Tabla de contenido:
- Conozca las causas de la menstruación irregular.
- Calculadoras de período
- Calambres menstruales (dismenorrea)
- Períodos irregulares
- Períodos altos
Conozca las causas de la menstruación irregular.
La menstruación es el sangrado mensual asociado con el ciclo menstrual de una mujer.
El ciclo menstrual es la serie de hormonas cambios que experimenta el cuerpo de una mujer en preparación para el embarazo.
Cada mes, el revestimiento del útero (o útero) se espesa. Su cuerpo arroja este revestimiento, junto con la sangre, si no hay un óvulo fertilizado que se adhiera a la pared del útero.
La sangre y el tejido salen del cuerpo a través de la vagina.
El período menstrual, o menstruación, generalmente dura de tres a cinco días para la mayoría de las mujeres.
El ciclo menstrual de cada mujer es ligeramente diferente. Una duración normal del ciclo menstrual puede ser de 21 a 35 días. La duración promedio de un ciclo menstrual es de 28 días.
Calculadoras de período
Muchas mujeres realizan un seguimiento de sus ciclos menstruales. Si está intentando quedar embarazada, llevar un registro de su período puede ayudarlo a determinar cuándo está ovulando y si su período es tardío.
Los períodos de seguimiento también pueden ayudarlo a detectar cualquier irregularidad o cambio en su ciclo menstrual. .
Los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. (NIH) recomiendan marcar cada día de su período con una "X" en un calendario. Observe cualquier dolor o cambio en el flujo.
Hay varios sitios web y aplicaciones que ofrecen rastreadores de períodos gratuitos o calculadoras de períodos.
Tenga en cuenta, sin embargo, que muchas aplicaciones de seguimiento de períodos han resultado ser inexactas, según a una revisión de junio de 2016 en la revista Obstetricia y ginecología.
Calambres menstruales (dismenorrea)
La dismenorrea o cólicos menstruales es un dolor asociado con la menstruación.
Los cólicos menstruales son comunes. Más de la mitad de todas las mujeres que menstrúan reportan algún dolor por uno o dos días cada mes, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos.
Las hormonas llamadas prostaglandinas pueden causar cólicos menstruales normales. Las prostaglandinas son producidas por el revestimiento del útero.
Los calambres generalmente ocurren justo antes de que comience la menstruación y pueden durar uno o dos días. Por lo general, el dolor disminuye a medida que elimina el revestimiento uterino.
Consulte a su médico si el dolor empeora a medida que la menstruación continúa, no desaparece después del período o si es tan grave que afecta su vida diaria. Estos pueden ser signos de un problema médico más grave.
Períodos irregulares
Ciertos trastornos del ciclo menstrual pueden causar que el período de una mujer sea irregular, ausente o poco frecuente:
Amenorrea Este término se refiere a la ausencia de períodos de tres a seis meses en una mujer que haya tenido períodos menstruales o cuando los períodos menstruales no hayan comenzado antes de los 15 años.
Oligomenorrea: Este es un término médico para períodos infrecuentes. Las mujeres con oligomenorrea tienen menos de seis a ocho períodos en un año.
Consulte a su médico si pierde más de tres períodos menstruales consecutivos o tres períodos menstruales en el transcurso de un año.
Varias condiciones puede causar periodos irregulares, incluidos problemas con los ovarios, el útero, el cuello uterino, la vagina o los centros de liberación de hormonas en el cerebro.
Períodos altos
Menorrhagia es el término médico para sangrado menstrual que dura más de lo normal o es muy pesado.
Los períodos abundantes pueden ser un signo de otros problemas de salud. También pueden provocar anemia (bajo recuento de glóbulos rojos o falta de hemoglobina en la sangre) por el aumento del sangrado que ocurre.
Hable con su médico si:
- Sus períodos duran más de siete días
- Su flujo menstrual se empapa a través de uno o más tampones (o almohadillas) cada hora durante varias horas seguidas
- Sus períodos contienen coágulos de sangre del tamaño de un cuarto o más grandes
- Usted está inusualmente cansado o le falta el aliento durante su periodo
