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Si tiene una cita con su gastroenterólogo en el horizonte, es hora de prepararse. Crear un plan de acción claro contribuirá en gran medida a garantizar que aproveche al máximo la visita. Siga estos seis pasos:
1. Encuentre un médico que le guste
En primer lugar, desea sentirse cómodo con su gastroenterólogo y otros proveedores de atención médica, dice Kathy Walker-Oaks, enfermera registrada en el Centro médico de la Universidad de Tennessee que practica con University Gastroenterology. "Se necesita tiempo para construir una relación", dice ella, así que si bien debe darle una oportunidad a su médico actual, no tema buscar a alguien nuevo si no siente que puede ser honesto con él o ella. La discusión abierta conduce a un mejor tratamiento porque su médico sabe cómo adaptar el tratamiento a sus síntomas y otras necesidades, dice Walker-Oaks.
2. Llame antes
¿Existen pautas o restricciones dietéticas que deba seguir antes de una prueba médica? ¿La oficina del médico necesita que lleves formularios o información de seguro? ¿Se recomienda que un familiar o amigo venga con usted? Llame unos días antes de su cita para conocer los pasos que pueden ayudarlo a prepararse.
3. Prepárese para hablar
Puede ser vergonzoso hablar sobre diarrea, heces con sangre y defecaciones frecuentes y urgentes. Pero este no es el momento para la timidez o la modestia. Su médico necesita saber estos detalles para tratar su condición adecuadamente. No descarte los síntomas tampoco, dice Walker-Oaks. "Algunas personas piensan que debido a que tienen colitis ulcerativa es normal tener algo de diarrea y dolor, pero siempre le digo a la gente que cuanto más sepamos, mejor podremos controlar esos síntomas".
De hecho, no está abierto acerca de lo que usted estar experimentando puede evitar que recibas el tratamiento adecuado. "Los médicos pueden suponer que el paciente está en remisión cuando en realidad la persona tiene una enfermedad activa", dice James Lee, MD, gastroenterólogo del Hospital St. Joseph en Orange, California.
4. Mantenga un registro de sus síntomas y tómelo junto con
Es probable que su médico le pida que especifique sobre sus movimientos intestinales y su dolor. Para prepararse para eso, considere rastrear sus síntomas, sin importar cuán pequeños o embarazosos sean, todos los días en una computadora portátil o una aplicación en su teléfono. Registre cuándo ocurren, cuánto duran, y si son nuevos o diferentes.
Dr. Lee recomienda incluir estas notas para que su médico pueda obtener una buena idea de su colitis ulcerativa:
- Frecuencia de evacuaciones día a día
- Consistencia y presencia de moco
- Cantidad de sangrado
- Dolor abdominal y gravedad
- Náuseas o vómitos
- Fiebre o escalofríos
- Dolor en las articulaciones
- Pérdida de peso
- Ansiedad
- Problemas oculares
- Cambios en la piel
- Llagas en la boca
- Cualquier otro síntoma o efecto secundario, incluso si no está seguro de que estén relacionados con la colitis ulcerosa
- Uso de antibióticos
Si nota que tiene dificultades para cumplir con su plan de tratamiento, comparta esa información con su médico también. En lugar de preocuparse por recibir una reprimenda, sepa que su médico querrá ayudarlo a encontrar un plan de tratamiento que pueda cumplir.
5. Prepárese para realizar y responder
Una de las maneras más efectivas de optimizar su cita es hacer y responder preguntas. Su computadora portátil o aplicación para tomar notas puede ser una gran herramienta para ayudarlo a hacer eso. Haga una lista de las preguntas que se le ocurran para que no se le olvide preguntar nada en su cita.
Aquí hay algunas ideas para hacerle pensar, recomendado por la Fundación de Colitis de América (CCFA):
- ¿Cuál es la causa probable del síntoma 'X'?
- ¿Podemos descartar otras causas posibles?
- ¿Este síntoma es normal?
- ¿Necesito algún examen especial?
- ¿Hay nuevos tratamientos que podamos explorar?
- ¿Qué efectos secundarios puedo experimentar?
- ¿Necesito evitar cualquier medicamento de venta libre? ¿Medicamentos o suplementos?
- ¿Mi medicación contra la colitis ulcerosa interferirá con los medicamentos que tomo para otras condiciones?
- ¿Hay otras terapias alternativas para tratar de controlar mi síntoma?
- ¿Tendré que dejar de trabajar?
- Puede Tengo un embarazo exitoso?
Su médico también tendrá preguntas para usted. Según el CCFA, las notas que toma sobre sus síntomas de colitis ulcerosa y hábitos de estilo de vida pueden ser útiles para responder preguntas tales como:
- ¿Qué puede decirme acerca de los síntomas que ha experimentado desde su última cita?
- ¿Es la gravedad, la frecuencia y la duración?
- ¿Parece que algo empeora los síntomas?
- ¿Ha descubierto algo que ayude a aliviar sus síntomas?
- ¿Ha tenido dolor abdominal?
- ¿Ha tenido diarrea, y si es así, ¿con qué frecuencia?
- ¿Alguien más en su hogar tiene diarrea?
- ¿Se despierta por la noche debido a la diarrea?
- ¿Ha tomado nuevos medicamentos desde su última cita?
- ¿Qué hace? su dieta típica parece?
- ¿Ha notado cambios en la piel, llagas en la boca o problemas en las articulaciones?
- ¿Ha experimentado algún cambio en la vida o niveles de estrés mayores desde su última cita?
6. Alcance lo que necesite
Es posible que deba consultar con su médico antes de su próxima cita programada. Por ejemplo, si experimenta síntomas nuevos o cambiantes o si tiene problemas con los medicamentos, llame al consultorio de su médico y hágales saber. Es posible que su médico quiera verlo antes de su próxima visita programada.
