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Pasar horas encerrado en un avión no es una idea divertida, pero si tiene pancreatitis exocrina insuficiencia (EPI), la idea de experimentar síntomas incómodos como diarrea, gases e hinchazón en el medio del vuelo puede hacer que piense dos veces sobre los viajes aéreos.
La verdad es que si toma la terapia de reemplazo de enzimas pancreáticas (PERT) y su condición está bien controlada, es probable que tenga un vuelo sin problemas, dice Santhi Vege, MD, presidente de la sección de la American Gastroenterological Association para trastornos pancreáticos y un gastroenterólogo y profesor de medicina en la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota.
Porque la terapia PERT suministra su páncreas w Con las enzimas que su cuerpo no produce, es crucial que tome su medicamento con el primer bocado de su comida en el vuelo, igual que cuando come en el suelo.
Al empacar sus medicamentos recetados en su equipaje de mano, no solo podrá llevar las cápsulas cuando las necesite, sino que también podrá cumplir con su cronograma en el hogar en caso de que su equipaje facturado se pierda o se demore. (Otra razón para almacenar en su equipaje de mano: sus medicamentos deben mantenerse en un lugar seco ya temperatura ambiente.)
"No quiere cambiar su [rutina] porque está viajando", dice Timothy Gardner, MD, director de trastornos pancreáticos y profesor asociado de medicina en la Escuela de Medicina Geisel en Dartmouth, New Hampshire. Base su dosis en lo que está comiendo, lo mismo que lo haría en cualquier comida, agrega. Las enzimas funcionan mejor en un ambiente de baja acidez, por lo que si toma antiácidos con regularidad por esta razón, asegúrese de recordar traerlos también.
Dígales a los oficiales de seguridad en los puntos de control sobre sus medicamentos y guárdelos en sus botellas originales etiquetadas para La Administración de Seguridad en el Transporte (TSA, por sus siglas en inglés) recomienda
6 consejos EPI de un viajero experimentado
Joseph Ritson, de 52 años, de Newton, Massachusetts, ha tenido EPI por pancreatitis crónica desde 2010. Como consultor , él también viaja con frecuencia, registrando aproximadamente 120,000 millas por año. Aquí están sus trucos para facilitar el viaje con EPI:
- Pre-seleccionar. Como viajero frecuente, Ritson tiene TSA PreCheck, un programa de detección acelerado que, según él, puede ayudar a reducir el estrés cuando está volando. Puede ser elegible para inscribirse en el servicio PreCheck de la TSA por una tarifa.
- Mire lo que come. Ritson aprendió esta lección de la manera difícil, y la pagó. Ahora, antes de volar, "solo como lo que sé que mi cuerpo puede procesar", dice. "Si sé que me estoy subiendo a un avión, no me atreveré a comer algo que no debería comer".
- Ordene una comida vegetariana en vuelo. Cuando Ritson reserve su vuelo de negocios o de primera clase, siempre ordena por adelantado una comida vegetariana, generalmente porque tiene menos proteína y grasa, dos nutrientes que pueden causarle problemas. Dicho esto, no es una solución infalible: una vez, la comida vegetariana era una lasaña con mucho queso - un combo de grasas y proteínas que puede ser problemático para las personas con EPI. Ahora Ritson también les dice a las aerolíneas que es alérgico al queso. "Cuando dices que eres alérgico, tienes la garantía de que no se servirá porque las aerolíneas temen tiene una reacción grave ", señala.
- No beba alcohol. Ya sea que esté en el aire o en el suelo, ninguna cantidad de alcohol es segura cuando tiene EPI, la National Pancreas Foundation "Incluso un vaso de vino puede enviarme a la sala de emergencias", dice Ritson.
- Manténgase hidratado. Deshidratarse puede provocar un brote en personas con pancreatitis, advierte la National Pancreas Foundation, y empeorar los síntomas del EPI. El aire en un avión suele ser muy seco, lo que contribuye al problema. Asegúrese de llevar agua u otros líquidos para beber durante su vuelo. Puede abastecerse una vez que haya despejado la seguridad.
- Espere lo inesperado. Ritson no solo se asegura de que tenga su terapia PERT en todo momento, sino que también lleva consigo una lista de sus medicamentos y una carta de su médico acerca de su condición en caso de emergencia, ya sea a bordo o una vez que llegue a su destino. Cuando tiene una afección crónica como EPI, Ritson dice: "siempre debe esperar lo mejor, pero prepárese para lo peor".
