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¿La artritis es la causa del dolor de cadera? |

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Anonim

El dolor de artritis puede afectar una o ambas caderas. Afortunadamente, los ejercicios de estiramiento y flexibilidad pueden ayudar a aliviar el dolor. Sebastian Kaulitzki / Thinkstock

La artritis es una causa común de dolor de cadera y cambios de movilidad. Pero hay diferentes tipos de artritis, incluida la artritis psoriásica, que pueden ser las culpables.

Más de una cuarta parte de los adultos mayores desarrollarán artritis dolor de cadera, lo que amenaza movilidad: es probable que camine más despacio, suba las escaleras menos rápidamente , y cubren menos distancia, según una investigación publicada en febrero de 2014 en la revista Discapacidad y Rehabilitación .

El término "artritis" en realidad cubre varias afecciones diferentes, incluida la osteoartritis y las enfermedades inflamatorias como la artritis psoriásica . Si aprende qué tipo de artritis tiene, es posible que pueda encontrar formas de reducir con éxito el dolor de cadera.

Dolor de cadera y osteoartritis

"El tipo más común de artritis es la osteoartritis, llamada desgaste-y- desgarro de la artritis ", dice Thomas Parker Vail, MD, presidente del departamento de cirugía ortopédica de la Universidad de California en San Francisco. Se llama así porque la osteoartritis es causada por el desgaste gradual del cartílago en una articulación, que puede provocar inflamación del revestimiento de la articulación y el roce de los huesos entre sí, de acuerdo con la Arthritis Foundation.

La osteoartritis también puede ser consecuencia de una lesión en la articulación; esto a veces se conoce como artritis traumática. En algunos casos, explica el Dr. Vail, la inflamación puede desempeñar un papel para iniciar o acelerar el efecto de la osteoartritis. Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS), los factores que aumentan el riesgo de osteoartritis incluyen :

Envejecimiento

  • Obesidad
  • Unir daño o trauma
  • Los síntomas de la osteoartritis se desarrollan lentamente, comenzando con rigidez o dolor en uno o ambos huesos de la cadera y llegando a ser lo suficientemente doloroso para dificultar su realización o cómodamente realice actividades normales, como caminar o subir escaleras.

Busque cualquiera de estos síntomas de osteoartritis:

Dolor en el muslo, las nalgas o el área de la ingle

  • Dificultad para llegar al pie
  • Tendencia a la cojera
  • Dolor de cadera y artritis psoriásica

Muchas personas con psoriasis, una enfermedad autoinmune que afecta la piel, desarrollan una forma de artritis conocida como artritis psoriásica. El NIAMS informa que aproximadamente una de cada cinco personas con psoriasis desarrollará artritis psoriática.

La afección generalmente comienza en las articulaciones pequeñas varios años después del inicio de la psoriasis. También puede afectar las articulaciones grandes, incluida la cadera.

Los síntomas de la artritis psoriásica incluyen dolor e hinchazón de las articulaciones, sensibilidad cuando los músculos o ligamentos se unen a los huesos, y espondilitis o inflamación de la columna vertebral.

No hay prueba para diagnosticar la artritis psoriásica, por lo que los médicos generalmente solicitan análisis de sangre o imágenes para descartar otras afecciones. Pueden examinarlo en busca de articulaciones inflamadas y dolorosas, revisar las uñas en busca de deformidades (un posible síntoma de psoriasis) y presionar sobre los pies para verificar si hay sensibilidad o dolor.

Otras formas de artritis

"Hay "La inflamación puede ser [debido] a una anormalidad del sistema inmune que causa la pérdida de cartílago característica de este tipo de deterioro de la articulación". Vail dice: "La inflamación puede ser [debido] a una anormalidad del sistema inmunológico que causa la pérdida de cartílago característica de este tipo de deterioro de la articulación". agrega que esta condición puede verse en su forma más extrema en niños y adultos jóvenes que tienen artritis reumatoide juvenil.

Según NIAMS, los síntomas de AR incluyen dolor que se desarrolla simétricamente en las articulaciones, como el mismo nudillo en la mano derecha que en el izquierda e hinchazón de las articulaciones afectadas.

8 consejos para aliviar el dolor de cadera

Pruebe estas estrategias para aliviar la incomodidad de la cadera:

Pierda peso si tiene sobrepeso, para aligerar la carga sobre las articulaciones.

  • Manténgase lo más activo posible. La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS, por sus siglas en inglés) recomienda ejercicios de bajo impacto, como nadar y andar en bicicleta.
  • Intente tomar analgésicos de venta libre, pero preste atención a las dosis y precauciones recomendadas.
  • Trabaje con un fisioterapeuta para aprender ejercicios de estiramiento y flexibilidad.
  • Use calor o hielo para calmar las áreas dolorosas.
  • Si su movilidad se ve afectada, pregúntele a su médico si se beneficiaría de usar un dispositivo de ayuda para caminar u otras actividades diarias.
  • Discuta a fondo sus opciones de medicamentos recetados, inyecciones o cirugía con su médico, para que un plan de tratamiento se pueda adaptar a sus necesidades.
  • Con cualquier tipo de artritis, el diagnóstico temprano es fundamental para preservar su calidad de vida . Cuanto antes vea a un médico, más rápidamente podrá comenzar el proceso de tratamiento de la enfermedad y control del dolor.

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