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No importa la temporada, un virus encuentra el clima perfecto para invadir su tracto respiratorio, dejándole estornudar, toser y agacharse con un frío.
"Un resfriado es un resfriado es un resfriado, independientemente de cuándo se padece", dice Randy Wexler, MD, profesor asistente de medicina familiar en la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus.
Pero en los meses de verano, cuando el estancamiento invernal y las enfermedades asociadas parecen lejanas, es fácil descartar un resfriado como solo las alergias del verano. Las dos son afecciones muy diferentes, y si presta mucha atención a sus síntomas, generalmente puede averiguar cuál es cuál.
Resfríos de verano
"Un resfriado es un virus y es diferente de las alergias", explica el Dr. Wexler. "La diferencia estacional se debe a diferentes cepas de virus en verano e invierno". Así que el hecho de que la mayoría de las personas no contraiga un resfriado en el verano no significa que no pueda hacerlo o que no lo haya hecho.
"Los resfriados o infecciones de las vías respiratorias superiores ocurren todo el año, pero son más prevalentes en los meses más fríos ", dice Nancy Elder, MD, profesora asociada y directora de investigación en el departamento de medicina familiar y comunitaria de la Universidad de Cincinnati en Ohio.
" La principal diferencia entre los resfríos de verano y los resfríos de invierno es la frecuencia ocurren ", dice el Dr. Elder. Pero un resfriado de verano solo se siente peor de alguna manera: se siente mal tener un resfriado en el soleado clima de verano. "Debido a que los resfriados ocurren con menos frecuencia en los meses de verano, creo que algunas personas se sienten un poco molestas cuando tienen un resfriado de verano, simplemente no parece justo", agrega Elder.
Entonces, los consejos de prevención de frío son importantes durante todo el año, incluso cuando el sol está bajando. "La precaución más importante es lavarse las manos y no compartir tazas o utensilios", dice Wexler.
Summer Alergies
Las alergias comunes al frío y al verano tienen mucho en común. Ambos pueden causar:
- Moqueo o congestión nasal
- Congestión
- Tos
- Fatiga
- Dolores de cabeza
"A veces, puede ser difícil diferenciarlos, especialmente si alguien no ha tenido problemas con alergias previamente ", señala Elder. A menudo, "las alergias tienen más secreción líquida, mucha mucosidad, ojos llorosos y con picazón, y pueden cambiar según la ubicación física (por ejemplo, puede mejorar si alguien sale al aire libre y entra a una casa con aire acondicionado y aire filtrado ). "
Las alergias estacionales, como las alergias a los pastos y las malezas, también ocurren aproximadamente a la misma hora cada año (según la alergia) y persisten durante la temporada de alergias. Un simple resfriado de verano generalmente desaparece en aproximadamente 10 días, con o sin tratamiento de resfriado común, y tiende a no causar comezón en los ojos ni en la nariz, como lo hacen las alergias.
10 consejos para sobrellevar un resfriado de verano
"Tratamiento para un el frío es lo mismo ya sea en verano o en invierno ", dice Wexler. Aquí hay algunos remedios contra el resfrío para ayudarlo a vencer un resfriado de verano y volver a disfrutar del calor:
- Tome un anticongestivo de venta libre (OTC) para destapar una nariz tapada.
- Use un aerosol de solución salina para irrigar el nariz y mantener la mucosidad suelta.
- Tome un analgésico de venta libre (como Tylenol) para reducir la fiebre y controlar el dolor.
- Use pastillas para la tos y pastillas para la garganta para controlar esa molesta tos seca. Haga gárgaras con agua tibia con sal. calmar el dolor de garganta.
- No tome un antibiótico.
- Permita que su cuerpo descanse, duerma lo suficiente y evite los ejercicios extenuantes.
- Beba mucha agua para mantenerse hidratado con el calor.
- No fume.
- Diríjase al médico si no obtiene alivio en dos días o si tiene dificultad para respirar.
- Las alergias, por otro lado, pueden responder mejor a los antihistamínicos de venta libre o a los aerosoles nasales recetados.
Aunque estos medicamentos pueden ayudarlo a sentirse mejor y hacer frente a un resfrío estival, "todos los medicamentos tienen efectos secundarios, y algunas personas prefieren los efectos del URI a los efectos del m edicaciones ", dice Elder. "Estas medicinas no hacen que el URI desaparezca más rápido, solo lo ayudan a respirar con más facilidad o le duele menos mientras su cuerpo está ocupado luchando contra la infección".
