MARTES , 28 de febrero, 2012 (HealthDay News) - Los calambres menstruales son la ruina de muchas mujeres, pero una nueva investigación sugiere que una forma de vitamina D algún día podría agregarse a la escasa lista de analgésicos para la condición a veces incapacitante. .
Un pequeño estudio en Italia descubrió que una sola dosis alta de colecalciferol, también conocida como vitamina D3, se relacionó con una reducción marcada de los cólicos menstruales, y que los mayores beneficios se observaron en las mujeres que reportaron más dolor al principio de el estudio.
US Los expertos advirtieron que es demasiado pronto para recomendar la vitamina D3 a aquellos que presenten calambres, que se calcula que ocurren en al menos la mitad de todas las mujeres en edad reproductiva, porque el estudio no ahondó en los posibles riesgos a largo plazo de tomar dosis altas. "Es provocador en el hecho de que los resultados son bastante sorprendentes", dijo el Dr. Robert Graham, un internista y experto en vitamina D en el Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York. "Pero la dosis [administrada] es mucho más de lo que se da convencionalmente para cualquier condición".
El estudio se publicó el 27 de febrero en el
Archives of Internal Medicine . En el estudio, 40 Las mujeres italianas se dividieron en dos grupos: una recibió una dosis oral única de 300,000 UI de vitamina D3 y la otra recibió un placebo cinco días antes del inicio esperado de sus períodos menstruales.
Después de dos meses, las puntuaciones promedio de dolor bajaron un 41 por ciento para mujeres a las que se les asignó tratamiento con vitamina D, mientras que no se informó diferencia en el dolor en el grupo placebo.
Además, las mujeres que tomaron vitamina D informaron que no necesitaban usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el analgésico ibuprofeno , para controlar su dolor en el período de estudio de dos meses, mientras que el 40 por ciento de los asignados a placebo informaron usar un AINE al menos una vez.
Los cólicos menstruales, conocidos por el nombre médico de dismenorrea, generalmente comienzan justo antes o al principio del período menstrual de una mujer y puede durar varios días. Los expertos atribuyen el dolor pélvico a las prostaglandinas, una sustancia similar a la hormona que contribuye a la contracción y relajación de los músculos y vasos sanguíneos.
La vitamina D3 aparentemente ayudó a obstaculizar la producción de prostaglandinas en los participantes del estudio, aliviando su dolor, dijo la Dra. Jill Rabin, jefe de obstetricia y ginecología en el Long Island Jewish Medical Center en New Hyde Park, Nueva York. También se sabe que la vitamina tiene efectos antiinflamatorios, agregó Rabin.
"En resumidas cuentas, parecía que funcionaba", dijo Rabin. , también jefe de uroginecología en el hospital. "Fue un estudio muy bien hecho, pero mi comentario es que fue un estudio. Hace más preguntas de las que responde, que es el signo de una buena prueba".
La dosis de 300,000 UI de vitamina D3 dada en El estudio también supera con creces la ingesta diaria de 600 UI recomendadas para mujeres estadounidenses en edad reproductiva, dijeron Graham y Rabin. Y dado que el período de estudio duró solo dos meses, no había forma de saber si una dosis tan alta producía efectos tóxicos a largo plazo.
Los métodos actualmente utilizados para controlar los cólicos menstruales incluyen los AINE y, entre aquellos con dolor severo, el nacimiento píldoras de control. Pero ambos tienen riesgos potenciales: los usuarios de AINE pueden experimentar problemas estomacales o renales, por ejemplo, mientras que las píldoras anticonceptivas están relacionadas con los coágulos de sangre en ciertas mujeres. El costo de los suplementos de vitamina D sería más o menos comparable con estos dos remedios.
El uso de vitamina D también se ha estudiado ampliamente como un posible preventivo para muchas otras afecciones, incluyendo enfermedades cardíacas, ciertos cánceres y trastornos autoinmunes.
Todos los participantes del estudio italiano tenían niveles de vitamina D en sangre que se midieron en el 25 por ciento más bajo de lo normal al comienzo del estudio, aunque los investigadores no informaron los niveles sanguíneos de las mujeres posteriormente. Los expertos se preguntaron si las mujeres con niveles sanguíneos más altos experimentarían un alivio del calambre tan dramático como se observó en el estudio.
Graham y Rabin estuvieron de acuerdo en que se deben realizar ensayos mucho más grandes antes de recomendar el uso de vitamina D3 a cualquiera de sus pacientes para el alivio del calambre.
"Desde un punto de vista sintomático, es algo a considerar, pero se necesitan más estudios para ver el riesgos y beneficios ", dijo Graham. "Estudios como este están empezando a mostrar que la vitamina D es omnipresente en los receptores de nuestro cuerpo … pero necesita una explicación más amplia".
