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El efecto secundario necesario de los diluyentes de la sangre |

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Puntos clave

Hable con su médico sobre qué alimentos y suplementos pueden interactuar con sus medicamentos. (Los anticoagulantes y la hierba de San Juan no se mezclan).

Ciertos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), pueden aumentar su riesgo de hemorragia.

Tenga mucho cuidado cuando haga actividades cotidianas para ayudar evitar lesiones que podrían causar sangrado.

Si corre riesgo de tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral, los anticoagulantes pueden ser medicamentos que salvan vidas. Pero también tienen un efecto secundario grave: el riesgo de sangrado abundante y peligroso.

Debido a que estos medicamentos interfieren con la capacidad de la sangre para coagularse (agruparse), pueden prevenir la formación de un coágulo o mantener un uno ya existente de hacerse más grande. El inconveniente: si sufre incluso una lesión menor, por ejemplo, si se corta el dedo cortando verduras, puede tener problemas para detener el flujo sanguíneo.

"Cualquier tipo de trauma menor que no cause preocupación en un De lo contrario, una persona sana podría ser una lesión muy grave para un paciente con un anticoagulante ", explica Elliott R. Haut, MD, profesor asociado de cirugía, anestesiología y medicina de cuidados intensivos en Johns Hopkins Medicine en Baltimore. "Una lesión menor en la cabeza puede ser devastadora porque la reacción normal del cuerpo para detener el sangrado no ocurre".

6 formas de prevenir los riesgos de hemorragia

Si está tomando anticoagulantes, seguir estos pasos puede reducir el riesgo de sangrado potencialmente grave:

1. Siga su plan de tratamiento a un T. Asegúrese de tomar su medicamento exactamente como lo indique su médico. Si no toma suficiente anticoagulante, es posible que no pueda prevenir un coágulo. Pero si toma demasiado, puede aumentar su riesgo de sangrado aún más, de acuerdo con la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA). Por lo general, la AHA recomienda que las personas que toman anticoagulantes deben controlar su sangre mensualmente.

2. Evite tomar medicamentos que puedan aumentar su riesgo de sangrado abundante. Eso incluye los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como Advil y Motrin (ibuprofeno) y Aleve (naproxeno), dice Marcelo Gomes, MD, miembro del personal asociado. en la sección de medicina vascular en el Departamento de Medicina Cardiovascular Robert y Suzanne Tomsich en el Instituto Cardíaco y Vascular Familiar Sydell y Arnold Miller de la Clínica Cleveland en Ohio. Algunos suplementos también pueden aumentar su riesgo de sangrado, dice el Dr. Gomes. La hierba de San Juan es una; También existe cierta preocupación de que las altas dosis de suplementos de omega-3 puedan hacer que los anticoagulantes sean más potentes, según la Clínica Cleveland. Si aún no lo ha hecho, dígale a su médico acerca de cada suplemento dietético que esté usando actualmente y consulte con él antes de tomar cualquier otro, incluso si esos productos están etiquetados como "seguros" o "completamente naturales".

3. Preste más atención a su dieta. Si está tomando anticoagulantes, no debe realizar cambios importantes en la dieta sin antes consultar a su médico. También querrá evitar comer demasiada vitamina K, que se encuentra en alimentos como espárragos, brócoli y verduras de hoja verde como la col rizada. (La vitamina alienta la coagulación de la sangre y puede interferir con las acciones de ciertos anticoagulantes como la warfarina, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.). También debe alejarse de los arándanos y el alcohol, que pueden mejorar los efectos de los anticoagulantes y aumentar aún más su riesgo de sangrado, dice el Dr. Gomes.

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4. Evite correr riesgos físicos. Este no es el momento de organizar una liga de rugby. "En general, los pacientes deben evitar cualquier actividad que pueda provocar un trauma frecuente o potencialmente grave, como el esquí y los deportes de contacto", dice Gomes. "Sin bungee jumping ni sky diving". Incluso cuando participe en deportes de bajo riesgo, siempre debe usar equipo de seguridad adecuado, como un casco y guantes.

5. Sea más cauteloso en general . Es inteligente evitar cualquier objeto abrasivo o punzante, según la National Blood Clot Alliance (NBCA). Por ejemplo, elija cepillos de dientes de cerdas suaves y zapatos que no lastimen sus pies. Y tenga cuidado cuando use navajas, tijeras y su cuchillo de pelar favorito.

6. No esperes para buscar ayuda . Si se cae o sufre una lesión, especialmente un golpe en la cabeza, no dude en ir al consultorio del médico o incluso a la sala de emergencias si es necesario, dice el Dr. Haut.

Cómo saber si el sangrado es una Emergencia

Cuando toma un anticoagulante, dice Gomes, es posible que se more con moretón y también observe sangrado alrededor de las encías después de cepillarse los dientes. En la mayoría de los casos, el sangrado causado por los anticoagulantes no es grave, según el NBCA. Si tiene un corte menor mientras trabaja en el patio o la cocina, el sangrado puede durar más de lo normal. También podría experimentar hemorragias nasales frecuentes que duran varios minutos. Aunque son frustrantes e inconvenientes, estas ocurrencias no son potencialmente mortales.

Sin embargo, los anticoagulantes pueden causar un sangrado peligroso que requiere atención médica inmediata , , dice Gomes. Las principales complicaciones hemorrágicas incluyen hemorragias internas en el estómago, el intestino o el cerebro, dice. "Esto podría poner en peligro la vida", agrega. "La hemorragia intracraneal es la complicación más temida". Y, señala Haut, el daño causado por la hemorragia en el cerebro puede ser irreversible.

Entonces, totaking steps para prevenir sangrado, también es importante reconocer los signos de advertencia de este efecto secundario potencialmente grave:

  • Sangrado menstrual excesivo
  • Toser cualquier cosa de color rojo
  • Dolor de cabeza intenso o dolor de estómago
  • Mareos o debilidad
  • Sangre en la orina o evacuaciones
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