridos a conocer la EM, sus síntomas y el plan de tratamiento que usted y sus médicos han acordado lo mejor para ti. Anímalos a hacer preguntas. Si está hablando con niños, adapte lo que comparte a su edad y use palabras que puedan entender. El NMSS tiene recursos para ayudar a los padres a hablar con sus hijos y orientación sobre los comentarios apropiados para la edad, dice Kalb. "Así es cómo puedes ayudarme".

Lo más probable es que tus seres queridos quieran saber lo que pueden hacer para ayudarte Cuanto más específico seas, mejor. Pídales a sus hijos que lo ayuden de manera apropiada para su edad. "Déjenme ser yo quien les cuente a los demás".

Cuando le cuente a sus familiares y amigos, es probable que quieran compartir las noticias. Pídale amablemente que le permita ser quien le cuente a los demás, que respete su privacidad y que comprenda que compartirá con los demás en su propio tiempo, dice Kalb. Mantenga sus noticias fuera de Facebook o Twitter si desea controlar quién lo aprende y cuándo, agrega. Ponerlo en línea es publicarlo para el mundo, y una vez que está disponible, no puede recuperarlo. Diciéndole a un socio romántico

Al considerar si revelar o no su diagnóstico a una pareja sentimental, Kalb aconseja: "Comience a divulgar esta información en el punto en el que le gustaría saber cosas personales sobre la otra persona". Esa es una señal de que es hora de compartir su diagnóstico. "

Algunas relaciones en ciernes sobrevivirán a la divulgación y otras no, dice ella, así que prepárese.

" A pesar de la gran cantidad de medicamentos que tenemos ahora disponibles Para frenar el curso de la enfermedad y lidiar con las recaídas, la EM sigue siendo una enfermedad impredecible, y le está pidiendo a su pareja o familia que lo acompañe en un viaje impredecible ", dice Kalb.