Hacer un diagnóstico de hipertensión es más complicado que realizar un solo examen o un análisis de sangre. Aunque la prueba de hipertensión no es difícil ni dolorosa, debe repetirse para asegurarse de que la lectura de la presión arterial refleje con exactitud su presión arterial habitual y no sea un resultado atípico.
Podría tomarse la presión arterial varias veces al día y obtenga una lectura diferente de la presión arterial cada vez en función de una variedad de factores.
¿Qué afecta la lectura de la presión arterial?
Su presión arterial puede fluctuar drásticamente día a día. Lo que come y bebe, el estrés diario en que se encuentra y otros factores pueden hacer que la lectura de la presión arterial aumente o disminuya. Incluso su postura, ya sea que esté de pie, sentado o acostado, puede cambiar los resultados.
Su lectura de la presión arterial también podría verse afectada por:
- Movimiento
- Sensación de prisa
- Ejercicio
- Cafeína
- Nerviosismo o ansiedad
- Ciertos medicamentos
- Una vejiga llena
¿Por qué es necesario volver a realizar la prueba de la Hipertensión?
Cuando su médico evalúa su presión arterial en un día agitado, su lectura puede ser mucho más alta de lo normal . Para obtener los mejores y más precisos resultados, su médico evaluará su presión arterial varias veces, incluso semanas enteras, en diferentes momentos del día. El objetivo es hacer un seguimiento de las lecturas de su presión arterial a lo largo del tiempo y decidir si necesita tratamiento. Para un diagnóstico de hipertensión, su lectura de la presión arterial debe ser constantemente alta. Por lo general, esto significa una presión sistólica (el primer o primer número) de 140 o más o una presión diastólica (el segundo o el segundo número) de 90 o más.
Si sus lecturas de presión arterial están en el límite, su médico puede indicarle que use un monitor ambulatorio de presión arterial durante 24 horas mientras continúa participando en sus actividades cotidianas normales. Este dispositivo, que se usa debajo de la ropa, registra su lectura de la presión arterial aproximadamente cada 30 minutos, lo que puede brindar una mejor idea de la presión arterial real.
¿Cómo pueden evitarse lecturas falsas?
Si tiene presión arterial alta, quiere estar seguro de su diagnóstico y recibir tratamiento. Por lo tanto, antes de dirigirse al médico para la lectura de la presión arterial, siga estos pasos para obtener los resultados más precisos posibles:
- Relájese. No se preocupe por su prueba. Tómese un par de minutos para sentarse tranquilamente y relajarse antes de la prueba. Pida más tiempo a su médico o enfermera si se siente ansioso o apurado.
- Use el baño. Una vejiga llena puede llevar a una presión sanguínea inexacta. leyendo, así que asegúrese de usar el baño antes de la prueba de hipertensión.
- No fume ni beba café. La nicotina y la cafeína pueden hacer que los niveles de presión arterial aumenten temporalmente, dando una lectura falsa. Sáltese el cigarrillo y evite esa taza humeante de café al menos 30 minutos antes de su cita programada.
- Póngase cómodo. Siéntese en una silla con los pies apoyados en el suelo o recuéstese mientras se está presionando la sangre. leer. A veces, sin embargo, su médico puede pedirle que se pare para medir los cambios en la presión sanguínea debido a los cambios posturales. Asegúrese de mantener el brazo a la altura del corazón o por encima de este - no lo apoye sobre su regazo.
Necesita la verdad acerca de la presión arterial alta, sin importar los resultados. Pero no desea pasar por estrés innecesario a partir de una lectura de presión arterial alta que es solo temporal. Asegúrese de que su lectura de la presión arterial sea precisa siguiendo los pasos que pueden evitar resultados falsos.
