Cuando tiene diabetes tipo 1, sabe que su bienestar depende de equilibrar sus niveles de glucosa en sangre. Si sus niveles de glucosa en sangre caen peligrosamente bajos, desarrolla hipoglucemia. Si aumentan demasiado, experimentará hiperglucemia. Estos extremos pueden provocar somnolencia, confusión, visión borrosa, pérdida de la conciencia y convulsiones.
Los cambios radicales en los niveles de glucosa en sangre pueden plantear un problema en cualquier momento, pero pueden ser particularmente peligrosos si está al volante de un coche. Los estudios demuestran que las personas que tienen diabetes tipo 1 tienen más probabilidades de estar involucradas en choques automovilísticos y tienen más violaciones en movimiento que las personas sin diabetes. Es por eso que monitorear los niveles de glucosa en sangre es tan importante si usted es un conductor, y por qué debería revisarlos antes de ponerse al volante. Si sus niveles son demasiado bajos, ni siquiera piense en encender la llave en el encendido.
Diabetes en la carretera: qué conservar en su automóvil
Los diabéticos tipo 1 "deben llevar una fuente de azúcar con ellos en su bolsillo, y deben guardar algo en el automóvil ", dice Jennifer Goldman-Levine, PharmD, educadora en diabetes y profesora asociada de práctica farmacéutica en la Facultad de Farmacia y Ciencias de la Salud de Massachusetts en Boston.
Cuando te sientes como tu sangre los azúcares son bajos, puedes usar esa fuente de azúcar para elevar tus niveles. También debe tener refrigerios en su automóvil, para que pueda tener algo de comer una vez que la fuente de azúcar tenga sus niveles de glucosa en sangre bajo control.
Otro auto esencial es un medidor adicional de glucosa en sangre. "La mayoría de las oficinas de los médicos tienen glucómetros libres", dice el Dr. Goldman-Levine. "Puede ser una buena idea tener más de uno".
Diabetes en el camino: manténgase alerta a los primeros signos de hipoglucemia
La observación de signos de hipoglucemia puede indicar cuándo necesita detenerse.
Las personas con diabetes tipo 1 "tienen que aprender a escuchar sus cuerpos. Si su estómago retumba, es probable que sea hora de comer ", dice Goldman-Levine.
Goldman-Levine también enumera los siguientes signos de advertencia de hipoglucemia:
- gruñido
- sudoración
- latido cardíaco rápido
- Irritabilidad grave
Inmediatamente salga de la carretera hacia un lugar seguro cuando note alguna de estas señales, ya que es posible que no tenga conocimiento de la hipoglucemia una vez que realmente comienza.
Diabetes en la carretera: manejo de un evento
Después de tomar su fuente de azúcar, espere 15 minutos para ver si se siente mejor antes de volver a conducir, dice Goldman-Levine. Use ese glucómetro extra que coloca en su automóvil para determinar cuándo los niveles de glucosa en sangre están nuevamente bajo control y es seguro conducir de nuevo. Ella dice que si todavía siente que sus niveles son bajos, tome otra fuente de azúcar y espere otros 15 minutos. Si eso no ayuda o si tiene síntomas graves, llame al 911.
Diabetes en el Camino: Prevenir complicaciones
Además de cambios peligrosos en sus niveles de azúcar en la sangre, diabetes-r Las complicaciones eufóricas, como los problemas de visión y el daño a los nervios que causan entumecimiento en los pies, pueden afectar su manejo. Trabaje para prevenir estas complicaciones siguiendo las recomendaciones de su equipo médico para mantener sus niveles de glucosa en sangre bajo control.
