Repita después de mí: no soy gordo, estoy creciendo un bebé. Después de toda una vida de vigilar su peso, puede ser desconcertante (y, a veces, deprimente) verlo subir, subir y subir. Cada vez que se sienta molesto por su circunferencia en expansión (y su vagina en expansión), recuerde que hay una hermosa razón por la que su cuerpo está cambiando. Para alimentar ese crecimiento del bebé, también necesita mantener su crecimiento, por lo que la dieta nunca es una opción cuando está esperando. En su lugar, coma lo más saludable que pueda (recuerde, comparta cada bocado con su bebé) y coma todo lo que necesite para ganar al ritmo adecuado. (Una vez más, con sentimiento: ¡No soy gordo, estoy creciendo un bebé!)
