Los síntomas de la fibrilación auricular (Afib), como latidos cardíacos irregulares o fatiga, pueden aparecer inesperadamente y dar miedo. Pero una vez que haya elaborado un plan de tratamiento de fibrilación auricular con su médico para controlar sus síntomas y reducir su riesgo de accidente cerebrovascular, puede seguir viviendo su vida, y eso incluye viajar. "La gente a menudo me pregunta si es seguro viajar con fibrilación auricular ", dice Davendra Mehta, MD, PhD, profesor de cardiología en la Facultad de Medicina de Icahn y director de electrofisiología cardíaca en el Hospital St. Luke's de Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. "En la mayoría de los casos, puedo decirles que realmente no hay mayor riesgo".
Antes de viajar con fibrilación auricular
"Siempre consulte primero con su médico para asegurarse de que sus síntomas de fibrilación auricular estén bajo control antes de viajar ", dice el Dr. Mehta.
Además, siga estos consejos de viaje para asegurarse de que su tratamiento con Afib esté cubierto sin importar a dónde vaya:
Asegúrese de que todos sus medicamentos estén actualizados, y tome un poco más junto con usted en caso de que lo necesite.
- Lleve consigo toda su información médica, así como la información de contacto de su médico.
- Verifique su destino para asegurarse de que haya instalaciones médicas cerca que puedan manejarlo una emergencia Afib si es necesario.
- Si toma un medicamento anticoagulante que se debe controlar, asegúrese de que haya un laboratorio en su destino que pueda realizarle un análisis de sangre. Use un brazalete de alerta médica. Esto debe incluir su condición, la información de contacto de emergencia, los dispositivos médicos implantados y los medicamentos que toma. Los dispositivos de identificación digital que pueden almacenar su información médica ya están disponibles.
- "Muchas personas con fibrilación auricular que toman un anticoagulante ahora se les recetan medicamentos más nuevos que no requieren supervisión", dice Mehta. Si toma un anticoagulante tradicional medicación y monitorización de las necesidades, existen kits de autodiagnóstico que puede utilizar si un laboratorio de pruebas no está disponible en su destino.
- Sin embargo, para la mayoría de las personas con Afib que toman medicamentos anticoagulantes, las posibilidades de desarrollar sangre Coágulo mientras viaja son muy bajos, dice Mehta.
Manejo de la fibrilación auricular mientras viaja
Viajar con o sin Afib puede ser estresante y agotador, así que deje suficiente tiempo para llegar a su destino y hacer sus conexiones de viaje. la fibrilación auricular se dispara y toma estas precauciones de viaje:
Si tiene un marcapasos, asegúrese de evitar los detectores de metales en los controles de seguridad. "Las personas de seguridad son conscientes de este problema", dice Mehta. "Si les dice que tiene un marcapasos, lo golpearán sin hacerle pasar por el detector".
Tome descansos frecuentes para estirarse y moverse. Esto reducirá el riesgo de un coágulo de sangre después de largos períodos de sesión.
- La deshidratación, la cafeína y el alcohol son desencadenantes comunes de Afib. Asegúrese de beber mucha agua y abstenerse del consumo de alcohol y cafeína.
- Si va a estar sentado durante períodos prolongados, considere usar medias de soporte para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y evitar la hinchazón y los coágulos de sangre en las piernas.
- En su destino con fibrilación auricular
- Una vez que haya alcanzado su destino de viaje, el objetivo principal es evitar desencadenantes de Afib. Por ejemplo, si toma un medicamento anticoagulante, evite actividades como andar en bicicleta o esquiar que podrían causar una lesión y sangrado, dice Mehta. "Tome las mismas precauciones que tomaría en su hogar".
Aquí hay formas más simples de controlar la fibrilación auricular en su destino:
Evitar el agotamiento físico.
El estrés físico es un desencadenante común de los síntomas de Afib. No te quedes despierto más tarde de lo normal, no te esfuerces demasiado y obtén la cantidad normal de sueño.
- Evite el calor extremo. Como se mencionó anteriormente, la deshidratación puede desencadenar Afib, y eso puede deberse a las altas temperaturas. Planifique sus actividades para la mañana o más tarde en el día si su destino es en un clima cálido.
- Coma bien y no tome demasiado alcohol. El hecho de que esté de vacaciones no significa que pueda tomarlo. un descanso de un estilo de vida saludable.
- "Si comienza a tener síntomas de fibrilación auricular mientras viaja, trátelos como lo haría en su casa", dice Mehta. "Descanse y tome sus medicamentos. En la mayoría de los casos, estos síntomas se resolverán ". Una vez que sus síntomas hayan desaparecido, evite el ejercicio y otros factores desencadenantes. Consulte a su médico cuando llegue a casa. Si tiene síntomas nuevos, síntomas peores o si sus síntomas no desaparecen, vaya al hospital y tome todos sus medicamentos e información médica con usted. No hay razón para evitar viajar con Afib mientras hable. con su médico y planee un poco antes de partir. Recuerde cuidarse bien, tal como lo haría en su casa. Luego relájate y disfruta de tu tiempo libre.
