Muchas personas no están al tanto del síndrome de ovario poliquístico (SOP), pero no es infrecuente: la afección afecta entre el 5 y el 10 por ciento de las mujeres en edad fértil. PCOS interfiere con el ciclo menstrual de una mujer y su capacidad de liberar óvulos mediante la ovulación mensual, y es la causa más común de infertilidad femenina.
PCOS se desarrolla porque el cuerpo de una mujer produce niveles excesivos de andrógenos, a veces llamados "hormonas masculinas" , "pero también son producidos naturalmente por las mujeres. Cuando los niveles de andrógenos son demasiado altos, puede interferir con la liberación de óvulos a través de la ovulación.
Aquí hay algo más que considerar: mientras que los investigadores no han demostrado que tener sobrepeso u obesidad causará SOP, muchas mujeres con SOP tienen un exceso peso.
Tampoco está claro qué causa que una mujer desarrolle PCOS, pero los investigadores creen que estos factores pueden tener un papel:
- Genética. PCOS tiende a darse en familias, por lo que si tu madre o hermana tiene SOP, tiene un mayor riesgo de desarrollarlo.
- Niveles altos de insulina. Las mujeres con PCOS tienden a tener niveles altos de insulina, lo que se cree que aumenta la producción de andrógenos.
Síntomas comunes de PCOS
Debido a que la producción excesiva de andrógenos puede afectar muchas áreas de su cuerpo, los síntomas de PCOS varían considerablemente. Los síntomas de PCOS pueden incluir:
- períodos perdidos o un ciclo menstrual irregular. El nivel excesivo de andrógenos asociado con PCOS puede hacer que sus períodos menstruales sean poco frecuentes, irregulares o incluso inexistentes.
- Infertilidad. Dado que las mujeres con PCOS pueden no ovular, a menudo tienen problemas para quedar embarazadas.
- Crecimiento excesivo del vello. Los desequilibrios hormonales asociados con PCOS pueden provocar un crecimiento excesivo de vello en la espalda, el pecho, el estómago, la cara, los pulgares e incluso los dedos de los pies.
- Quistes ováricos. Dado que los óvulos a menudo no se liberan de los folículos ováricos de mujeres con PCOS, los folículos inmaduros pueden fusionarse para formar quistes grandes y dolorosos en los ovarios.
- Problemas de la piel . Las mujeres con PCOS a menudo experimentan pieles grasas, acné, manchas oscuras de la piel o caspa.
- Problemas de peso. Todavía no está claro si los problemas de peso conducen a SOP, o viceversa, pero las mujeres que están Los obesos corren un mayor riesgo de tener PCOS.
- Aborto espontáneo. Si se quedan embarazadas, wome n con SOP tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo.
Cómo se trata el SOPQ
Aunque no hay cura para el SOP, sus síntomas a menudo se pueden controlar y los tratamientos de fertilidad pueden ayudar a que algunas mujeres con SOPC queden embarazadas. Los cambios de estilo de vida y las opciones de tratamiento que pueden usarse para ayudar a controlar el PCOS incluyen:
- Píldoras anticonceptivas. La píldora puede reducir los niveles de andrógenos, regular la menstruación e incluso eliminar el acné en mujeres con PCOS.
- control. Si tiene sobrepeso, perder peso puede ser una parte muy importante del tratamiento de PCOS. Perder tan poco como 10 por ciento de su peso corporal puede ayudar a regular sus niveles de insulina, y puede resolver sus síntomas y ayudar a restaurar su fertilidad.
- Cambios en la dieta. Los estudios han demostrado que ciertos cambios en su dieta apuntan a disminuir su los niveles de azúcar en la sangre y la manera en que su cuerpo usa la insulina pueden ayudar a mejorar los síntomas de PCOS. Por lo tanto, consuma una dieta baja en grasas saturadas y una que no contenga más del 30 por ciento del total de calorías provenientes de la grasa. Evite alimentos altamente procesados y alimentos con azúcares añadidos, y opte por frutas, verduras, granos integrales y carnes magras. Además, distribuya su ingesta de calorías durante el día, ingiera comidas pequeñas y frecuentes.
- Medicamentos para la diabetes. Aunque la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) aún no lo aprobó para el tratamiento del PCOS, metformina, un tipo 2 medicamento para la diabetes, se ha mostrado prometedor para reducir los síntomas de PCOS.
- Tratamientos de fertilidad. Ciertos medicamentos para la fertilidad, como Clomid y Serophene (clomifeno), metformina con clomifeno y gonadotropinas, pueden ayudar a estimular la ovulación en mujeres con PCOS para ayudarlas a quedar embarazadas. Además, la fertilización in vitro (FIV) puede ayudar exitosamente a las mujeres con SOPQ a quedar embarazadas.
- Antiandrógenos. Si los problemas estéticos son una preocupación, medicamentos antiandrógenos, como Aldactone (espironolactona) y Proscar y Propecia (finasterida), puede ayudar a reducir el acné y controlar el exceso de crecimiento del vello corporal.
- Cirugía. Aunque la cirugía no se usa como tratamiento de primera línea para PCOS, se ha demostrado que un procedimiento conocido como "perforación ovárica" estimula la ovulación en mujeres con PCOS. La perforación ovárica implica una cirugía laparoscópica para puncionar el ovario con una aguja cargada eléctricamente para reducir los niveles de andrógenos, lo que puede ayudar a estimular la ovulación.
Si le preocupa que pueda tener SOP, hable con su médico. El PCOS anterior se diagnostica y trata, es más probable que evite las complicaciones.
Obtenga más información en el Centro de PMS Everyday Health.
