Tabla de contenido:
RA IN COLLEGE
- Una enfermedad crónica como la artritis reumatoide puede complicar la vida universitaria, pero con un poco de planificación puede lidiar con ella.
- Para ayudar a que la universidad y la AR coexistan, elabore un cronograma que se ajuste a sus limitaciones de AR y desarrolle una buena relación con el servicio de salud de tu campus.
El primer semestre de la universidad puede ser un ajuste bastante difícil para cualquier adolescente, pero agrega un diagnóstico de artritis reumatoide que cambia la vida, y la preocupación por algo tan mundano como obtener 15 .
Lauren Schwindt había sido una típica estudiante de secundaria, una nadadora activa y una bailarina. Sin embargo, en el año 2009, cuando estaba en la secundaria, comenzó a tener un dolor intenso en la rodilla que le dificultaba completar ciertos movimientos de baile o competir en diferentes eventos de natación.
"Mis rodillas se hinchaban a diario, y tenía dificultad para realizar tareas básicas como bajar las escaleras ", recordó. "Mis manos también eran dolorosas y rígidas".
Los médicos y fisioterapeutas inicialmente pensaron que el problema involucraba el cartílago de su rodilla. Luego, la articulación media de uno de sus dedos se hinchó tanto que un médico sospechó que tenía cáncer. Una resonancia magnética mostró que no había tumor ni problema de cartílago, pero sus síntomas continuaron empeorando.
En junio de 2011, cuando tenía 17 años y estaba deseosa de ir a la universidad en el otoño, los análisis de sangre revelaron el diagnóstico: artritis reumatoide (AR ).
Adaptarse a la AR en la universidad
Este tipo de diagnóstico puede ser increíblemente difícil para una joven que está por irse a la huelga, dijo Tonya Palermo, PhD, psicóloga pediátrica y profesora del departamento de anestesiología y medicina para el dolor en la Universidad de Washington en Seattle. "Para una mujer joven en la universidad, puede convertirse en un problema real: poder llevar a cabo un horario de trabajo completo y permanecer alerta durante el día", dijo. "Requiere ser capaz de lidiar con sus síntomas y permanecer motivado".
Cuando llegó a la Universidad del Norte de Arizona, Schwindt arregló su programa del primer semestre para mejorar sus posibilidades de éxito. "Me aseguré de no tomar clases demasiado temprano en la mañana", dijo. "Siempre me sentía cansado cuando me despertaba y necesitaba tiempo para prepararme para el día. También programaba mis clases muy juntas, así que tenía un día más corto y podía ir a casa y descansar después".
Ella siempre mantuvo el un día después de un tratamiento con metotrexato (Rheumatrex, Trexall), su medicación inicial para la AR, se abrió porque los efectos de la droga sobre su resistencia eran impredecibles. "Algunos días estaba agotado, otros estaría bien", dijo.
"Fui la primera estudiante que vio la salud del campus con RA, que necesitaba ciertos arreglos".-Lauren Schwindt Tweet
Además de aprender a vivir con la condición inflamatoria y equilibrar las demandas universitarias, Schwindt tuvo que educar a los profesores y al personal que no estaban acostumbrados a ver a un alumno con una enfermedad que con frecuencia afecta a mujeres mayores, generalmente entre los 25 y los 50 años.
"Fui el primer alumno que la salud del campus había visto con RA, que necesitaba ciertos arreglos", dijo. "Tuve que enviar mis inyecciones al edificio de salud y tuve que consultar con un médico para firmar el envío". Ella también necesitaba análisis de sangre regulares y también tuvo que hacer los arreglos necesarios para eso.
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Schwindt encontró formas de autogestionar su dolor, que todavía usa. Se estira mucho y toma baños tibios, para sentirse mejor y mantenerse flexible. "Para mí, la rigidez cambia día a día, y si me levanto una mañana con una articulación particularmente dolorosa, trato de continuar el día masajeándola periódicamente o usando un aparato ortopédico", dijo.
El verdadero avance fue un cambio en la medicación, al infliximab biológico (Remicade). "Después de cambiar a infusiones, tuve un cambio de 180 grados", dijo. "Ya no tengo que cambiar mi horario para esta enfermedad. Lo mismo ocurre con mi vida social y actividades. Definitivamente disfruto de estar activo, y en realidad tomé una clase de Pilates y kickboxing".
Realizing a Dream
Schwindt también encontró la determinación de seguir su pasión por el diseño de moda y se cambió a una universidad comunitaria que ofrecía los cursos que necesitaba. Una vez que completó su título de asociado, regresó a NAU, estudiando economía en línea para prepararse para tener su propia compañía de ropa un día y manteniendo un trabajo de 40 horas a la semana en una tienda de moda.
"He tomado una carga completa del curso cada semestre junto con mi trabajo ", dijo. "Ha sido difícil y me tomará un poco más de tiempo lograr mi licenciatura, pero sé que no me arrepentiré y podré amar mi futura carrera".
Para otros jóvenes con artritis reumatoide, estas estrategias puede ayudar:
- Hágase cargo de su atención médica. "Como estudiante que se muda a la universidad, lo primero que debe hacer es ponerse en contacto con los servicios de salud de su campus para averiguar sus necesidades médicas y de atención", Schwindt dicho.
- Conoce tus límites. No tengas miedo de hacer que tu agenda se ajuste a tus habilidades. "Solo se trata de programar sus clases de manera más inteligente y asegurarse de que puedan estar atentos y listos para cada clase y actividad", dijo ella.
- Manténgase positivo. "Tener emociones negativas puede empeorar su dolor y sus patrones de sueño empeoran ", dijo el Dr. Palermo. "Puedes entrar en una espiral negativa".
