Tabla de contenido:
- ¿Qué impide a las mujeres enfrentarse a los riesgos del corazón?
- Conversaciones perdidas sobre el riesgo cardíaco
- Corazones más pequeños, arterias más pequeñas, ritmos cardíacos más rápidos
- Cómo controlar tu corazón
HECHOS RÁPIDOS
Hasta el 45 por ciento de las mujeres no saben que la enfermedad cardíaca es su principal causa de muerte.
Mientras que las tres cuartas partes de las mujeres estadounidenses tienen factores de riesgo de enfermedad cardíaca, solo el 16 por ciento un médico le diagnosticó o le dijo que estaba en riesgo.
Las enfermedades cardíacas de las mujeres son tratadas de manera menos agresiva que las de los hombres, en cada paso del camino.
Las mujeres no hablan lo suficiente acerca de las enfermedades cardíacas, especialmente con sus médicos; nueva encuesta nacional.
Tal vez sea porque el 45 por ciento de las mujeres encuestadas no reconoció el corazón d isease como su asesino No.1. La encuesta fue realizada por Women's Heart Alliance (WHA), una coalición del Barbra Streisand Women's Heart Center en Cedars-Sinai Heart Institute en Los Angeles y Ronald O. Perelman Heart Institute de NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medical Center en New York.
La alianza encuestó a 1,000 mujeres de entre 25 y 60 años alrededor de los Estados Unidos, y los resultados revelaron perspectivas femeninas sorprendentes y a menudo erróneas sobre la enfermedad cardíaca.
A través de la WHA, los filántropos Streisand y Perelman están apoyando Fight the Ladykiller, una nueva campaña educativa sobre las diferencias de género en las muertes por enfermedades del corazón. Más celebridades se están uniendo, incluida la ganadora del Premio de la Academia Jennifer Hudson, que hizo un anuncio de servicio público para la WHA desafiando a las mujeres a luchar contra las enfermedades del corazón.
¿Qué impide a las mujeres enfrentarse a los riesgos del corazón?
Tener problemas cardíacos es vergonzoso porque las personas suponen que no está comiendo bien o haciendo ejercicio, dijo una de cada cuatro mujeres encuestadas.
"Hay una cierta cantidad de culpa de que no se está cuidando a sí mismo", explica el cardiólogo Holly Andersen, MD, experta médica de Fight the Ladykiller. Es directora de educación y extensión en el Instituto del Corazón Ronald O. Perelman, y profesora asociada clínica de medicina en Weill Cornell Medical College.
"Los pacientes piensan que es una enfermedad del anciano", dice el Dr. Andersen, señalando que la encuesta mostró que las mujeres más jóvenes eran las más avergonzadas y las más asustadas. "Cuando se trata de la salud del corazón, prefieren ignorarlo", dice.
Con Fight the Ladykiller, expertos médicos como Andersen consiguen que las mujeres reales cuenten sus historias sobre la enfermedad cardíaca para cambiar esta percepción. "Podemos demonizar la enfermedad, no a la mujer". Esto no es divertido, ni una fiesta, ni una celebración. Se trata de arreglarnos las mangas ", dice.
Conversaciones perdidas sobre el riesgo cardíaco
Mientras que el 74 por ciento de las mujeres encuestadas informaron tener uno o más factores de riesgo de enfermedad cardíaca, solo el 16 por ciento dijo que habían sido diagnosticadas o dijeron que están en riesgo, por un médico. Casi la mitad de las mujeres encuestadas dijeron que casi nunca presentan enfermedad cardíaca con su médico.
"Realmente creo que la forma en que vamos a mover la aguja es hacer que las mujeres se conviertan en su Propios defensores ", dice Andersen." Las mujeres no están personalizando el riesgo ". Debido a que muchos médicos de atención primaria no piensan que la enfermedad cardíaca es una preocupación principal, las mujeres son las que tendrán que comenzar esa conversación, cree.
Incluso con personas que no sean sus médicos, muchas mujeres no hablan sobre su propia enfermedad cardíaca ". ¿Por qué? Porque no es necesario ", dice Andersen, un ataque al corazón es algo que una mujer puede ocultar, a diferencia de los tratamientos o cirugías para el cáncer de mama, que son más obvios y difíciles de ocultar. Algunos de sus pacientes conocidos, ella dice, no quiero que salga la voz de que tienen una enfermedad cardíaca.
Corazones más pequeños, arterias más pequeñas, ritmos cardíacos más rápidos
Los corazones de las mujeres son diferentes de los corazones de los hombres. "Es importante saber que los corazones de las mujeres son un poco más pequeños, con arterias más pequeñas. Su ritmo cardíaco es más rápido en reposo y durante el sueño ", dice Andersen. "No es solo estrógeno. Todos nos quedamos atrapados en eso. Pero somos diferentes en nuestros cromosomas y en cada célula de nuestro cuerpo ".
Y la investigación sobre la enfermedad cardíaca ha sido predominantemente en hombres, no en mujeres. "Por lo general, estudiamos la norma masculina, y es de gran ayuda para los hombres, pero no para las mujeres", señala Andersen. "En la placa aterosclerótica [endurecimiento de las arterias], los hombres tienen grandes bloqueos; las mujeres pueden tener bloqueos en las arterias más diminutas. "Los bloqueos en los diminutos vasos sanguíneos de las mujeres son más difíciles de ver para los cardiólogos en las pruebas de imagen. Debido a esto, los diagnósticos de aterosclerosis son a menudo omitidos o menos tratados en mujeres.
Muchos corazones de mujeres también pasan por diferentes eventos de la vida que los hombres: embarazo, parto y menopausia. "Queremos que participen los médicos ob / gyn. Tener complicaciones durante el embarazo aumenta su riesgo. Queremos que el médico se vuelva proactivo al respecto ", dice Andersen. Pero las conversaciones sobre el aumento de los riesgos de enfermedad cardíaca durante el embarazo, la menopausia precoz o incluso con artritis no ocurren en las visitas al médico de los especialistas.
Las mujeres deben autogestionar para obtener la mejor atención para sus corazones.Tweet
Las mujeres pueden cambiar eso planteando el tema ellos mismos. Por ejemplo, una mujer que visita a un médico por migrañas con aura puede tener mayor riesgo de enfermedad cardíaca. "[Las migrañas] son enfermedades vasculares. Eres vasoconstringente tanto que afecta tu visión. Esto se relaciona con el accidente cerebrovascular y el ataque cardíaco ", explica Andersen.
Las mujeres padecen más enfermedades cardíacas y muertes relacionadas con el corazón que los hombres, anota Andersen, porque" recibimos un trato menos agresivo en cada paso del camino ". es diferente en las mujeres que en los hombres, explica. Varias de sus pacientes femeninas fueron ignoradas cuando fueron a la sala de emergencias, a pesar de que pensaban que estaban teniendo un ataque al corazón. "Si no se autodefensa, olvídelo", dice ella. .
Cómo controlar tu corazón
Una llamada a la acción de Fight the Ladykiller es el hashtag #getHeartChecked, que se usa para instar a las mujeres a ser proactivas para descubrir si corren el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
Esto es crucial porque, aunque el 70 por ciento de las mujeres encuestadas informaron haber tenido un examen físico o de bienestar de rutina el año pasado, solo el 40 por ciento evaluaron su salud cardíaca en el mismo período de tiempo. Su médico puede escuchar su corazón y tomar su presión arterial y pulso, pero también necesitas descubrir tu vida riesgo de enfermedades del corazón. Nunca es demasiado joven para pedirle a su médico que lo calcule.
"Antes, solo nos interesaba el riesgo a 10 años", dice Andersen, "Estoy interesado en el riesgo de por vida. Realmente creo que necesitamos apunte a mujeres más jóvenes. "
El inconveniente es que puede recibir malas noticias sobre su riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, los pros superan a los contras, porque, como lo ve Andersen," si se da cuenta de que tiene un riesgo: un fumador, alto colesterol: puede solucionarlo ".
Aquí hay una lista de verificación de cosas que puede discutir con su médico, además de su presión arterial y azúcar en la sangre, colesterol y niveles de triglicéridos:
- Su historia familiar de enfermedad cardíaca , incluyendo muertes tempranas inexplicables, presión arterial alta, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco o cualquier otra afección cardíaca
- Su historia de embarazo, incluidas las complicaciones del embarazo
- Síntomas de enfermedad cardíaca que pueda haber tenido, como dolor de pecho, dificultad para respirar, o aumentar la fatiga
- Su estilo de vida, que incluye fumar, la dieta y la actividad física l evels
- Cuánto estrés tiene y cualquier síntoma de depresión
- Cálculo del riesgo de enfermedad cardíaca de por vida, no solo su riesgo de 10 años
- Qué puede hacer ahora para mejorar la salud de su corazón durante toda su vida
