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¿El tiempo de televisión de mamá es malo para los niños? - Salud de los niños -

Anonim

MARTES, 18 de octubre - Nunca llevarías a tu hijo de 2 años a una película con calificación R, la dejas pasar revista a una revista de moda o la pones en el sofá mientras estás sintonizada para The Real Housewives of New Jersey .

¿Sabía que el consumo continuo de medios puede ser perjudicial para su hijo, incluso si cree que no está prestando atención?

Según una nueva declaración de política publicada hoy sobre el uso de los medios en niños menores de 2 años, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) dice que muchas familias estadounidenses tienen TV en la casa por lo menos seis horas al día: el 39 por ciento de las familias con bebés y niños pequeños confiesan que la televisión está encendida constantemente, incluso si es simplemente ruido de fondo. Más del 60 por ciento de las veces, los niños están en la habitación al menos una parte del tiempo cuando los padres están viendo televisión, según un estudio de Kaiser Family Foundation; El 29 por ciento de los niños están presentes la mayor parte del tiempo o la mayoría de las veces. Los investigadores llaman a este medio de segunda mano, y aunque parezca inofensivo, la AAP dice que puede tener un efecto negativo en los niños pequeños. (El informe también reitera pautas de 1 que recomiendan no mirar televisión directamente, incluso de la llamada "programación educativa", para niños menores de 2 años debido a la falta de beneficios comprobados y evidencia de daño potencial a los hábitos de aprendizaje y de sueño).

Entonces, ¿cuál es el daño, exactamente, si tu hijo está jugando de forma independiente en el estudio mientras estás a unos metros de distancia mirando

Repeticiones de Real Housewives ? No es como si estuviera sintonizando. Cuando los padres la atención se centra en el tubo de boob, juegan y hablan menos con sus hijos, y la investigación muestra que ese "tiempo de conversación" está directamente relacionado con el crecimiento del vocabulario. También puede afectar el propio grado de atención de los niños. Un estudio en la revista

Child Development descubrió que la televisión de fondo redujo el tiempo que los niños pequeños jugaban y disminuía su atención enfocada durante su tiempo de juego. También es importante tener en cuenta: Cualquier medio de fondo puede ser perjudicial para los niños pequeños cuyas habilidades lingüísticas están explotando . "Los padres suponen son solo los espectáculos para adultos los que son malos para los niños. No es así ", dice Michele Borba, Ed.D, experta en crianza y autora de

The Big Book of Parenting Solutions . Incluso los programas educativos como Sesame Street pueden restar importancia al "tiempo de conversación" para niños muy pequeños. En los niños mayores, los estudios encontraron que la televisión de fondo podría interferir con todo, desde la memoria hasta la comprensión lectora, según el informe de AAP.

¿Debería prohibir los medios de segunda mano?

"La televisión acaba desplazando valiosas oportunidades para enriquecer verdaderamente la vida de su hijo", dice Mallika Marshall, directora médica de Everyday Health. "Aún así, tenemos que ser realistas sobre los desafíos que enfrentan los padres para criar a sus hijos. Puede haber ocasiones en que un padre usa la televisión para ocupar a sus hijos mientras atienden tareas importantes en el hogar, como tomar una ducha, cocinar la cena o contestar el teléfono. "

La mayoría de los padres estarían de acuerdo en que no es realista tener una política de cero televisión, ya sea para sus hijos o para ellos mismos. La clave está en el equilibrio, y tratar a la televisión como una necesidad ocasional en lugar de una presencia constante.

Entonces, ¿cómo logras un compromiso entre una prohibición televisiva total y una sintonización 24/7?

Recorte ruido de fondo.

  1. "Cuando no está realmente viendo el televisor, apáguelo", dice Borba. Demasiadas familias tienen el hábito de tener en las noticias, un partido de fútbol o Seinfeld repeticiones en todo momento, incluso si no están totalmente sintonizados. Ese es un hábito que deberían patear, dice ella. Cuando la TV está apagada, es más probable que los padres conversen con sus hijos y, por lo tanto, mejoren sus habilidades de vocabulario. Designe una sala de televisión.
  2. Para minimizar la exposición de sus hijos a los medios usados, Borba sugiere asignar una sala de televisión. y cuando estás allí, los niños menores de 2 años no deberían estarlo. "Puedes ver tu programa favorito en la 'sala de observación' y tu cónyuge puede jugar con tu hijo en otra habitación". Busque otras 'niñeras'.
  3. Sea creativo acerca de cómo entretener a sus hijos cuando no puede. ¿Doblando ropa? Dele al bebé una pila de calcetines para jugar y hable de los colores que ve. Cuando cocine la cena, mantenga a su bebé ocupado a sus pies con recipientes de plástico o cucharas de madera. Si tiene niños mayores, pídales que hagan sus deberes en la mesa de la cocina. Sé el personaje principal en la vida de tu hijo.
  4. Esto es lo más importante que debes hacer con tu hijo pequeño: habla con él y habla con un mucho. "Su hijo lo adora", dice Borba. "Es un imitador, así que utilícelo".
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