Mis abuelos viven conmigo y mi hija de 6 años. Ambos fuman en la casa y alrededor de mi hija, sin importar lo que diga. ¿Tiene alguna sugerencia sobre cómo convencerlos de que dejen de fumar?
- Melisa, California
La mejor manera de conseguir que alguien deje de fumar es averiguar qué les importa. Trate de entender por qué sus abuelos fuman: ¿es solo hábito, se preocupan por aumentar de peso? Y trate de descubrir las razones por las que no les gusta fumar, ¿cuesta mucho dinero, se preocupan por los riesgos de salud para usted y su hijo?
Ciertamente existen riesgos para la salud del humo de segunda mano. En los niños puede haber un aumento de las tasas y la gravedad del asma, un aumento de los resfriados y las infecciones de oído, e incluso las caries dentales. También debe saber que hay muchas opciones para ayudar a los adultos a dejar de fumar, como los parches de nicotina y los medicamentos que disminuyen el ansia de nicotina. Si sus familiares están interesados, pídales que hablen del tema con su médico o incluso con el pediatra de su hija.
Dejar de fumar puede ser un proceso largo. No te rindas con tus abuelos. ¡Su aliento constante puede marcar la diferencia!
