Tabla de contenido:
- Subestima las consecuencias para la salud de la obesidad
- ¿Puede el miedo a morir ser un motivador de pérdida de peso?
JUEVES, 15 de agosto de 2013 - La obesidad parece ser más mortal de lo que los expertos pensaban, según un nuevo estudio en el American Journal of Public Health. Mientras que las estimaciones anteriores sitúan la tasa de mortalidad de obesidad en torno al 5 por ciento, investigadores de la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia hallaron que la tasa de mortalidad es más cercana al 18 por ciento, lo que significa que casi 1 de cada 5 personas obesas morirán. de la obesidad y las condiciones asociadas, como la enfermedad cardíaca y la diabetes.
Laurie Wells teme que algún día pueda ser un buen ejemplo. Preocupado por cómo su peso está afectando su salud, ha tratado de controlarlo. "Tenía angina, síndrome del intestino irritable y presión arterial alta antes de comenzar a perder peso", dijo. "Me preocupaba, porque pensé que si mantenía mi estilo de vida, la diabetes sería la siguiente en la lista".
Tenía 55 años cuando decidió tomar una posición y hacer algo con respecto a su peso. Con 280 libras, tuvo problemas cardíacos y no pudo realizar algunas tareas cotidianas. Tres años más tarde, con la ayuda de South Beach Diet, logró perder 75 libras.
Sin embargo, su celebración fue efímera. Los problemas de rodilla y espalda le quitaron gran parte de su movilidad el año pasado, y recuperó parte del peso que había perdido. "Me confiné a una silla de ruedas mientras esperaba la cirugía en mi disco herniado", dijo Wells, que ahora tiene 60 años. "No pude hacer ejercicio y comencé a descuidar mi dieta. Recuperé 30 libras. "
Wells, que vive en Phoenix, Arizona, actualmente pesa 235 libras. "No estaba muy feliz cuando comencé a recuperar el peso", dijo. "Es difícil mantenerse positivo y no volverse tan negativo como para perder el control".
Subestima las consecuencias para la salud de la obesidad
Wells es uno de los casi 78 millones de adultos obesos en Estados Unidos, y este estudio muestra que el problema es peor de lo que pensaban los expertos.
"La obesidad tiene consecuencias de salud dramáticamente peores de lo que nos han hecho creer algunos informes recientes", señaló en un comunicado el autor del estudio, Ryan Masters, PhD, una investigación de Mailman. "Esperamos que la obesidad sea responsable de una mayor proporción de muertes en los Estados Unidos y quizás incluso conduzca a una disminución de la esperanza de vida en los Estados Unidos".
La tasa de obesidad en los Estados Unidos ha aumentado constantemente desde 1990, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. En 1990, ningún estado tenía una tasa de obesidad superior al 19 por ciento, pero en 2010, ningún estado tenía una tasa de obesidad inferior a 20 por ciento. Es una tendencia preocupante, dijo Stacy Brethauer, MD, especialista del Instituto Bariátrico y Metabólico de la Clínica Cleveland.
"Si la tasa de obesidad sigue aumentando, lo que anticipamos que sucederá, podemos esperar ver una mortalidad creciente tasa también ", dijo el Dr. Brethauer. "La magnitud del aumento puede ser menor, pero hay tantos adolescentes obesos y con sobrepeso que seguirán siendo obesos como adultos".
Además, dijo Brethauer, el estudio de Mailman también refuta la idea de que las personas obesas pueden escapar los efectos negativos para la salud y estar "en forma y grasa".
"Este estudio muestra que incluso el sobrepeso se asocia con tasas de mortalidad más altas", dijo. "A lo largo de ese espectro de sobrepeso u obesidad, existe un mayor riesgo de mortalidad y problemas de salud."
¿Puede el miedo a morir ser un motivador de pérdida de peso?
Para Wells, los hallazgos del estudio son un recordatorio de que solo de lo lejos que ha llegado, pero también de lo lejos que aún necesita ir.
"Estoy motivada por continuar haciendo cosas que mejorarán o mantendrán mi salud", dijo. "Solo porque pueda resbalar un día, puedo comenzar desde el siguiente bocado. Puedo cambiar de dirección en un momento. Ya no utilizo un resbalón como una excusa para tirar todo. Me doy permiso para ser humano y seguir adelante. Sé que soy capaz de tener éxito ".
Y ella trata de no usar su miedo a la muerte y la enfermedad como un motivador.
"Las tasas de mortalidad pueden impulsarme a ponerme en movimiento, pero mejorar mi calidad de vida y darme la capacidad de hacer lo que quiero hacer es lo que realmente me mantiene en pie ", dijo Wells. "Si me dieras la opción de vivir hasta los 100, pero sentir dolor, o vivir hasta los 90, y seguir pudiendo viajar, escogería 90". CORRECCIÓN
: una versión anterior de esta historia subestima el número de obesos Americanos Everyday Health lamenta el error.
