VIERNES, 11 de mayo de 2012 - Las mujeres sienten lo peor de sus cuerpos mientras se prueban trajes de baño, una investigación reciente publicada en la revista Roles sexuales revelado, lo que hace que la mayoría de las mujeres reaccionen con un "¡duh!" colectivo.
Las mujeres también tienen más probabilidades de sentirse avergonzadas de sus cuerpos cuando sienten que son observadas por otros, en lugar de autocrítica detrás de la puerta de un vestidor. En la encuesta, el 70 por ciento de las mujeres tenían un peso normal y, sin embargo, se consideraban ligeramente obesas. Para ayudar a calmar los temores de los vestidores, los investigadores sugirieron que los dueños de las tiendas podrían evitar exhibir carteles y maniquíes finos como un palo.
Sin embargo, un nuevo estudio, también publicado en Sex Roles, encontró que la imagen corporal, dentro o fuera del camarín, está determinada por mucho más que solo maniquíes. Cinco factores distintos influyen en la probabilidad de que la imagen corporal de una mujer sea positiva, según descubrieron investigadores de la Universidad de Arizona después de encuestar a 301 mujeres universitarias de primer año. Y dicen que conocer estos factores podría ayudar a prevenir los trastornos de la alimentación. Estos son los factores que los investigadores encontraron para influir positivamente en la autoimagen:
Una familia de apoyo.
- Poca presión para conformarse con un cuerpo "ideal". "
- Un rechazo del concepto de la mujer ideal" delgada y bella ".
- Sentimientos positivos sobre las capacidades de su cuerpo, en oposición a la forma.
- Las estrategias necesarias para sobrellevar el estrés de manera saludable.
- Según los investigadores, estos conceptos podrían usarse para ayudar a otras mujeres mediante la creación de programas de prevención de trastornos alimentarios que ayuden a las mujeres a sentirse cómodas con múltiples ideas de belleza femenina. Se debe alentar a las mujeres jóvenes a que hagan ejercicio para la salud y el bienestar, en lugar de simplemente perder peso, y se deben promover las ideas de bienestar y equilibrio holísticos, escribió en un comunicado la investigadora principal Sharon Snapp, PhD.
importante para que las mujeres desarrollen un sentido de autoestima que no se base exclusivamente en la apariencia, y desarrollen resiliencia a las presiones que puedan recibir de la familia, los amigos y los medios ", dijo Snapp.
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