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Los peligros de la adicción durante la menopausia

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Medicamentos para tratar el insomnio durante la menopausia puede ser adictivo.Garry Wade / Getty Images

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Pasar a las drogas o el alcohol para tratar los síntomas de la menopausia puede conducir a la adicción.

La adicción cambia el cerebro para hacerlo más compulsivo, lo que alimenta el ciclo de abuso .

Recibir tratamiento para la adicción y obtener apoyo de amigos y familiares puede ayudar.

La menopausia puede ser un momento desafiante debido a lo que te está sucediendo no solo físicamente sino también emocionalmente. La forma en que algunas mujeres tratan los síntomas de los cambios hormonales de la menopausia, junto con otras presiones que enfrentan en esta etapa de la vida, puede llevar a la adicción. Los síntomas como insomnio y fatiga durante la menopausia llevan a algunas mujeres a probar pastillas para dormir, sedantes , o alcohol, dice Karen Deighan, MD, presidenta de obstetricia y ginecología en el Hospital Gottlieb Memorial de la Universidad Loyola en Maywood, Illinois. O una mujer puede comenzar a beber más para lidiar con responsabilidades crecientes tales como el cuidado de padres ancianos, estrés laboral, un nido vacío y otros factores de estrés durante esta época de su vida.

Adicción al pasado puede significar desafíos durante la menopausia

" Si alguien ha tenido un problema con la adicción en el pasado, el abuso de drogas puede ser importante ", dice el Dr. Deighan.

" No diría que veo mucha [adicción entre las mujeres menopáusicas], pero definitivamente veo mujeres con una historia de depresión que tiene depresión más profunda durante la menopausia ", dice ella. Casi un tercio de las personas que padecen una enfermedad mental, incluida la depresión o la ansiedad, tienen problemas con el abuso de sustancias, de acuerdo con la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales. "Cuando no son tratados con medicamentos, encuentran otras maneras de ayudar a la depresión", dice Deighan. Esas otras formas podrían incluir niveles inseguros de alcohol y consumo de drogas.

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La buena noticia es que la investigación no admite una conexión directa entre la menopausia y el empeoramiento de la adicción , dice Scott Krakower, DO, profesor asistente en la Escuela de Medicina Hofstra North Shore-LIJ y psiquiatra del Sistema de Salud North Shore-LIJ en Glen Oaks, Nueva York. Debido a que las mujeres experimentan cambios hormonales y pueden experimentar depresión durante la menopausia, puede ser difícil establecer un vínculo claro entre las dos, dice.

"Desde un punto de vista clínico, las mujeres informan sentirse incómodas durante la menopausia", dice el Dr. Krakower . "Se ponen más deprimidos y ansiosos. Pero no hay pruebas de que su uso de [drogas o alcohol] esté exacerbando nuevamente ".

Muchas mujeres se enfrentan a su consumo de alcohol u otro abuso de sustancias durante este tiempo. "Todavía no debemos subestimar el impacto que esto puede tener en su salud general", dice Krakower. "Deberían recomendarse iniciativas preventivas futuras para esta edad y detección de adicciones".

Cómo duele la adicción, mental y físicamente

Los peligros de abusar de las drogas y el alcohol para las mujeres en la menopausia son similares a los de cualquier edad. La adicción altera el cerebro para hacerlo más compulsivo, según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA).

El abuso de drogas puede afectar su capacidad de desempeño, tanto en el trabajo como en el hogar, y puede tener efectos graves en su salud física . Dependiendo de la naturaleza del abuso de drogas, la adicción puede aumentar su riesgo de apoplejía, cáncer, hepatitis B y C, enfermedad cardiovascular, enfermedad pulmonar e incluso trastornos mentales, señala el NIDA.

Se recomienda la detección de adicciones durante la menopausia.

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Las mujeres menopáusicas pueden tener más vergüenza por su adicción, dice Adina Silvestri, edd, consejera profesional autorizada en Richmond, Virginia, que se especializa en tratar a mujeres con problemas de abuso de sustancias.

La mayoría de las adicciones comienzan cuando las personas son muy jóvenes, incluso en edad de escuela intermedia, dice el Dr. Silvestri. Pero cuando una mujer alcanza la edad de la menopausia, puede pensar que debería tener el problema bajo control. Por esta razón, es menos probable que las mujeres menopáusicas busquen ayuda. O podría dar un gran golpe, como la pérdida de un trabajo, que una mujer admita a los demás que tiene un problema, señala Silvestri.

Cómo obtener ayuda para la adicción durante la menopausia

Si tiene problemas con la adicción, infórmele a un profesional, ya sea su médico de atención primaria o un consejero de abuso de sustancias, recomienda Silvestri. Si la adicción es grave, la atención para pacientes internados puede ser lo que necesita.

Es absolutamente esencial obtener ayuda. "Si no lo haces, nada va a cambiar", dice, y explica que para vencer la adicción, debes entender qué te llevó allí. "Recuerda que no estás solo. Las personas luchan contra la adicción todos los días en distintos grados. "

Mientras tanto, trabaje para mantener un estilo de vida saludable que lo ayude a sobrellevar las emociones. "La alimentación saludable y el ejercicio son tan importantes para las endorfinas naturales", dice Deighan. Ella también recomienda tomarse el tiempo para enfocarse en usted. Haga un masaje, practique yoga y busque salidas creativas.

Recibir tratamiento para la adicción, obtener el apoyo de amigos y familiares y encontrar maneras más saludables de sobrellevar la menopausia puede ayudarlo a manejar los desafíos que enfrenta.

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