La estrella del estudiante se mantenga un paso por delante de los síntomas de la artritis reumatoide

Alana Chaplin se mantiene un paso por delante de los síntomas de la artritis reumatoide. Fotos Cortesía de la Universidad Estatal de Portland

Alana Chaplin siempre aspiró a ser un atleta universitario de la División 1. Cuando se le ofreció la oportunidad de "caminar" para el equipo de tenis de la Universidad Estatal de Portland, aprovechó la oportunidad. La escuela estaba muy contenta con su desempeño, le ofrecieron una beca para su segundo año.

El dolor en las articulaciones no es causado por el codo del tenista o la tendinitis

Pero entonces su dolor en el codo derecho se volvió demasiado doloroso. "Literalmente nunca desaparecería", dice Chaplin. "Pensé que era codo de tenista. La práctica y el horario de juego fue mucho más pesado en la universidad. Fui a cuatro médicos diferentes y todos me dijeron que no era tendinitis. Parecía más un problema autoinmune, donde el cuerpo se está atacando a sí mismo. Un médico incluso me dijo: "Si sigues jugando al tenis, cuando crezcas, nunca podrás cargar a tu hijo en tu brazo derecho".

Relacionado: Comprender la autoinmunidad y las enfermedades autoinmunes

Persistente Problemas en las articulaciones del codo iniciados en la niñez

Chaplin había tenido problemas en el codo cuando era niño. Como hija de dos gimnastas All-American de UCLA con la experiencia del equipo nacional de EE. UU., Chaplin fue originalmente una gimnasta. "Definitivamente sabes que proviene de nuestros genes", dice la madre de Chaplin, Tanya, ahora la entrenadora del equipo de gimnasia de la Universidad Estatal de Oregón. "Cuando Alana tenía cinco años, anunció: 'Ya no estoy haciendo gimnasia. Quiero hacer un deporte que nadie más en la familia "(risas)."

RELACIONADO: 6 signos y síntomas de la artritis reumatoide

La cirugía exploratoria de codo conduce al diagnóstico de artritis

pero Tanya Chaplin También notó que el codo derecho de Alana y un dedo en su mano izquierda comenzaban a hincharse. Alana no pudo enderezar su brazo derecho por completo. "Tuvieron que hacer una exploración en el codo de Alana, porque no podían decirnos por qué su codo estaba tan hinchado", dice Tanya Chaplin. "Sacaron una gran masa y la enviaron al laboratorio para descubrir qué era. Resultó que el líquido sinovial en su codo se había calcificado. La derivaron a un reumatólogo. Finalmente, le diagnosticaron artritis reumatoide juvenil ", dice la madre de Alana, refiriéndose al tipo de artritis inflamatoria ahora conocida como artritis idiopática juvenil o AIJ.

Problemas de visión y ojo no marcan esta estrella deportiva

" En Además de la hinchazón, Alana tenía uveítis en uno de sus ojos ", dice Tanya Chaplin. "Tiene veintiuna visiones en un ojo y visión borrosa en el otro. El consejo del reumatólogo para nosotros fue mantenerla activa. Entonces la alentamos. Si había cualquier deporte que ella quisiera jugar, nos aseguramos de que estuviera disponible para ella. Cuando fuimos a Australia un año, comenzó a jugar al tenis con su padre y le preguntó si podía tomar clases. En la escuela secundaria, se enamoró por completo del juego. Manejamos su codo con antiinflamatorios. Ella trabajó en ello, como si se tratara de una lesión crónica. A pesar de que tenía problemas de visión con su percepción de profundidad, Alana es una persona muy fuerte. Ella no permite que las cosas se interpongan en su camino ".

RELACIONADO: ¿Pueden los ejercicios en casa aliviar el dolor de la artritis reumatoide?

Fotos Cortesía de la Universidad Estatal de Portland

No se puede ignorar el empeoramiento del dolor en las articulaciones del codo

Pero en la universidad, el dolor en el codo era demasiado grande, por lo que Alana necesitaba encontrar otra forma de mantenerse activa. "Mientras estaba en el equipo de tenis, nos hicieron hacer una milla cronometrada, y yo era bastante bueno en eso", dice Alana. "Cuando fui a los médicos, revisaron todas mis otras articulaciones: mis rodillas, mis tobillos, para asegurarse de que estuvieran bien. Cuando los doctores me dijeron que estaban bien, le pregunté a mi entrenador de tenis si me ayudaría a conectarme con el equipo de atletismo. Él fue tan bueno al respecto. El entrenador de atletismo me dio un programa para trabajar de abril a agosto, de modo que cuando regrese a la escuela en septiembre, pueda probar. Correr realmente se ajusta a mi personalidad. Me gusta molerlo en la pista. Entonces los entrenadores dijeron que si hacía un tiempo determinado, podría formar el equipo, y lo hice ".

RELACIONADO: Atletas y celebridades con enfermedades reumáticas

Un enfoque estratégico para mantener la salud con el movimiento y la actividad física

Alana no solo hizo el equipo de atletismo, sino que estableció un récord escolar en marzo 2K en la carrera de obstáculos . "Mis entrenadores y compañeros de equipo han sido de gran apoyo", dice ella. "Las chicas de mi equipo me dieron la bienvenida como si hubiera estado haciendo esto toda mi vida. Hizo la transición mucho más fácil. "

RELACIONADO: La actividad física es esencial para controlar la artritis reumatoide

Adoptar un enfoque conservador para los desafíos de capacitación

Pero no ha sido tan fácil. Chaplin ahora corre siete días a la semana, a veces hasta 75 millas en una semana, para entrenar para la competencia. "Estoy haciendo un trabajo mucho mejor en prehabilitación y prevención", dice. "Siempre me aseguro de tomarme el tiempo para usar el rodillo de espuma, hacer estiramientos estáticos, para cuidar realmente mi cuerpo antes de que algo se convierta en un problema".

RELACIONADO: Manejo del dolor para la artritis reumatoide

Mirando hacia adelante Trabajar en Terapia Física o Investigación de Enfermedades Autoinmunes

Después de que Chaplin se gradúe este verano del estado de Portland, estudiará en la Universidad de Washington en St. Louis para convertirse en fisioterapeuta, con miras a investigar enfermedades autoinmunes. "Hace solo unos años, a mi madre le diagnosticaron anemia perniciosa", dice Alana. "Entre lo que ella ha pasado y lo que estoy pasando, quiero buscar formas para que las personas con trastornos inmunes puedan vivir mejor".

RELACIONADO: El tratamiento de la artritis reumatoide transforma a un maestro y triatleta

¿No intentas ir a la distancia?

También planea comenzar a correr maratones este otoño. "Una vez que llegue a St. Louis, escogeremos uno y le daremos una oportunidad", dice ella. "Definitivamente quiero continuar mi carrera como corredor. Me encantaría probar el Maratón de Boston algún día. "Dada la perseverancia de Alana cada vez que un obstáculo físico se interponía en su camino, nunca apostaríamos contra ella.

RELACIONADO: Cómo mantenerse activo después de la artritis reumatoide Diagnosis