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Carolyn Gillman nunca tuvo demasiado uso para Twitter hasta después de jubilarse el año pasado. trabajo como un trabajador del estado de Illinois. Luego, a los 58 años, Gillman comenzó a ser más activa desde el punto de vista político y se vio atraída por el flujo constante de información privilegiada que proporciona Twitter.
"Me gusta estar en Twitter para poder expresar mis opiniones políticas un poco más ", dijo Gillman, que vive en Springfield, Illinois." Me encanta Facebook, estoy allí todo el tiempo, pero Facebook no es político. En Twitter, puedo seguir a personas con puntos de vista interesantes y desahogarme. "
Gillman es parte de una creciente ola de personas mayores que han comenzado a participar en los sitios de redes sociales. Han descubierto que estos sitios son excelentes para mantenerse en contacto con amigos y familiares, mantenerse involucrados en el mundo y divertirse un poco.
"A medida que las personas envejecen, pueden tener una sensación de aislamiento", dijo. Tammy Gordon, vicepresidente de redes sociales para AARP. "Las redes sociales pueden ayudar a las personas a mantenerse conectadas, compartir intereses con otros y jugar algunos juegos".
Redes sociales y personas mayores
El uso de redes sociales entre personas de 50 años o más casi se duplicó en los últimos años, según una encuesta de 2010 por el Centro de Investigación Pew, que aumentó a 42 por ciento desde 22 por ciento durante el año anterior a la encuesta. Al menos una de cada cuatro personas mayores de 65 años usa ahora las redes sociales.
"En el último año, AARP pasó de 60,000 fanáticos en Facebook a más de un millón", dijo Gordon. "Fue un salto bastante espectacular".
"Las redes sociales pueden ayudar a las personas a mantenerse conectadas, compartir intereses con los demás y jugar algunos juegos".Tammy Gordon Tweet
Los investigadores descubrieron que las redes sociales tienen muchos beneficios para personas mayores Obtienen un gran placer de la interacción social en sitios como Facebook y Twitter, según una revisión de 2013 publicada en Gerontology, principalmente al mantenerse en contacto con los demás y evitar la soledad.
Usar Facebook también puede mejorar las relaciones entre los abuelos y sus padres. hijos y nietos, un estudio de 2013 en el International Journal of Human-Computer Studies encontró. Las personas mayores comenzaron a hablar con más frecuencia sobre una variedad más amplia de temas, ya que sus interacciones en las redes sociales les dieron elementos comunes para conversar. También comenzaron a mantenerse en contacto y a visitarse más a menudo.
Incluso los juegos que aparecen en sitios como Facebook pueden enriquecer a las personas a medida que envejecen. Comparados con los que no juegan, los adultos mayores que se entregan a juegos casuales en las redes sociales informan menos depresión y un mejor bienestar, salud y funcionamiento social, según un estudio de 2013 en Computers in Human Behavior.
Me devolvió la vida
Sitios buenos para personas mayores
Los sitios de medios sociales que tal vez quiera investigar incluyen:
Facebook . El abuelo de los sitios de redes sociales, Facebook permite a los usuarios buscar y conectarse con amigos y familiares. Mantenerse en contacto es la clave. "Facebook les permite a las familias estar en contacto con lo que sucede día a día", dijo Gordon.
Twitter . Este sitio de redes sociales proporciona un flujo constante de mensajes cortos de la mayor cantidad de personas que le gustaría seguir, y su grupo ampliado también puede seguirlo. "Facebook es una red social, donde Twitter es una red basada en intereses", dijo Gordon. "No se basa en el hecho de que las personas se conozcan, se basa en el hecho de que las personas están interesadas en las mismas cosas".
Pinterest . Gordon compara este sitio de redes sociales con el álbum de recortes en línea. Los usuarios comparten fotos de cosas que les interesan, lo que puede provocar conversaciones. "La gente lo usa mucho para mejorar el hogar, la jardinería y la cocina", dijo. "Está muy orientado al estilo de vida porque es muy visual".
LinkedIn . Este sitio se centra en conectar profesionales entre sí, lo que les permite conectarse en red. "La mayoría de las personas que están en sus cincuenta y sesenta todavía están trabajando", dijo Gordon. "Si eres un profesional o un líder en una causa, es definitivamente donde las personas interactúan y encuentran noticias".
Google+ . Google ha aprovechado la popularidad de su motor de búsqueda y servicios de correo electrónico para crear una red social en la que los usuarios pueden realizar un seguimiento de los intereses de los demás. "Con solo tener una dirección de Gmail, han protegido a todos", dijo Gordon. "Creo que es ahí donde vemos el crecimiento espectacular en Google +".
Gordon tiene dos advertencias para las personas mayores que desean involucrarse en las redes sociales: prepárese para actualizar periódicamente su configuración de privacidad para que no comparta más información que te gustaría y estar en guardia contra los estafadores en línea que a veces usan las redes sociales para aprovecharse de los incautos.
"Lo único que es consecuente con las redes sociales es que están evolucionando", dijo. "Los usuarios deben estar al tanto de estos cambios y comprometerse a mantenerse actualizados para que pueda actualizar su configuración de privacidad al nivel con el que se sienta cómodo".
