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Los ojos rojos y llorosos, la nariz roja y la piel seca y escamosa pueden hacer más que hacerlo sentir miserable. Estos síntomas de alergia pueden hacer que te veas también.
Si tienes alergias estacionales, los problemas de la piel tienden a aumentar con síntomas en primavera, verano o principios del otoño debido a los nuevos pólenes de árboles, hierbas o malezas y al moho aéreo. esporas, según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología. Si padeces alergias perennes, por desencadenantes como ácaros del polvo y caspa de mascotas, enfrentas los efectos físicos todo el año.
Por supuesto, tratar la alergia subyacente hará la mayor diferencia en cómo te sientes y cómo te ves, dice Ann Hefel, FNP, MS, RN, una enfermera familiar especializada en la división de servicios clínicos de alergia e inmunología en National Jewish Health en Denver. Su alergista puede recomendar una serie de medicamentos, incluidos antihistamínicos y descongestionantes, que pueden ayudar a aliviar sus síntomas. La inmunoterapia antialérgica, que disminuye la respuesta alérgica a los desencadenantes, también puede ser una opción efectiva, según un estudio publicado en enero de 2016 en Drug Discovery Today .
"También sugerimos lavarse la cara, las manos y vestirse o cambiarse después de la exposición al polen y tomar medidas para mantener su hogar libre de alérgenos ", dice Hefel.
Mientras trabaja para encontrar el tratamiento adecuado para la alergia, hay muchos pasos que puede seguir para verse mejor, incluso durante los picos de la temporada de alergias.
Síntoma: ojos rojos y húmedos
Soluciones rápidas: "Los tonos azul marino y azul profundo del delineador de ojos o la máscara tienden a hacer que los ojos se vean más blancos", dice la belleza de Nueva York la experta Wendy Lewis, autora de varios libros, entre ellos Beauty Secrets: The Complete Lowdown on Skin, Hair and Body Treatments . "También quiere asegurarse de que el maquillaje de sus ojos sea impermeable". Las gafas de sol pueden ocultar la hinchazón y también proteger sus ojos del polen y otros alérgenos. "
Síntoma: Círculos oscuros debajo del ojo
Soluciones rápidas :" Llamamos a estos alérgicos ", dice Hefel. "Ocurren cuando los vasos sanguíneos de tu nariz se congestionan tanto que parece que tienes ojos negros". Al rescate: irrigación con agua salada. Lavándote las fosas nasales con agua salada una o dos veces al día marcará una gran diferencia. "Las compresas frías también pueden ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón debajo de los ojos", agrega Hefel. Coloque una bolsa de hielo en una bolsa de plástico pequeña y envuelva con una toalla, luego presione suavemente en el área.
Lewis sugiere usar un corrector que sea un tono más claro que el color de su piel natural para agregar brillo al área.
Síntoma: nariz roja, irritada
Soluciones rápidas : "Si se suena la nariz con frecuencia, use una crema reparadora de barrera para reducir la irritación y el enrojecimiento", sugiere Rebecca Kazin, MD, dermatóloga, directora asociada de la Instituto de Cirugía Dermatológica Láser de Washington, y profesor asistente de dermatología en Johns Hopkins Medicine en Baltimore. El uso regular de un humectante en esta área puede ayudar a prevenir la descamación, dice
"Pruebe un corrector de color teñido de verde para camuflar el enrojecimiento alrededor de las fosas nasales y el labio superior, y póngalo con un ligero polvo iluminador puro" Lewis sugiere. "Lleve esas herramientas con usted para volver a aplicarlas según sea necesario."
Síntoma: piel seca, escamosa o con manchas
Soluciones rápidas : "Los medicamentos para la alergia y los antihistamínicos pueden ser muy deshidratantes, especialmente para la piel", Dr . Kazin dice. "Manténgase hidratado con un buen humectante diario que contiene antioxidantes nutritivos y un FPS 30. Beba mucha agua durante todo el día para mantenerse hidratado desde adentro." Evite las bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden estar deshidratando.
"Muchas personas con alergias también son propensas a la picazón en la piel o al eczema, por lo que eligen una crema hidratante que no contenga fragancia ni colorantes", sugiere Hefel.
Síntoma: cara hinchada
Soluciones rápidas : "Beber más El agua y la aplicación de compresas frías debajo de los ojos ayudará a disminuir la hinchazón facial ", dice Kazin.
También podría intentar contornear, sugiere Lewis, que implica" usar sombreado para mejorar y definir las características faciales para alejar la vista de los puntos problemáticos ". " Pida algún consejo en el mostrador de maquillaje de su marca favorita o mire algunos videos en YouTube para aprender las cuerdas, sugiere.
Síntoma: Labios secos y agrietados
Soluciones rápidas: "Mantenga los labios de agrietarse y despegarse mediante el uso de un bálsamo labial emoliente y volver a aplicar según sea necesario ", dice Kazin. Cuando esté al aire libre, asegúrese de usar uno con SPF para evitar daños causados por el sol, que pueden agravar los labios.
Si sigue solo algunos de estos consejos, comience por encontrar el mejor tratamiento para sus síntomas de alergia, tome mucha agua, y usando una crema hidratante nutritiva. Estos tres pasos, por sí solos, seguramente mejorarán la forma en que te ves y sientes.
