Cuando la dieta, el ejercicio y los medicamentos orales no son suficientes para tratar la diabetes tipo 2, puede ser hora de administrar insulina. El aspecto más importante de la terapia con insulina es usarlo exactamente como se lo recetaron.
Sin embargo, recordar todos los pequeños detalles puede ser complicado, y ciertos errores son comunes. Al seguir estos pasos y los que no, puede evitar accidentes con medicamentos y mantener la insulina funcionando como debería.
HACER: Rote el sitio de inserción (manteniendo la parte del cuerpo constante). "La insulina se absorbe a diferentes velocidades dependiendo de dónde lo inyecte, por lo que es mejor usar la misma parte del cuerpo para cada una de sus inyecciones diarias ", dice Doreen Riccelli, BSN, directora de educación del Lake Pointe Medical Center en Rowlett, Texas. "Por ejemplo, no se inyecte en el abdomen el sábado y en el muslo el domingo", dice ella. "Si eliges el muslo para la inyección vespertina, utiliza el muslo para todas las inyecciones nocturnas".
Dicho esto, dentro del área corporal específica, es importante mover cada sitio de inyección al menos un dedo del ancho anterior sitio de inyección para evitar la creación de bultos duros o depósitos de grasa extra, que podrían cambiar la forma en que se absorbe la insulina.
NO: almacene la insulina incorrectamente. La insulina generalmente puede almacenarse a temperatura ambiente (59 a 86 ° F), abierto o sin abrir, durante un mes. Cuando se guardan en el refrigerador, las botellas sin abrir duran hasta la fecha de vencimiento impresa en el frasco. Las botellas abiertas almacenadas en el refrigerador deben usarse o desecharse después de un mes.
Nunca almacene la insulina bajo la luz solar directa, en el congelador o cerca de salidas de aire acondicionado, hornos o radiadores. Tampoco debe dejarse en un automóvil muy cálido o frío. Guárdelo en un estuche aislante si es necesario.
HACER: Trabajar estrechamente con su médico. Encontrar una rutina que funcione para su diabetes tipo 2 es la clave, y ese proceso debería involucrar a su médico. "Es importante comunicarse con su médico acerca de su atención de la diabetes", dice Kevin J. Goist, MD, un médico de atención primaria en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus. "Esto incluye ser abierto y honesto acerca de su dieta, con qué frecuencia controla su nivel de azúcar en la sangre, cuáles son las lecturas de su hogar, qué dosis de insulina está tomando y si tiene algún efecto secundario preocupante. No hacerlo puede tener consecuencias desastrosas ", dice. Por ejemplo, si su nivel de azúcar en la sangre es elevado porque no está tomando su insulina según las indicaciones y su médico aumenta su dosis en función de esta información errónea, podría provocar niveles de azúcar en sangre peligrosamente bajos. (hipoglucemia) una vez que comience a tomar insulina nuevamente.
NO HAGA: inyecte insulina en cualquier parte. Insulina debe inyectarse en la grasa debajo de la piel en lugar de en el músculo, lo que puede acelerar la acción de la insulina y aumentar riesgo de bajo nivel de azúcar en la sangre. El estómago, los muslos, las nalgas y la parte superior de los brazos son sitios comunes de inyección debido a su mayor contenido de grasa.
DO: inyecciones de insulina en el tiempo con las comidas. Si toma insulina de acción prolongada, Puede que no sea necesario. Pero si usa insulina de acción más corta o de la hora de la comida, controle el nivel de azúcar en la sangre antes de una comida y luego administre la cantidad adecuada de insulina poco antes de comer. Y si omite una comida, no debe administrarla. .Solo su médico puede determinar cuál es el programa correcto de insulina para usted.
NO HACER: se siente obligado a seguir con el mismo dispositivo de administración de insulina. "Hay muchas opciones para tomar insulina, incluidos los lápices, las bombas y las jeringas" dice Maire Robacker, RN, CDE, especialista clínica de diabetes en el Instituto de Diabetes Scripps Whittier en San Diego. Su médico puede ayudarlo a determinar qué es lo mejor para su diabetes tipo 2 y su estilo de vida. Si un tipo de dispositivo no funciona bien para usted, considere probar otro.
HACER: Conozca los signos de advertencia de una reacción a la insulina. El nivel bajo de azúcar en la sangre ocurre cuando hay demasiada insulina en el torrente sanguíneo y no alcanza suficiente azúcar en el cerebro y los músculos. El nivel bajo de azúcar en la sangre puede aparecer muy rápidamente y los síntomas pueden incluir mareos, temblores, sudoración y latidos cardíacos rápidos. Debe tratarlo inmediatamente consumiendo una pequeña cantidad de azúcar, como media taza de jugo o una tableta de glucosa ("píldora de azúcar"). Trabaje con su médico para desarrollar un plan de acción en caso de que ocurra una reacción a la insulina.
También puede ocurrir un nivel alto de azúcar en la sangre (hiperglucemia). Esta condición puede desarrollarse lentamente durante varios días cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina y aumentan los niveles de azúcar en la sangre. Los síntomas incluyen aumento de la sed y la micción, grandes cantidades de azúcar en la sangre, debilidad, dificultad para respirar, náuseas y vómitos. En cualquier momento que sospeche un nivel alto de azúcar en la sangre, llame a su médico.
HACER: Prepárese. "Asegúrese de que su glucómetro esté funcionando correctamente, de que tenga tiras de prueba que estén almacenadas adecuadamente y que no hayan expirado, y que tiene una solución de control para probar la precisión de su glucómetro y las tiras de prueba ", dice el Dr. Goist. También sugiere usar un brazalete de alerta médica que indique que usted tiene diabetes tipo 2 o que tenga una tarjeta en su billetera cerca de su licencia de conducir u otra tarjeta de identificación personal para informar a los demás en caso de emergencia.
