¿Qué es el coaching personal de Everyday Health?
¿Cuántos tipos de entrenadores hay?
¿Qué credenciales tienen los diferentes entrenadores? ¿Qué tipo de ayuda puedo esperar de mi coach?
¿Con qué frecuencia puedo contactar a mi coach?
¿Cuánto dura el programa? ¿Cómo puedo iniciar sesión?
¿Qué es el Coaching Personal de Everyday Health?
El servicio de Coaching Personal es una relación uno-a-uno entre un individuo que intenta perder peso y un entrenador dietético, de fitness o de bienestar certificado. En esencia, es un centro de mensajes protegido por contraseña donde los clientes y los entrenadores pueden intercambiar información. Los clientes, que comienzan rellenando un cuestionario de salud integral, pueden informarle al entrenador sobre sus objetivos, su historial médico y sus desafíos. También pueden indicar qué programa de pérdida de peso han elegido seguir. Los entrenadores, que están capacitados en una amplia gama de planes de dieta, son personalmente seleccionados por el Director de Entrenamiento para un cliente basado en ese cuestionario. Los entrenadores están entonces disponibles para responder preguntas, proporcionar consejos y aliento, y ayudar con la planificación de comidas, el régimen de ejercicios o los hábitos generales de bienestar del cliente.
¿Cuántos tipos de entrenadores hay?
El programa Coaching Personal de Everyday Health ofrece tres tipos de entrenadores: entrenadores de dieta, entrenadores de acondicionamiento físico y entrenadores de bienestar. Según el programa de pérdida de peso que esté siguiendo y la información que brinde cuando configure su Perfil, nuestro Director de Entrenamiento seleccionará el mejor entrenador para sus necesidades.
¿Qué credenciales tienen los diferentes entrenadores?
Diferente los entrenadores tienen diferentes certificaciones. Por ejemplo, los dietistas registrados están acreditados por la Comisión de Registro Dietético. Un entrenador físico podría tener cualquiera de una serie de certificaciones, incluido Certified Athletic Trainer, certificado por la Asociación Nacional de Entrenadores Atléticos, y Certified Strength and Conditioning Specialist, certificado por la National Strength and Conditioning Association. Los entrenadores de bienestar están certificados por la organización Wellcoaches. Cada una de las certificaciones requiere educación continua para mantener a los entrenadores al día con las últimas investigaciones.
¿Qué tipo de ayuda puedo esperar de mi entrenador?
Los entrenadores de dietas son dietistas registrados que pueden ofrecer orientación y respuestas dietéticas a sus preguntas, y quién puede brindar apoyo cuando la motivación se retrasa. Aprenderá cómo mantenerse alineado con su plan de alimentación y recibirá consejos de expertos sobre los bocadillos y cómo evitar los antojos.
Los entrenadores de fitness pueden proporcionarle instrucciones de ejercicios paso a paso, consejos sobre cómo sacar el máximo partido de sus entrenamientos y cómo evitar los surcos de pérdida de peso, y consejos personales basados en su cuerpo y objetivos.
Los entrenadores de bienestar brindan un amplio apoyo para una vida más saludable y para superar obstáculos u obstáculos que puedan tener le impidió alcanzar sus metas en otro momento.
¿Con qué frecuencia puedo contactar a mi entrenador?
¡Cada vez que quiera! No hay un límite establecido sobre la frecuencia con la que puede pedir ayuda a su entrenador. Si bien los entrenadores sirven a muchos clientes como usted y no siempre pueden responder de inmediato, su entrenador responderá a su pregunta lo antes posible. Nota: la mayoría de los entrenadores solo trabaja durante el horario comercial normal, por lo que si envía una consulta fuera de esos horarios, no debe esperar una respuesta inmediata.
¿Cuánto dura el programa?
¡Siempre que lo desee! Solo usted puede determinar cuánto tiempo necesita o desea un entrenamiento personal: hable con su entrenador cuando crea que ya terminó; puede cancelar su membresía cuando esté listo para hacerlo solo. Llame a Servicio al cliente al 866-226-2115 cuando desee finalizar su membresía.
¿Cómo puedo iniciar sesión?
¿Ya soy miembro? Vaya a la página de inicio de sesión para consultar con su entrenador.
