Esa es una buena pregunta, y la respuesta también es alentadora : El hecho de que su médico le recete medicamentos para la presión arterial no significa que deba tomarlo para siempre. Aunque la mayoría de las personas descubren que tomar medicamentos antihipertensivos ayuda a controlar su presión arterial con relativamente pocos efectos secundarios graves, una vez que su presión arterial está bajo control, es posible que pueda reducir la dosis o suspender la medicación adoptando y manteniendo un estilo de vida saludable. Sin embargo, muchas personas requieren terapia de medicamentos de por vida porque a pesar de tener un estilo de vida saludable, aún pueden tener presión arterial alta debido a otros factores intrínsecos.
La buena noticia es que incluso si necesita medicamentos para la presión arterial, puede mantener la dosis baje comiendo una dieta rica en frutas y verduras, haciendo ejercicio regularmente, manteniendo un peso saludable y no fumando. Una palabra de advertencia: a menudo las personas dejan de tomar sus píldoras una vez que su presión sanguínea alcanza un nivel saludable, solo para descubrir que vuelve a dispararse después de un período de tiempo. Esta fluctuación podría ser peligrosa, por lo tanto, nunca deje de tomar su medicamento sin antes consultar a su médico. Y si le preocupa tomar medicamentos a largo plazo, pregunte a su médico sobre formas alternativas de controlar su presión arterial. Buena suerte.
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