No te preocupes. Un consejo simple, pero para 7.8 millones de estadounidenses, es mucho más fácil decirlo que hacerlo. La sudoración excesiva, o hiperhidrosis, es una condición médica con causas que a menudo se malinterpretan, dice la Dra. Kelley Pagliai Redbord, dermatóloga en Washington, D.C., y miembro de la facultad de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis. "No se diagnostica ni se trata adecuadamente", dice ella. Le pedimos al Dr. Redbord que aclare algunas de las ideas erróneas sobre la afección.
¿Cuáles son algunas de las causas comunes de sudoración excesiva?
La sudoración ayuda a mantener el cuerpo fresco con el calor, hidrata la piel y equilibra fluidos corporales y electrolitos. Es esencial. Sin embargo, la sudoración excesiva (hiperhidrosis) ocurre cuando el mecanismo de enfriamiento del cuerpo es hiperactivo. Básicamente, está sudando más de lo necesario.
Una causa es la sobreestimulación de las glándulas sudoríparas del cuerpo. O podría ser genético. También puede ser causado por una afección médica subyacente, como tuberculosis, leucemia o menopausia, o por tomar ciertos medicamentos.
A veces, cuando nos ponemos ansiosos o nerviosos, la temperatura de nuestro cuerpo aumenta y … aquí viene el sudor. La temperatura corporal está controlada por la parte del cerebro que regula la producción de sudor, por lo que cuando la temperatura corporal central aumenta debido a nerviosismo, hormonas o actividad física, sudas. ¡Nuestro cerebro lo controla todo!
¿El olor corporal es siempre un signo de un problema de salud más serio?
El exceso de secreciones de sudor y la descomposición bacteriana del sudor causan olor corporal (bromidrosis). El síndrome del olor a pescado es causado por la incapacidad de metabolizar un componente en el sudor y debe ser evaluado por un médico. Los olores también pueden provenir de ciertos alimentos o medicamentos.
¿Es posible ser un "suéter" pesado pero no tener olor corporal?
Sí, puede sudar mucho y no oler. ¡Los dos no siempre están vinculados! Tenemos dos tipos diferentes de glándulas sudoríparas: las glándulas ecrinas secretan transpiración inodoro, mientras que las glándulas apocrinas producen olor corporal. El olor ocurre cuando las bacterias descomponen las glándulas sudoríparas apocrinas. De hecho, las personas con hiperhidrosis a menudo no tienen un problema de olor porque sudan tanto; las bacterias en realidad se eliminan.
¿Cuáles son algunos de los conceptos erróneos más comunes sobre la sudoración excesiva?
Las personas que sudan mucho a menudo se consideran fuera de forma, con sobrepeso y nerviosas o inestables. Otros mitos incluyen:
- Los antitranspirantes son solo para las axilas. (En realidad, puede aplicar el producto en cualquier lugar donde sude.)
- Los antitranspirantes causan cáncer de mama. No hay datos científicos que respalden esto.
- Los antitranspirantes se usan mejor por la mañana. Es mejor aplicarlo por la noche para una mayor efectividad.
Además de la cirugía, ¿qué otras curas para la sudoración excesiva?
Uso de antitranspirantes tópicos de potencia clínica y antidepresivos de prescripción, inyecciones de Botox, medicamentos sistémicos y dispositivos de energía. Definitivamente, hable con su dermatólogo para obtener más información.
¿Hay ingredientes o fórmulas específicos que debemos buscar en un antitranspirante si la sudoración excesiva es un problema?
Sí, por ejemplo, sales de aluminio y zirconio, cloruro de aluminio, ácido salicílico, y hexahidrato de aluminio. También es posible que desee probar uno de los antitranspirantes de potencia clínica disponibles en su farmacia.
La clave es asegurarse de que el área esté completamente seca antes de aplicar el producto, para reducir la irritación. Además, intente usar el producto por la noche para mejorar la efectividad. En el día, el volumen de sudor suele estar alto y el producto se elimina por lavado.
