Adicción a Internet: factores de riesgo y complicaciones |

Las personas con otras adicciones corren un mayor riesgo de desarrollar una adicción a Internet.

La adicción a Internet es un trastorno psicológico que hace que las personas pasen tanto tiempo en una computadora que afecta su salud, trabajo y finanzas. o relaciones.

Es una afección relativamente nueva que no figura en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría, quinta edición (DSM-5) .

Sin embargo, expertos en salud mental creen que la adicción a Internet, también llamada trastorno de adicción a Internet, puede tener los mismos efectos preocupantes que el abuso de sustancias o la adicción al juego.

Un artículo de 2012 en Current Psychiatry Reviews , por ejemplo, señaló que Internet adicción "ru ins vidas causando complicaciones neurológicas, trastornos psicológicos y problemas sociales. "

¿Cuán común es la adicción a Internet?

La adicción a Internet no se ha estudiado tanto como otras afecciones de salud mental, por lo que no se sabe exactamente cuántas personas tener el trastorno.

Pero un estudio en El American Journal of Drug and Alcohol Abuse encontró que hasta el 8,2 por ciento de los estadounidenses puede sufrir adicción a Internet.

Otros estudios estiman que el trastorno puede afectan a más del 18 por ciento de los usuarios de Internet en edad universitaria, de acuerdo con Internet Addiction: A Handbook and Guide to Evaluation and Treatment .

Si bien cualquiera puede desarrollar DIA, la mayoría de las personas que lo hacen son hombres en la adolescencia, los veinte y los treinta.

Algunos informes sugieren que la adicción a Internet es un problema particularmente agudo en los países asiáticos.

Corea del Sur puede tener hasta 680,000 jóvenes de 10 a 19 años adictos a Internet , según un informe de 2013 de Reu ters.

Y China ha desarrollado campamentos estrictos de rehabilitación de estilo militar diseñados para alejar a los adictos a internet de las actividades en línea.

China cuenta con más de 1.500 instructores de campo con licencia para tratar la adicción a Internet, según un informe de 2012 en China Daily .

Factores de riesgo y complicaciones

Las personas que desarrollan una adicción a Internet a menudo ya se sienten socialmente aisladas. Pueden tener dificultades para crear y mantener relaciones con sus compañeros.

Y las personas con otras adicciones, como el alcohol, las drogas, el sexo o el juego, tienen un mayor riesgo de desarrollar DIA.

Los estudios sugieren que las personas con IAD también tienen mayor riesgo de problemas de salud mental, como:

• Depresión
• Ansiedad
• Hostilidad
• Psicosis
• Aislamiento social
• Problemas de control de impulsos
• Trastornos por uso de sustancias, tales como el alcoholismo o el abuso de drogas

Síntomas de adicción a Internet

Al igual que otras adicciones, la adicción a Internet no se basa solo en un interés o pasatiempo del que alguien disfruta.

Si es una adicción real, puede causar uno o más los siguientes:

• Efectos negativos en su escuela o desempeño laboral
• Reducción de la participación con su familia o amigos
• Pérdida de interés en otros pasatiempos o actividades
• Sentimientos de ansiedad o depresión cuando está lejos de su hogar computadora
• Cuando no está en su computadora, pasa la mayor parte del tiempo pensando en volver al tema
• Reacción enojada o defensiva cuando alguien comenta sobre su comportamiento
• Tomando medidas para ocultar el alcance de su computadora / uso de Internet

Las personas con DIA pueden gastar cantidades excesivas de tiempo dedicadas a las siguientes actividades en línea :

• Juegos
• Juegos de azar
• Acciones comerciales
• Compras de mercancías
• "Compras" para relaciones en sitios de citas
• Cibersexo o pornografía
• Redes sociales

Muchas de estas actividades pueden tener serias repercusiones si los haces en exceso, como problemas de relación o consecuencias financieras.

Retiro de adicciones a internet

Al igual que todas las conductas de adicción, la DIA puede conducir al exceso de dopamina en el cerebro.

Esto significa que las personas con DIA se sienten realmente "altas" cuando participan en la computadora, pero también pueden sentir síntomas de abstinencia cuando no están en línea. .

Los síntomas de abstinencia a la adicción a Internet incluyen depresión, irritabilidad, ansiedad, sudoración o temblores, insomnio, cambios de humor y, en casos raros, una ruptura psicótica con la realidad.

En un caso alarmante, un "trastorno de 25 años" "el viejo varón desarrolló un episodio psicótico en toda regla … después de suspender un juego de Internet que había estado jugando durante al menos ocho horas al día durante dos años", según un informe de 2014 en Psychiatry Investigation .

Diagnosticar Adicción a Internet

Una variedad de cuestionarios han intentado diagnosticar científicamente la DIA. Actualmente, ningún sistema de puntuación único ha sido respaldado por la investigación.

Pero algunas de las preguntas que pueden apuntar a IAD incluyen:

• ¿Está preocupado con el uso de Internet?
• ¿No puede resistirse a su deseo de usar? Internet?
• ¿Tienes que usar Internet durante cierto tiempo para sentirte satisfecho?
• Cuando no puedes usar Internet, ¿te encuentras de mal humor, ansioso, irritable o aburrido?
• Cuando está de mal humor o está irritable, ¿recurre a Internet para resolver sus problemas?
• ¿Permanece en línea durante períodos de tiempo más largos de los que desea?
• ¿Intenta disminuir su tiempo en línea una y otra vez, ¿solo para fallar?
• ¿Tiene algún síntoma físico por estar en línea tanto (dolor de espalda, fatiga visual)? ¿Continúa usando Internet a pesar de estos síntomas?
• ¿Tiene algún problema con su escuela o su desempeño laboral debido a su uso de Internet? ¿Continúa utilizando Internet a pesar de estos problemas?
• ¿Tiene algún problema con las relaciones con familiares o amigos debido a su uso de Internet? ¿Continúa utilizando Internet a pesar de estos problemas?
• ¿Su uso de Internet viola alguna vez las leyes conocidas?

Tratamiento de Adicción a Internet

En algunos casos, la DIA se desarrolla como un escape de otros problemas, como la ansiedad y la depresión.

Los medicamentos para tratar estos trastornos, como antidepresivos o ansiolíticos, pueden ayudar a tratar la DIA.

Entre los ejemplos de antidepresivos utilizados para tratar la DIA se incluyen:

• Celexa (citalopram) - Seroquel (quetiapina) terapia combinada
• Lexapro (escitalopram)
• Vivitrol (naltrexona)
• Wellbutrin (buproprion)

Pregúntele a su médico si necesita tomar medicamentos para la adicción a Internet.

Los estudios sugieren que el ejercicio físico puede ayudar con la disminución de la dopamina niveles que las personas con IAD experimentaron durante el tratamiento, debido a un menor uso en línea.

Además, la terapia cognitiva conductual puede ayudar con algunos de los síntomas de la DIA, como la depresión y la ansiedad.

La terapia que busca cambiar los comportamientos también puede ser utilizado para tratar IAD.

IAD grave o una adicción que se complica con un trastorno del juego o abuso de sustancias, puede requerir un programa de tratamiento intensivo o incluso un programa de tratamiento hospitalario.

Si ingresa al tratamiento para IAD, el objetivo no debe ser eliminar el uso de Internet, sino reducirlo a niveles normales que le permitan funcionar y mantener relaciones personales.

Informes adicionales de Brian P. Dunleavy .