Vivir lejos de un ser querido puede ser difícil bajo cualquier circunstancia, pero puede ser especialmente difícil cuando esa persona está lidiando con una enfermedad grave como el cáncer de cuello uterino. Es posible que no siempre estés físicamente allí, pero igual puedes brindar atención y apoyo a distancia. "El apoyo se puede brindar de muchas maneras diferentes", dice Julie Walther Scheibel, MEd, consejera con sede en St. Louis, Mo.
Atención del cáncer cervicouterino desde una distancia
Si busca formas de brindar atención para un ser querido que tiene cáncer de cuello uterino, no está solo. Una encuesta de 2004 descubrió que aproximadamente el 15 por ciento de los cuidadores viven a más de una hora de distancia de la persona a la que cuidan. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a su ser querido con cáncer de cuello uterino:
- Manténgase en contacto. "Manténgase en contacto con su ser querido a través de llamadas telefónicas, correos electrónicos, tarjetas y paquetes de atención. cualquier cosa que les haga saber que estás pensando en ellos si no puedes estar allí ", dice Walther Scheibel.
- Ayuda a encontrar un grupo de apoyo. Si tu ser querido no tiene muchos amigos o familiares cerca, puedes ayudar ellos encuentran sistemas de apoyo tales como grupos de apoyo de cáncer cervical en línea. "Para las personas [que] viven lejos de familiares cercanos y amigos, su apoyo más disponible, día o noche, son comunidades de apoyo oncológico en línea", dice Shaundra Hall, una sobreviviente de cáncer de cuello uterino en Phoenix, Arizona, y directora regional de el Capítulo Sudoeste de EE. UU. de la National Cervical Cancer Coalition.
- Solicite ayuda. Póngase en contacto con amigos, familiares, vecinos y miembros de la comunidad que viven cerca de su ser querido, infórmeles sobre lo que está sucediendo y planifique maneras de hacerlo. puede ayudar. También puede crear un sitio web que pueda actualizar a muchas personas a la vez.
- Organice la atención en el hogar. Puede ayudar a su ser querido a localizar, entrevistar y contratar a alguien que pueda brindarle servicios de tiempo completo o cuidado a tiempo parcial en el hogar durante el tratamiento y la recuperación del cáncer de cuello uterino, si es necesario. De esa manera, cuando no puede estar allí, puede estar seguro de que está siendo bien cuidada.
- Contribuya a las tareas del hogar. Muchas veces, las personas que viven lejos de sus seres queridos pueden ayudar haciendo que el teléfono llama y organiza actividades cotidianas. Revisar las facturas médicas, tratar las reclamaciones de seguros y coordinar el mantenimiento del hogar se puede hacer por teléfono desde cualquier lugar y puede ser de gran ayuda.
- Brindar cuidados de descanso. Cuando pueda visitar, dele a su ser querido cuidador principal un descanso al tomar el control durante el fin de semana. Esto le dará la oportunidad de pasar tiempo de calidad con ella y le dará la oportunidad al cuidador principal de recargarse.
Cuidado del cáncer cervicouterino: cuando no puede estar allí
Recuerde que brinda atención a un amigo o familiar con cáncer de cuello uterino puede ser una responsabilidad a largo plazo. Es posible que no esté físicamente "allí" para su ser querido todo el tiempo, pero las cosas que hace a distancia pueden ayudar a apoyar al paciente durante este momento difícil.
No permita que los sentimientos de culpa se hagan cargo , o sea demasiado duro consigo mismo. Si tiene problemas para sobrellevar el diagnóstico de cáncer de cuello uterino de su ser querido y las circunstancias que rodean su incapacidad para ofrecer atención en persona, busque un terapeuta o consejero para hablar o unirse a un grupo de apoyo para cuidadores. Hablar con otros cuidadores puede ayudar a aliviar sus sentimientos de aislamiento, culpa y frustración. También puede obtener consejos útiles sobre cómo cuidar a alguien a distancia.
