Tabla de contenido:
- Empeoramiento de la escritura manuscrita de la progresión de la enfermedad de Alzheimer
- Hombres mayores de 60 años podría reducir su riesgo de apoplejía en hasta un tercio dando un paseo todos los días.
- Las mujeres que se someten a una mastectomía como parte del tratamiento del cáncer de mama continúan luchando contra el dolor mucho tiempo después de la cirugía. La Universidad de Pittsburgh descubrió que un tercio de las 611 mujeres que estudiaron informaron dolor persistente en sus senos, axilas, costado o brazo que no había mejorado en los tres años posteriores a la cirugía.
Atletas que hacen ejercicio regularmente y mantener una dieta saludable tiene un riesgo mucho menor de contraer diabetes que el resto de la población.
Según un nuevo estudio en la revista Diabetologia, los atletas de élite tienen hasta un 61 por ciento menor probabilidad de contraer diabetes, incluso si sus hábitos alimenticios no son considerados.
Los investigadores encuestó a 1,518 ex atletas y 1,010 personas de la población regular entre 1985 y 2001, y siguió en 2008. En general, los atletas tenían un riesgo 28 por ciento menor de diabetes tipo 2 cuando eran mayores Los levantadores de pesas y los culturistas tenían un 23 por ciento menos de riesgo.
"El mensaje es que cuanto más actividad física se hace a una edad temprana, menor es el riesgo de diabetes", dijo Scott Weiss, MD, fisiólogo y fisioterapeuta de Long Island, NY "El ejercicio de los atletas provino del entrenamiento, la práctica y cosas por el estilo".
Empeoramiento de la escritura manuscrita de la progresión de la enfermedad de Alzheimer
El deterioro de la escritura puede ser un signo de la progresión del Alzheimer. Debido a que la persona tiene una función cognitiva deteriorada, también es probable que tengan dificultades con la ortografía, la gramática y la escritura.
"La escritura cambia por algunas razones", dijo Diana Kerwin, neuróloga y directora de Alzheimer y trastornos de la memoria del Texas Health Presbyterian Hospital en Dallas. "Una es que puede ser debido a la apraxia, que es que la persona literalmente se olvida de cómo realizar las tareas motoras necesarias para escribir. Aunque el sistema motor está intacto, las instrucciones del cerebro a la mano están dañadas y puede afectar la escritura " El Dr. Kerwin agregó que la enfermedad de Alzheimer puede causar trastornos visoespaciales en los cuales el cerebro tiene problemas para ver y colocar las cosas en las áreas correctas. Generalmente, se le pide a una persona que escriba cosas cuando se somete a exámenes de detección para las primeras etapas del Alzheimer. Una prueba común es la prueba del reloj, donde un médico le pide al paciente que dibuje la esfera de un reloj y coloque las manos en un momento determinado. Una persona con discapacidad moderada no colocará las manos en los números correctos, mientras que un paciente con enfermedad avanzada no puede escribir los números en el reloj.
Caminar reduce el riesgo de accidente cerebrovascular en hombres mayores
Hombres mayores de 60 años podría reducir su riesgo de apoplejía en hasta un tercio dando un paseo todos los días.
"Adquirir el hábito de caminar todos los días durante al menos una hora podría proteger contra el accidente cerebrovascular", dijo la investigadora principal Barbara Jefferis, investigadora principal asociado en el departamento de atención primaria y salud de la población en University College London. "Caminar podría ser para el transporte, como hacer mandados e ir a las tiendas, caminar por el interior y caminar por placer, como caminar en un parque".
Los beneficios de caminar se veían sin importar qué tan rápido los hombres caminó, según el estudio publicado en la revista Stroke.
Las mujeres experimentan dolor mucho tiempo después de la mastectomía
Las mujeres que se someten a una mastectomía como parte del tratamiento del cáncer de mama continúan luchando contra el dolor mucho tiempo después de la cirugía. La Universidad de Pittsburgh descubrió que un tercio de las 611 mujeres que estudiaron informaron dolor persistente en sus senos, axilas, costado o brazo que no había mejorado en los tres años posteriores a la cirugía.
Ciertos factores psicológicos como la ansiedad y la depresión se relacionó con el dolor, en lugar de los efectos secundarios del tratamiento o el tamaño del tumor de la mujer.
Erinn Connor es escritora del equipo de Health Matters con el Dr. Sanjay Gupta
