JUEVES, 19 de enero de 2012 (MedPage Today) - Un programa de entrenamiento cognitivo que incluía Sudoku y crucigramas hacía que los adultos mayores estuvieran más abiertos a nuevas experiencias, de acuerdo con un estudio preliminar.
Después de 16 semanas de entrenamiento en razonamiento inductivo, los participantes demostraron mayor disposición a probar nuevas actividades que un grupo de control, informaron Joshua Jackson, PhD, de la Universidad de Washington en St. Louis, y sus colegas en Psychology and Aging .
Los adultos mayores se someten cambios en la personalidad, incluidos los cambios en la apertura o la voluntad de buscar nuevas experiencias cognitivamente desafiantes. Se han diseñado varias intervenciones para enriquecer el funcionamiento cognitivo en adultos mayores, pero se ha hecho poco para desarrollar la apertura, explicaron los autores.
"Supusimos que una intervención dirigida a mejorar el funcionamiento cognitivo cambiaría el rasgo de la personalidad de la apertura. "escribieron.
Los participantes fueron reclutados de un programa de intervención cognitiva basado en la comunidad en curso. La edad promedio de las personas mayores fue de 72.9 y 94 por ciento eran blancas. En promedio, los participantes habían completado 15.5 años de educación.
Los estudiantes de último año no podían participar en el estudio si participaban en más de 15 horas de trabajo o actividades de voluntariado por semana. Otros criterios de exclusión incluyeron apoplejía en los últimos tres años, tratamiento activo contra el cáncer o puntajes menores a 24 en el Mini-Mental State Examination.
Los participantes fueron aleatorizados en un grupo de intervención o un grupo de control de lista de espera. Fueron pagados por los investigadores por terminar todas las evaluaciones del estudio. El grupo de intervención vio una tasa de finalización del 92 por ciento entre 85 inscritos; el grupo de control tuvo una tasa de finalización del 89 por ciento entre 98 inscritos.
La intervención consistió en un programa de capacitación de razonamiento inductivo basado en el aula que se centró en el reconocimiento de patrones novedosos. Los participantes también hicieron Sudoku y crucigramas en el hogar. Conjuntos de rompecabezas se compararon con el nivel de habilidad de cada persona en función de su rendimiento durante la semana anterior y aumentaron en dificultad cuando correspondía.
Los participantes experimentaron pruebas de personalidad y de razonamiento inductivo antes, durante y después del estudio para analizar el efecto del entrenamiento en la apertura a la experiencia.
En la prueba previa, no hubo diferencias entre los dos grupos por la apertura a la experiencia o una medida compuesta de la habilidad de razonamiento inductivo. El entrenamiento condujo a aumentos en el razonamiento inductivo en el brazo del estudio en comparación con los controles.
Los autores informaron que los puntajes de apertura posterior a la prueba fueron más altos para el grupo de entrenamiento que para el grupo de control.
También notaron cambios en el inductivo el razonamiento no medió el efecto sobre los cambios en la apertura. Esto sugirió que la intervención cognitiva influyó en la apertura por encima y más allá de los aumentos en el razonamiento inductivo.
A menudo se atribuye la etiqueta de "usar o perder" a este tipo de estudios, señalaron, y "los resultados actuales sugieren que" usarlo "también puede llevar a las personas a verse a sí mismas como más abiertas … la apertura a la experiencia está vinculada a una mejor salud y un menor riesgo de mortalidad".
El estudio tenía algunas limitaciones. No examinó los mecanismos por los cuales ocurrieron los cambios en la apertura. Los autores tampoco pudieron determinar si el efecto de la intervención se debió al entrenamiento de razonamiento inductivo, los acertijos o ambos.
Finalmente, los participantes no participaron activamente en otras actividades por lo que los resultados pueden no tener una aplicación general.
Sin embargo, los autores destacaron que su estudio es uno de los primeros en demostrar que los rasgos de personalidad pueden alterarse con intervenciones no psicofarmacológicas. La investigación futura debería considerar el rango de actividades cognitivas que podrían conducir a cambios de personalidad.
Revisado adicionalmente por Dorothy Caputo, MA, RN, BC-ADM, CDE
