Los brotes de artritis reumatoidea son dolorosos y debilitantes cuando ocurren, pero con el tiempo su memoria del dolor y la rigidez disminuye, lo que hace que sea difícil darle a su médico un informe preciso sobre la verdadera progresión de tu enfermedad Hacer un seguimiento al anotar los síntomas y los diferentes niveles de dolor puede ser una buena idea, pero no siempre es posible, especialmente cuando estás en movimiento. La respuesta: utilice una aplicación de iPhone para convertir su teléfono celular en su asistente de salud personal.
MyRA , de Crescendo Bioscience, Inc., es una aplicación gratuita que obtuvo las mejores calificaciones de Diane White, una atleta derby de rodillos de la costa este que fue diagnosticado con artritis reumatoide hace más de 11 años. "A veces siento como si tuviera la tendencia a olvidar los días más difíciles una vez que se han ido", dice White, y esto lleva a respuestas en el cuestionario de su reumatólogo que pueden no presentar una imagen exacta del 100 por ciento de la actividad de su enfermedad entre las citas. "Creo que esta aplicación será extremadamente útil para controlar mi condición a lo largo del tiempo. Utiliza las mismas preguntas de diagnóstico que usa mi reumatólogo, y todas las mañanas me envía un mensaje de texto que pregunta: "¿Cómo te sientes?" de una manera bastante optimista. "MyRA está disponible en iTunes.
Probablemente sepas lo importante que es un sistema de apoyo saludable cuando se trata de una afección crónica como la artritis reumatoide. Gracias a la aplicación Arthritis Connect de Alliance Health Networks, puede conectarse a una comunidad de salas de chat a través de su iPhone. Publique preguntas para ver cómo otros respondieron a medicamentos o síntomas específicos, aprenda sobre ensayos clínicos y cree una red de apoyo, todo desde su teléfono celular. "Esta interacción entre iguales es invaluable para que los pacientes puedan discutir sus propias experiencias, éxitos, fracasos y diversas modalidades de tratamiento", dice Aman Dhawan, MD, de University Orthopaedic Associates en Nueva Jersey. La aplicación es gratuita y se puede descargar desde iTunes o Google Play.
Internet puede ser una mina de oro de información sobre la mayoría de los temas, pero a veces simplemente hay demasiado por recorrer. "Arthritis ID es una aplicación para iPhone que integra la última información y datos, e incorpora redes sociales en forma de una comunidad de salas de chat de artritis en América del Norte", dice el Dr. Dhawan. La información proporcionada en la aplicación se basa en pruebas, lo que elimina las preocupaciones sobre la desinformación. Y aunque los profesionales médicos le dan altas calificaciones a la aplicación, es posible que necesite algunos ajustes para que sea más amigable para el paciente. White lo intentó y pensó que se parecía más a un artículo sobre artritis que a una aplicación que se usaría para rastrear los síntomas.
Sin embargo, es fácil y rápido cómo White describe la aplicación RheumaTrack. "Podría usar esto si la aplicación MyRA no estuviera disponible", dice, y señala que las opciones de seguimiento en la aplicación no son específicas para cada conjunto, que es una característica que cree que agregará valor. Amit Gaglani, PT, OCS, fisioterapeuta y propietario de Aceleration Physical Therapy and Rehabilitation en Nueva Jersey, también es un fanático. "RheumaTrack es una excelente aplicación para que las personas con artritis reumatoide publiquen sus síntomas y cambien los niveles de actividad", dice. "Ofrece un recordatorio de medicamentos, una escala de dolor y una forma de exportar los datos para que pueda tener un registro permanente. "Él dice que la aplicación les dará a los médicos una mejor idea del alcance de los síntomas de sus pacientes. La aplicación, que es gratuita, puede descargarse de Google Play e iTunes.
