El primer ataque de asma de Adam Dreece ocurrió en uno de los peores momentos, durante una gran reunión en su oficina en Toronto. Para empeorar las cosas, el smog en el exterior era denso y el aire acondicionado de la habitación estaba roto.
"Intenté levantarme de la mesa", recuerda. "Tuve problemas para pararse, y mis piernas se sentían como gelatina. Mi pecho se sentía muy apretado. "
Un compañero de trabajo quería llamar a una ambulancia, pero Dreece ignoró la sugerencia. En cambio, pasó unos minutos en su automóvil con aire acondicionado, donde recuperó la fuerza suficiente para conducir a casa. Mirando hacia atrás, Dreece dice que debería haberse dado cuenta de que tenía asma, pero pasarían otros dos años antes de que recibiera un diagnóstico oficial.
¿Qué es el asma alérgica?
El asma alérgica es la forma más común de asma, una enfermedad crónica en la que las vías respiratorias del cuerpo se inflaman. Debido a la inflamación, es difícil que el aire entre y salga de los pulmones.
A menudo, los alérgenos como el polen, el humo y la niebla provocan un ataque que no solo causa falta de aire, sino que, según Dreece, se siente "como un cinturón" alrededor del cofre. "
" Mis músculos de la parte superior del cuerpo comienzan a doler ", agrega. "Se siente como si estuviera bajo el agua". Y voy tambaleante. "
Rachel Taliercio, DO, especialista en medicina pulmonar en la Clínica Cleveland en Ohio, señala que otros desencadenantes del asma incluyen resfriados, ejercicio y estrés.
Y mientras que los ataques de asma a menudo vienen de repente, varían en severidad y pueden diferir de persona a persona. Según los Institutos Nacionales de Salud, las personas deben llamar al 911 si ellos mismos tienen, o ven a otra persona experimentando, síntomas de confusión, decoloración de los labios o las uñas (ambos pueden ponerse azules o grises) o dificultad o incapacidad para caminar. hablar o respirar. Todos son signos de una emergencia.
El camino largo y serpenteante hacia un diagnóstico
En 2009, Dreece experimentó otro golpe para su salud, cuando la cirugía para extraer su apéndice tomó un giro inesperado. Se despertó de la operación a un dolor abdominal intenso, solo para descubrir que él es uno de los pocos cuyos cuerpos no metabolizan la morfina.
"Mientras tenía este dolor abdominal, había un conjunto de síntomas que simplemente no tiene sentido ", dice. "Seguía teniendo mareos, y me sentía como si llevara un chaleco de plomo". Resultó que su sistema inmunológico conmocionado estaba enviando su asma no diagnosticada a toda marcha.
Quince meses después, Dreece se sometió a otra cirugía, a aliviar el dolor causado por el tejido cicatricial abdominal. Después de eso, el asma tomó protagonismo.
"Estuve dos días en mi trabajo de tiempo completo, y estaba con un cliente", dice. "De repente, sentí como si alguien hubiera desactivado mi capacidad de respirar. No podría hablar correctamente. Fue mi primer ataque de asma grave. "
Esta vez, Dreece optó por las pruebas y finalmente recibió una explicación: tenía asma grave.
Aprendiendo a vivir mejor con el asma alérgica
Después de tomar varios medicamentos diferentes, Dreece los síntomas comenzaron a disminuir. Ahora toma medicamentos diariamente y está muy consciente de sus desencadenantes, que incluyen moho y polen. "Puedo cortar el césped en ocasiones", dice. "Pero tengo que tener cuidado. Si siento dolor en el pecho, me detengo. "
Hoy, Dreece no solo ha escrito una serie de libros para jóvenes adultos llamada The Yellow Hoods, sino que en 2012 se mudó con su familia a Calgary, Alberta, Canadá, un paso eso lo hizo darse cuenta de que su vida "volvió a estar bajo control".
"Ya no tenía miedo de alejarme de mis médicos o de no poder controlar mi condición", dice. "Me sentí listo para la próxima gran aventura".
5 consejos para mantener el asma alérgica a raya
Dreece nunca permite que su condición lo detenga de estar activo. Tampoco deberías. Esto es lo que debe hacer para mantenerse activo:
- Realice una prueba de alergia. Es difícil evitar los desencadenantes si no sabe cuáles son. Los ácaros del polvo doméstico, moho, polen, caspa de animales y excrementos de cucarachas son factores desencadenantes comunes, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología. La contaminación del aire, el ejercicio, el estrés y el tabaco son otros. Evite sus desencadenantes siempre que sea posible, pero prepárese para ellos cuando no pueda. Dreece dice: "Reviso los conteos de polen cada vez que voy a algún lado".
- Overpack para tus próximas vacaciones . "Si me voy para un viaje de tres días, traigo seis días de medicamentos", dice Dreece. "Puede suceder cualquier cosa, y no quiero que me dejen enredar".
- Haz una redecoración. Coloca cubiertas de ácaros en tus almohadas y colchones, sugiere el Dr. Taliercio. Retire las alfombras donde pueda (especialmente en el dormitorio). Lave sus sábanas con agua muy caliente (hasta 140 a 160 grados) al menos una vez a la semana para eliminar los alérgenos. Y si es alérgico a la caspa de mascotas, mantenga a los animales fuera del dormitorio, o al menos fuera de la cama.
- No deje de tomar su medicamento. Tómelo de Dreece, quién sabe: "Vaya dos semanas, y estás bien; tres semanas - estás bien. Y entonces las cosas empiezan a ir de lado. "Es una inclinación natural, dice Taliercio, dejar de tomar medicamentos cuando te sientes bien. Pero según una amplia revisión de estudios publicados en 2015 en el European Respiratory Journal , omitir medicamentos aumenta el riesgo de un ataque de asma. Si le preocupa que pueda estar tomando demasiados medicamentos, dice Taliercio, hable con su médico sobre si puede reducir gradualmente las dosis, lo que puede ser una opción para algunas personas.
- No combata su condición. Si bien es probable que no puedas hacer todo lo que alguna vez hiciste, el lado positivo es que tendrás tiempo para otros pasatiempos que de otro modo no habrías recogido. O como dice Dreece, "Tal vez hubiera pasado más tiempo esquiando. Pero sin asma, no me hubiera llevado a convertirme en un autor exitoso ".
