Para las personas tratadas por depresión, una pregunta común es: "¿Cuándo puedo dejar de tomar antidepresivos?" El deseo de dejar de tomar medicamentos para la depresión es algo que la mayoría de las personas que toman antidepresivos experimentan en algunos punto. Algunos pueden estar descontentos con los efectos secundarios, mientras que otros pueden sentirse mejor y creer que ya no los necesitan.
Alrededor de 1 de cada 10 personas de 12 años en Estados Unidos toman medicamentos para la depresión, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Prevención. Más del 60 por ciento han tomado antidepresivos durante dos o más años, y el 14 por ciento han tomado los medicamentos durante 10 años o más.
Sin embargo, decidir si suspender o mantener los antidepresivos puede ser complicado.
Tomar la decisión Dejar de tomar antidepresivos
Los efectos secundarios a menudo contribuyen a la decisión de dejar de tomar un medicamento antidepresivo o no. Dependiendo del tipo de medicamento, los efectos secundarios pueden incluir dolores de cabeza, insomnio, náuseas, disfunción sexual, aumento de peso, somnolencia y otros.
Por otro lado, no tratar los síntomas de la depresión con antidepresivos cuando es necesario tiene su propio conjunto de salud riesgos.
"Los riesgos de no tratar la depresión son más graves que los riesgos del tratamiento antidepresivo", dice Norman Sussman, MD, profesor y director del programa de depresión resistente al tratamiento en el departamento de psiquiatría de Nueva York. University Langone Medical Center en la ciudad de Nueva York. "Incluyen ansiedad, trastornos del sueño, enfermedades del corazón, alcoholismo y tabaquismo.
¿Cuándo está bien dejar de tomar antidepresivos?
Para algunas personas, sin embargo, detener los antidepresivos puede ser la mejor opción.
La duración el tiempo que alguien toma antidepresivos es personalizado y puede variar mucho, pero el Dr. Sussman dice que se aplican algunas reglas generales. Por ejemplo, si hay una razón identificable para el episodio de depresión, como la pérdida de un ser querido, de seis a nueve meses de tratamiento con antidepresivos es estándar. Por otro lado, una persona con un fuerte historial familiar de depresión y sin un desencadenante específico podría necesitar tomar antidepresivos indefinidamente.
Detener el tratamiento de la depresión es algo que siempre debería discutirse con su médico. Una cosa a tener en cuenta: después de dejar de tomar un medicamento antidepresivo, es posible que no se pueda reanudar el mismo medicamento al mismo nivel y que tenga una respuesta exitosa, incluso si fue eficaz cuando se detuvo, dice Gregory L. Gass, MD, un psiquiatra con sede en la ciudad de Nueva York. Esto tiende a ocurrir más a menudo en personas que abandonan repentinamente sus medicamentos sin supervisión en lugar de aquellos que lo han hecho bien y disminuyen lentamente su dosis, pero puede ocurrir y es un riesgo que vale la pena considerar antes de decidir detener el tratamiento antidepresivo.
Si usted y su médico mantienen una conversación a fondo y acuerdan que debe dejar de tomar un antidepresivo, la cantidad de medicamento que estaba tomando disminuirá lentamente bajo su supervisión. Los síntomas de abstinencia, como ansiedad y mareos, pueden ocurrir cuando se suspenden los antidepresivos, y un médico puede ayudar a determinar si estos efectos provienen de la abstinencia de medicamentos o si indican un retorno de la depresión.
Vida después del tratamiento con antidepresivos
Después del tratamiento con el medicamento antidepresivo detenido, sigue siendo importante prestarle atención a su bienestar. Lo más importante es vigilar los síntomas recurrentes de depresión.
"Los signos y síntomas que está regresando la depresión son los mismos que los observados en el momento del diagnóstico inicial", dice el Dr. Gass.
Los siguientes signos y síntomas pueden indicar que la depresión ha regresado:
- Ansiedad
- Irritabilidad
- Interrupción del sueño
- Cambio en el apetito o peso
- Pérdida de interés en actividades placenteras
- Caída en la motivación
- Preocuparse de pensamientos negativos
- Dificultad para concentrarse
- Sentirse distraído
- Pensamientos de muerte o daño a sí mismo
Además de observar señales recurrentes y síntomas, cuidar su salud y bienestar en general pueden ayudar a combatir la depresión. Hacer ejercicio regularmente y controlar el estrés son dos formas de mejorar tu estado de ánimo, dice Gass. También puede considerar unirse a un grupo de apoyo, estar involucrado en proyectos comunitarios o hacer trabajo voluntario, todas excelentes maneras de mantenerse conectado socialmente.
- Si está tomando medicamentos para la depresión o no, otros tipos de tratamiento para la depresión, como la terapia de conversación, puede continuar siendo útil. Se aconseja mantener el contacto con su terapeuta en caso de que regrese la sensación de depresión, dice Gass.
