Mantenerse saludable con diabetes es más que simplemente controlar su nivel de azúcar en la sangre. Mantenerse al día con las vacunas, como las vacunas contra la gripe, también es una parte importante del control de la diabetes.
"Las personas con diabetes generalmente no manejan las infecciones también", dice William Schaffner, MD, especialista en enfermedades infecciosas y profesor de medicina preventiva en la Universidad de Vanderbilt en Nashville, Tennessee.
La diabetes puede causar una respuesta inmune alterada que aumenta la susceptibilidad y la gravedad de las infecciones, como la gripe, dice el Dr. Schaffner. "También sabemos que los niveles de azúcar en sangre pueden verse afectados negativamente cuando una persona con diabetes está bajo estrés fisiológico como infección", agrega.
Además, "las personas con diabetes corren un mayor riesgo de complicaciones por muchas enfermedades prevenibles por vacunación , entonces ¿por qué no enfocarse en la prevención? ", pregunta Deborah Malkoff-Cohen, RD, dietista y educadora certificada en diabetes en la práctica privada en la ciudad de Nueva York.
Su lista de tareas pendientes de vacunación
Las tres vacunas más importantes para las personas con diabetes:
Gripe: Si tiene diabetes, debe estar a la cabeza cuando esté disponible la vacuna anual contra la gripe, dice Schaffner. "Las personas con todas las formas de diabetes tienen más probabilidades de infectarse y son más susceptibles a las complicaciones de la gripe ", dice.
" Una enfermedad como la influenza puede elevar la glucosa en sangre a niveles alarmantemente altos y ser peligrosa ", agrega Malkoff-Cohen.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ( CDC) recomienda vacunarse contra la gripe tan pronto a medida que esté disponible, generalmente en octubre. Sin embargo, mientras la gripe esté circulando, nunca es demasiado tarde para vacunarse.
"Antes y durante la temporada de gripe, hay muchos recordatorios en la mayoría de las farmacias que dicen 'vacúnese contra la gripe'. Si tiene diabetes, esto significa usted ", dice Schaffner.
Neumonía: " La diabetes puede aumentar sus probabilidades de tener infecciones más graves, como la gripe y especialmente la neumonía, que tener una vacuna para ", dice Claire Panosian Dunavan, MD, especialista en enfermedades infecciosas de UCLA Health en Los Ángeles. De hecho, las personas con diabetes tienen tres veces más probabilidades de morir de gripe y neumonía, pero solo un tercio "La neumonía es una gran causa de mortalidad en la diabetes, y puede seguir a la gripe, por lo que se tiene el doble de mal", dice el Dr. Dunavan. Una vacuna contra la neumonía también puede ser consecuencia de la gripe. proteger contra otras infecciones causadas por la misma bacteria, señala la ADA: un incentivo adicional para vacunarse.
A diferencia de la vacuna contra la gripe, la vacuna contra la neumonía no se administra anualmente porque la cepa no cambia. Actualmente existen dos tipos de vacunas. vacunas contra la neumonía disponibles, y su médico le dirá usted es el mejor para usted, dice Minisha Sood, MD, endocrinóloga y directora de diabetes para pacientes internados en el Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York. "Para la mayoría de las personas, una inyección es suficiente para toda la vida", dice, pero nuevamente, hable con su médico sobre lo que es correcto para usted.
Hepatitis B:
Las personas con diabetes corren un mayor riesgo de contraer la hepatitis B , Dice Schaffner, que se puede transmitir compartiendo los monitores de glucosa. Esto no es típico ni se fomenta, dice, pero sucede en algunos entornos de atención médica, como las instalaciones de vida asistida o los centros para personas mayores. "Ha habido brotes de hepatitis B como un resultado de estas prácticas ", dice Schaffner. Las vacunas contra la hepatitis B deben administrarse a adultos no vacunados con diabetes que tengan entre 19 y 59 años de edad, según los CDC. La vacuna contra la hepatitis B también puede administrarse a adultos no vacunados con diabetes mayores de 60 años con criterio del médico.
La vacuna actual contra la hepatitis B se administra en tres dosis, dice Schaffner, y su médico de atención primaria puede administrarla.
Otras vacunas a considerar
Aunque las vacunas contra la gripe, la neumonía y la hepatitis B encabezan la lista de vacunas importantes para personas con diabetes, debes seguir el mismo cronograma de vacunación que las personas que no tienen diabetes, dice el Dr. Sood.
Otras vacunas para hablar con su médico incluyen:
Tdap: para prevenir el tétanos, la difteria y la tos ferina
- Vacuna contra el Zoster: para evitar el herpes zóster en adultos de 60 años o más
- HPV: para proteger nuevamente las verrugas genitales
- MMR: para prevenir el sarampión, las paperas y la rubéola
- Vacuna contra la varicela: para proteger contra la varicela
- "Necesitamos asegurarnos de que el sistema inmunitario esté optimizado", agrega Sood.
