National Hypertension Association (NHA): 212-889-3557
La NHA ofrece a los pacientes y cuidadores los últimos consejos sobre investigación, educación y prevención de la hipertensión, así como también como estadísticas y hechos sobre la prevalencia de hipertensión en los Estados Unidos. El sitio web de NHA ofrece un análisis en profundidad del vínculo entre obesidad e hipertensión e información sobre el Programa VITAL, una iniciativa que enseña a los niños sobre la importancia de la alimentación saludable y la actividad física.
Instituto del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI): 301-592-8573
El NHLBI es parte de los Institutos Nacionales de Salud que se enfoca en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardíacas, pulmonares y sanguíneas, que incluyen hipertensión. La sección de presión arterial alta del sitio web ofrece consejos sobre la dieta y el ejercicio y otros consejos para reducir la presión arterial, así como información sobre la investigación de la hipertensión y los ensayos clínicos.
American Heart Association (AHA): 800-242 -8721
La AHA es la organización sin fines de lucro más grande específicamente enfocada en asuntos relacionados con el corazón. El sitio web de AHA ofrece información y apoyo para enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales, hipertensión y enfermedades relacionadas, como la diabetes. La AHA también apoya la investigación sobre todas estas afecciones, y aboga por iniciativas de salud pública para disminuir la tasa de factores de riesgo cardivasculares.
La Asociación Americana de la Diabetes (ADA): 800-DIABETES
La ADA proporciona información sobre hipertensión y su conexión a la diabetes. Se estima que más del 60 por ciento de los pacientes con diabetes también tienen hipertensión. El sitio web de la ADA ofrece artículos informativos, transmisiones web y más, incluido el enlace Make the Link. Diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular iniciativa, que está diseñada para ayudar a los proveedores de atención médica a advertir a los pacientes sobre los vínculos entre estas condiciones.
Libros de hipertensión
100 preguntas y respuestas sobre la hipertensión , por William Manger, MD y Ray Gifford, Jr., MD (Blackwell Science, 2001). Escrito por dos médicos con experiencia en el tratamiento de la hipertensión, este libro es una colección de respuestas a las preguntas más frecuentes de los autores. Discuten sobre la prevención de la hipertensión, el diagnóstico, el tratamiento, los factores de riesgo y las complicaciones.
Hypertension Cookbook , por Karen Levin y la Asociación Médica Americana (American Medical Association, 2005). Este libro de cocina sobre hipertensión incluye recetas bajas en sodio y consejos para establecer objetivos nutricionales. Los lectores encontrarán que el libro es educativo y alentador, ya que muestra que comer sano no tiene que ser soso.
Lo que su médico podría no informarle sobre la hipertensión , por Mark Houston, MD, Barry Fox, PhD, y Nadine Taylor, MS, RD (Grand Central Publishing, 2003). Un libro que aconseja a los lectores sobre cómo reducir la hipertensión a través de un régimen de tratamiento que combina medicinas tradicionales y alternativas. Se incluye un programa detallado que incorpora dieta, ejercicio, reducción del estrés y medicamentos.
