Tabla de contenido:
- Ibuprofeno no es bueno para el tratamiento de frío
- Consejos fáciles para tratar resfriados
- Los mejores medicamentos sin receta para los resfriados
El ibuprofeno puede ser impotente cuando se trata del resfriado común.
Un nuevo estudio británico encontró que el popular analgésico es ineficaz para tratar síntomas como dolor de garganta, tos y dolor sinusal asociados. con infecciones del tracto respiratorio, como resfríos.
Los médicos a menudo recomiendan ibuprofeno, ya sea solo o en combinación con paracetamol para aliviar los dolores y reducir la fiebre asociada con el resfriado común. Estos resultados pueden cambiar ese consejo, pero todavía hay mucho que puede hacer para sentirse mejor cuando un resfriado lo tiene mal.
Ibuprofeno no es bueno para el tratamiento de frío
"Me sorprendió un poco que el ibuprofeno no ayudara contra un placebo para reducir la incomodidad ", dijo Brian Oostman, DO, médico de familia de la Clínica Médica Dreyer en Oswego, Illinois." Va en contra de lo que decimos ".
El estudio, publicado en el British Medical Journal, analizó la efectividad de ibuprofeno, paracetamol (similar al paracetamol) e inhalación de vapor para tratar los síntomas asociados con infecciones respiratorias en 889 personas. Los resultados no mostraron ningún beneficio en el uso de ibuprofeno en combinación con paracetamol o en lugar de aliviar los síntomas del resfriado. La inhalación de vapor también fue ineficaz.
De hecho, el estudio mostró que las visitas al médico por síntomas nuevos o no resueltos eran más comunes entre los que tomaron ibuprofeno que los que tomaron acetaminofeno (20 por ciento frente al 12 por ciento).
"Creo que esto do explica cómo debemos usar ibuprofeno para los pacientes simplemente por el aspecto doloroso de tratar el dolor de garganta y el dolor de oído ", dijo el Dr. Oostman. Sin embargo, dijo que el ibuprofeno todavía funciona para dolores de cabeza asociados con resfriados y para infecciones pulmonares más complicadas.
Consejos fáciles para tratar resfriados
Independientemente de los últimos hallazgos del estudio, Oostman dijo que el mejor consejo para tratar sus síntomas de resfriado sigue siendo simple.
Descanse lo suficiente. Dormir bien por la noche ayuda a su sistema inmunitario a combatir las infecciones. "Si tiene problemas para dormir, siempre recomiendo a los adultos que usen un producto como NyQuil para ayudarlos a recuperarse más rápido y sentirse mejor durante el día", dijo Oostman.
Tómelo con calma. No trabaje en los días en que te sientes mal, aconsejó Oostman. Primero, esto ayuda a prevenir la propagación de la enfermedad. Segundo, tal actividad puede afectar su sistema inmune y puede hacer que se sienta más enfermo.
Manténgase hidratado. Beber muchos líquidos evita que se deshidrate y también afloja la mucosidad. Si no estás bien hidratado, es más difícil expulsar el moco. Oostman recomienda usar un aerosol de solución salina nasal y hacer gárgaras con agua salada tibia para romper el moco y mantener las cosas en movimiento.
Los mejores medicamentos sin receta para los resfriados
Para aliviar los síntomas del resfriado común, hay algunos ingredientes activos clave buscar en medicamentos para el resfriado.
Para tratar la tos, Oostman dijo que su mejor consejo es buscar medicamentos para la tos con dextrometorfano (una marca es Robitussin) o guaifenesina (como Mucinex). El dextrometorfano es un supresor de la tos, que puede ayudarlo a descansar, y la guaifenesina ayuda a disolver el moco.
Si tiene fiebre, tomar acetaminofeno (como Tylenol) puede ayudar a reducirlo y reducir los dolores corporales y el dolor.
Para el dolor de garganta, chupar una pastilla o usar un aerosol para la garganta que contenga anestesia oral como la clorastrópica puede calmar el dolor.
Para niños o aquellos que no desean tomar descongestionantes o no pueden hacerlo porque tienen hipertensión o enfermedad cardíaca, Oostman sugirió un masaje tópico a base de mentol aplicado al tórax para aliviar la congestión nasal. Los descongestionantes contienen pseudoefedrina, que contrae los vasos sanguíneos y puede aumentar la presión arterial.
Muchas personas juran por remedios caseros como comer sopa de pollo, beber té caliente o comer helado para aliviar el dolor de garganta o el frío, y Oostman dijo que está bien haz lo que te hace sentir mejor "Pero creo que realmente el mejor remedio casero es dormir bien por la noche, descansar durante el día y empujar los líquidos", dijo.
