Cuando los meteorólogos de las diferentes estaciones de televisión de Louisville, Kentucky, afirman que tienen la mejor tecnología para predecir el clima, el cirujano ortopédico Stephen Makk, MD, MBA, obtiene una risa. "Siempre digo que, en lugar del superdépido Doppler 8000, deberían conseguir una habitación llena de gente con artritis y preguntar '¿Va a nevar mañana o no?'", Dice el Dr. Makk, portavoz de la Academia Estadounidense de Cirujanos ortopédicos.
Si tiene dolor crónico de rodilla, puede estar familiarizado con dolores y dolores que cambian con el clima. Si crees que el clima puede influir en tus articulaciones, no es solo tu imaginación: algunas investigaciones sí respaldan una conexión.
Dolor en la rodilla y clima: informes de dolor
Muchos pacientes insisten enfáticamente en que el clima afecta sus articulaciones, dice Timothy McAlindon, MD, MPH, jefe de reumatología y profesor de medicina en la Universidad de Tufts en Medford, Massachusetts. Pero en el pasado, los médicos a menudo estaban inclinados a pensar que todo esto estaba en la cabeza del paciente, dice.
"Es común ", dice el Dr. McAlindon." Yo diría que la mayoría de los pacientes con síntomas reumáticos dirían que el clima afecta sus síntomas ". McAlindon fue el investigador principal de un estudio que involucró a 200 personas con osteoartritis de rodilla, con una edad promedio de 60 años, que vivía en todo Estados Unidos. Cada dos semanas, los pacientes se conectaban para informar su dolor, y los investigadores recopilaron información sobre las condiciones meteorológicas recientes de una estación meteorológica cercana a cada participante.
"Encontramos que un mayor dolor se asociaba con un aumento de la presión barométrica y con un menor temperatura ambiente ", dice McAlindon. Un aumento en la presión barométrica puede asociarse con diferentes tipos de clima, pero a menudo ocurre uno o dos días antes de una gran tormenta. "Cuando preguntas a las personas qué sucede, sienten un crescendo de dolor antes de la tormenta, y cuando el clima se rompe y llueve, sienten cierto alivio", dice.
No es sorprendente que los cambios de temperatura también estén vinculados a una falta de actividad en personas con artritis. En un estudio reciente que midió la actividad física en 241 adultos con artritis que viven en Chicago (una ciudad conocida por sus extremos climáticos), la cantidad de tiempo sedentario aumentó en más de tres horas entre noviembre y junio.
Dolor de rodilla y clima: ciencia detrás de un Posible enlace
Algunas pruebas médicas respaldan la idea de que la presión atmosférica podría causar dolor en la rodilla. Algunos pacientes que se han sometido a cirugía se quejarán de dolor en sus sitios de incisión relacionados con el clima, particularmente durante el primer año después de la cirugía, dice Makk. La investigación ha demostrado que la presión atmosférica puede transmitirse al espacio dentro de las articulaciones, dice McAlindon, y "es lógico suponer que en las personas con osteoartritis y cartílago dañado, esa presión podría transmitirse al hueso debajo del cartílago, que contiene receptores de presión y receptores de dolor. "
Dolor de rodilla y clima: ¿qué puedes hacer al respecto?
Este conocimiento sobre los efectos del clima también podría ayudarte a controlar mejor tu dolor de rodilla. "Si sabes que se avecina un gran frente, puedes asegurarte de que estás tomando tus medicamentos de manera adecuada, o quizás complementarlo con Tylenol si no tienes ninguna contraindicación para la salud", dice Makk. Si eso falla, bromea, pida una receta de su médico para volar a Arizona durante el fin de semana para que todo se sienta mejor.
Sin embargo, para tratar y controlar su dolor, puede consolarse con el hecho de que la ciencia puede respaldar su capacidad de previsión El clima puede desempeñar un papel en el dolor de rodilla, y cada vez más médicos consideran que la conexión es válida.
