La esperma se mueve mejor para ejercicios moderados - Centro de salud para hombres -

Anonim

MIÉRCOLES, 19 de octubre (HealthDay News) - Los hombres que reciben cantidades moderadas de ejercicio tienen una mejor movilidad de los espermatozoides que los hombres que son menos o más activos físicamente, halla un estudio reciente.

La motilidad se refiere a la capacidad del espermatozoide de nadar y moverse hacia un óvulo , un factor importante en la fertilidad.

El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Yamaguchi en Japón incluyó a 215 hombres que proporcionaron muestras de semen e información sobre sus niveles de actividad física. Los hombres se dividieron en tres grupos: ejercicio extenuante, moderado o ligero. La edad y el índice de masa corporal fueron similares entre los tres grupos.

El grupo de ejercicio moderado tuvo la motilidad espermática promedio más alta y el menor número de hombres con menos del 40 por ciento de motilidad espermática (14.3 por ciento), mientras que el 31 por ciento de aquellos en la luz -el grupo de ejercicio y el 27 por ciento de aquellos en el grupo de ejercicio extenuante tenían menos de 40 por ciento de motilidad espermática.

El estudio estaba programado para su presentación el miércoles en la reunión anual de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva en Orlando.

El ejercicio es un componente de un estilo de vida saludable que contribuye a la salud reproductiva. Este estudio, que utiliza frecuencia, intensidad y duración para cuantificar la cantidad de ejercicio que recibe un sujeto, muestra que se puede recomendar una rutina de ejercicio moderada para mejorar modestamente los parámetros del semen. hombres sin condiciones conocidas que perjudiquen su capacidad reproductiva ", dijo la presidenta electa de ASRM, Dolores Lamb, en un comunicado de prensa de la sociedad.

Debido a que este estudio fue presentado en una reunión médica, los datos y las conclusiones deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

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