Los mejores remedios caseros para combatir la gripe |

Usar un humidificador, evitar el humo de segunda mano y lavarse las manos con regularidad puede ayudar a controlar los síntomas de la gripe y prevenir la propagación de gérmenes a otros. Derretimiento (3)

Fiebre, dolores musculares, secreción nasal, dolor de garganta y fatiga - Los síntomas de la gripe pueden hacer que te sientas tan mal que te detienen.

A diferencia del resfriado común, la gripe es una enfermedad respiratoria grave que puede conducir a complicaciones potencialmente peligrosas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ( CDC). Si se infecta, es importante tomar medidas para evitar transmitir la enfermedad a otros y evitar que empeoren sus propios síntomas.

¿Qué puedo hacer para aliviar los síntomas de la gripe?

¿Cómo se trata la gripe en el hogar? ? Como la gripe es causada por un virus, tomar antibióticos no ayudará. Puede tomar una semana o dos para recuperarse, informa el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS). Mientras tanto, hay varias cosas que puede hacer para sentirse más cómodo, dice Christopher Ohl, MD, profesor de enfermedades infecciosas en el Wake Forest Baptist Medical Center en Winston-Salem, Carolina del Norte.

"La mayoría de las personas que contraen la gripe pueden ayudar a aliviar sus síntomas descansando bien y manteniéndose bien hidratados con líquidos", dijo el Dr. Ohl dice. El agua potable, el caldo, las bebidas deportivas o las bebidas con electrolitos pueden evitar que se deshidrate. Permitir que descanse, especialmente cuando tiene fiebre, también le da a su cuerpo la fuerza que necesita para combatir el virus.

Ohl agrega que toma un medicamento contra la fiebre de venta libre, como Tylenol (acetaminofeno), o un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE), como Advil y Motrin (ibuprofeno) o Aleve (naproxeno), también puede ayudar a reducir los dolores y los dolores.

Otros medicamentos sin receta, como descongestionantes, antitusivos y expectorantes, puede ayudar a tratar varios síntomas de gripe. Pero asegúrese de no utilizar más de un medicamento con el mismo ingrediente activo para evitar una sobredosis potencialmente peligrosa, advierte el HHS.

Nunca le dé medicamentos con aspirina a niños o adolescentes con un virus. La aspirina se ha relacionado con una enfermedad grave conocida como síndrome de Reye en jóvenes que se están recuperando de un virus, como la gripe o la varicela, según la Academia Estadounidense de Pediatría.

También es importante no ir al trabajo ni a la escuela hasta que esté libre de fiebre durante al menos 24 horas para evitar transmitir la gripe a otros, dice Ohl.

El CDC y el HHS tienen estos consejos adicionales para controlar los síntomas de la gripe:

Aplique una toalla húmeda y fría en la frente, los brazos y las piernas para reducir la incomodidad asociada con la fiebre.

• Coloque un humidificador en la habitación para facilitar la respiración.
• Haga gárgaras con agua tibia con sal para aliviar el dolor de garganta.
• Deje de fumar, podría empeorar los síntomas de la gripe y evitar el humo de segunda mano.
• Evite beber alcohol mientras se recupera de la gripe para prevenir la deshidratación.
• Si debe visitar al médico o recibir atención médica, use una cara. enmascare o cubra su boca y nariz con un pañuelo cuando tosa y estornude.
• Con frecuencia, hágalo con las manos para evitar contagiar la gripe a otras personas.
• ¿Puede la medicación antiviral ayudar a tratar la gripe?

Su médico puede recetarle un medicamento antiviral para ayudar a tratar la gripe. Los medicamentos antivirales pueden acortar la duración de la enfermedad y suavizar los síntomas. También pueden reducir el riesgo de complicaciones de la gripe, por lo que estos medicamentos a menudo se recomiendan para personas con alto riesgo, como niños, adultos mayores y personas con ciertas afecciones preexistentes.

Los antivirales vienen en la forma de pastillas, medicamentos líquidos y medicamentos inhalados. Impiden que el virus se propague en su cuerpo.

Los siguientes medicamentos antivirales se recomiendan para tratar la gripe en los Estados Unidos:

Tamiflu (oseltamivir) es un medicamento aprobado para prevenir y tratar ciertas infecciones de gripe en personas de hasta 2 semanas de vida.

• Relenza (zanamivir) está aprobado para tratar ciertas infecciones de gripe en personas de 7 años en adelante, y prevenir ciertas infecciones en personas de 5 años en adelante. Este polvo inhalado no debe tomarlo ninguna persona con una afección respiratoria, como asma o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
• Rapivab (peramivir) está aprobado para tratar a adultos con gripe. Se administra por vía intravenosa de 15 a 30 minutos.
• "Los medicamentos antivirales pueden acortar algo la duración de los síntomas, pero para que sean efectivos, deben iniciarse en los dos primeros días de la enfermedad", observa Ohl. Si cree que ha estado expuesto a la gripe, comuníquese con su médico lo antes posible después de enfermarse para averiguar si los antivirales son una opción para usted. Dependiendo de la temporada de gripe, su médico puede recomendar un medicamento antiviral sobre otro.

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El mejor tratamiento contra la gripe es la prevención. Recibir una vacuna anual contra la gripe es la primera línea de defensa contra los virus de la gripe. Estos virus cambian constantemente, por lo que la vacuna se actualiza según los virus de la gripe que enferman a las personas, cómo se propagan y qué tan bien la vacuna del año anterior protegió contra estos virus.

Reporte adicional de Mary Elizabeth Dallas.