La salud cotidiana: ¿Cuáles son sus tres consejos principales para ayudar a los niños que mojan la cama?
Ed Christophersen, PhD:
- no los fastidie - no pueden evitarlo.
- No les ofrezca recompensas por mantenerse secos; no pueden evitarlo.
- No los castigue por mojar la cama, pueden ". t help it.
Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP:
- Los niños que mojan la cama deben tomar un biberón en la escuela durante el día para que estén bien hidratados cuando lleguen a casa de la escuela; luego se debe restringir el consumo de líquidos después de la cena.
- Use una alarma de enuresis nocturna. Esto ayudará a curar la enuresis nocturna. (Consulte "¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a mantener su cama seca?").
- Evite la carbonatación, la cafeína, los cítricos, el chocolate y los productos lácteos después del mediodía todos los días. Estos son irritantes de la vejiga.
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP:
Consejos para los padres:
- Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente.
- Limite la ingesta de líquidos por la noche.
- Elimine los problemas psicológicos factores estresantes, y recuerde ser paciente y tranquilizador con su hijo.
Consejos para niños:
- Asegúrese de que lo último que hace antes de acostarse es orinar.
- Conozca sus hábitos intestinales y de vejiga y sea honesto con tus padres sobre ellos.
- Motívate para hacer esto; tiene que querer corregir el problema.
Gary A. Emmett, MD, FAAP:
Para todos los niños:
- No permita que el niño tenga líquidos después de la cena.
- Despierte al niño antes de la el padre va a dormir y lo hace ir al baño y luego volver a dormir.
- Enseñe al niño a retener la orina durante el día por períodos más largos.
Para los niños que están secos durante el día, mojados por la noche, y seis o más, pruebe las tres sugerencias anteriores, más la "Zanahoria y el Palo":
- ZANAHORIA: Obtenga una "carta de estrellas" (un calendario y estrellas de oro) y si el niño pasa una semana sin orinarse en la cama, deje él / ella hace una cosa "grande" como andar en bicicleta hasta el final de la cuadra (pero el niño tiene que querer hacer esto de "niño grande"). No escoja un juguete o comida como recompensa. Continúe extendiendo el período de secado necesario para obtener una recompensa con el tiempo hasta que el niño esté seco todo el tiempo.
- STICK: El niño debe ser responsable de quitar la sábana y llevar las sábanas a la lavadora / secadora, o el niño dormirá. en sábanas mojadas.
Kathleen Kieran, MD: Cuando los pacientes vienen a vernos para orinarse en la cama, siempre recomendamos optimizar los hábitos de eliminación tanto de día como de noche. Esto significa beber mucha agua (generalmente al menos una onza por libra por día pero limitar los líquidos dos horas antes de acostarse), ir al baño para vaciar a primera hora de la mañana, a última hora de la noche y cada dos horas durante el día. y tener una evacuación blanda (con consistencia de budín) todos los días. Muchas veces, la mejora de los hábitos miccionales puede ayudar a que la enuresis nocturna sea menos frecuente; en niños que continúan orinarse en la cama a pesar de la mejora de los hábitos miccionales, se pueden considerar otras opciones de manejo, como medicamentos. Los tres mejores consejos:
- Beba mucho (excepto justo antes de acostarse).
- Haga pis mucho (¡y con frecuencia!).
- Poop.
Marlo Eldridge, MSN, CPNP:
- El estreñimiento debe ser minuciosamente evaluado (a menudo mediante rayos X abdominales) y tratado adecuadamente de forma continua.
- Los niños deben ser especialmente conscientes de una buena hidratación durante el día, pero deben suspender los líquidos por completo dos horas antes de acostarse. Esto incluye alimentos como helados y paletas heladas, ya que se convierten en líquido. La regla general es que un niño debe consumir la mitad de su peso corporal medido en libras, en onzas por día. (Un niño de 60 libras debería consumir un mínimo de 30 onzas por día). Además, los niños que mojan la cama deben evitar los irritantes de la vejiga, como los colorantes artificiales, la cafeína, la carbonatación y, en algunos casos, los cítricos. Recuerde: el chocolate contiene cafeína, ¡así que vaya fácil!
- Los padres deben recordar que ningún niño quiere mojar la cama. Es embarazoso, incómodo y generalmente desagradable despertarse en una cama húmeda. ¡Es apropiado que un niño mayor de seis años ayude a remover la ropa de cama mojada y limpiarse, pero los niños nunca deberían ser castigados o humillados!
