Tabla de contenido:
- TDAH y trastornos de la piel
- Cuando el estrés con TDAH desencadena el eccema
- Mantenerse saludable por dentro y por fuera
Puntos clave:
Un estudio de 2013 encontró que los niños con eccema son un 43 por ciento más es probable que tenga TDAH.
Descansar lo suficiente y hacer ejercicio son la clave para controlar el TDAH y el eccema.
El eccema causa sequedad y picazón en la piel, pero puede confundirse con otras afecciones de la piel.
Fiona Allen siempre sido un niño ocupado Cuando apenas era una niña pequeña, ya estaba saliendo de su cuna y moviendo sillas alrededor de la casa para alcanzar la cerradura de la puerta.
"Una vez la encontré en el porche delantero", dijo su madre, Kim. Allen dice con una risa.
Pero luego Fiona comenzó el preescolar. "Fue entonces cuando notamos la incapacidad para sentarnos y concentrarnos, para poder realmente prestar atención durante largos períodos de tiempo", dice Allen. "Sus maestras de jardín de infantes y primer grado dirían, '¡Ella es muy activa, necesita dejar de hablar y concentrarse!'" Allen, un profesor de psicología, sospechó lo que probablemente era la raíz de la naturaleza ocupada de Fiona. Y cuando tenía 10 años, Fiona fue evaluada y recibió un diagnóstico de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
Pero el TDAH no era la única condición que Fiona y su madre tenían que aprender a manejar. "Ella comenzó a tener problemas con su piel desde el momento en que nació", dice su madre. "Tuvimos que usar [un detergente para bebés muy suave] hasta que ella tenía 3 años porque tenía sarpullidos en la piel". Fiona estaba en preescolar cuando recibió sus diagnósticos de eccema y piel muy sensible, y sus padres tuvieron que tener cuidado adicional para mantenerla bien humectada y evitar que la picazón, los parches rojos y doloridos de la piel se quemen.
TDAH y trastornos de la piel
Los trastornos de la piel no son poco comunes para las personas con TDAH. La investigación sugiere una conexión entre el TDAH y los trastornos de la piel, especialmente el eccema. Un estudio alemán de 2013 encontró que los niños con dermatitis atópica (eccema) tenían 43 por ciento más de probabilidades de tener un diagnóstico de TDA / H o de presentar síntomas de la enfermedad que los niños sin el trastorno de la piel. Otro estudio realizado en 2013 en los Países Bajos encontró un mayor riesgo de infecciones de la piel, como el impétigo, en niños con TDAH.
"Tanto el eczema como el TDAH son comunes, por lo que es difícil determinar si están verdaderamente relacionados o simplemente coincidencia ", dice Dean S. Morrell, MD, dermatólogo pediátrico, profesor y director del programa de residencia de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte.
Existen varias teorías sobre cómo y por qué el eccema y el TDAH pueden afectar a cada uno otro y cómo los trastornos de la piel y el TDAH pueden estar relacionados. "Los niños con dermatitis atópica pueden tener alteraciones significativas del sueño y prurito [picazón intensa] que pueden tener un impacto significativo sobre el comportamiento diurno y escolar", dice el Dr. Morrell. "Esto se vuelve evidente para las familias de mis pacientes cuando establecemos un control excelente de la inflamación de la piel de los niños, que permite una mejor calidad y cantidad de sueño, para los niños y los padres".
Manteniendo el eccema y otras afecciones de la piel bajo control también afecta los síntomas del comportamiento de un niño. "Muchos padres harán comentarios sobre cuánto mejoran el comportamiento, la personalidad y la capacidad de atención de sus hijos con el control mejorado de la piel", dice Morrell.
Cuando el estrés con TDAH desencadena el eccema
Parte del estrés es parte de la vida de la mayoría de los niños , pero los niños con TDAH pueden ser más propensos que otros a sentir ansiedad y estrés por las relaciones, la escuela y la lucha por mantenerse enfocados. Allen dice que el estrés ha sido un gran desencadenante del eccema de Fiona.
"Creo que la gravedad de la afección del eccema está realmente relacionada con la cantidad de estrés que está experimentando", dice. Cuando Fiona ha tenido una semana particularmente estresante, los bultos rojos de eccema tienden a aparecer en su piel, sobre todo en sus brazos.
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Para Fiona, "el TDAH le ha causado una gran cantidad de estrés en su vida", dice Allen. Cuando Fiona realmente estaba teniendo problemas en la escuela durante el cuarto grado, estaba furiosa, triste , e incluso deprimido. "Eso le costó mucho a su salud mental", dice Allen, y en ese momento, "su eccema era mucho peor".
Las dos afecciones también pueden afectarse mutuamente para exacerbar los síntomas. "Existe una clara interacción entre el estado mental y las afecciones como la dermatitis atópica", dice Morrell. "Tener irritación cutánea significativa y prurito puede causar ansiedad significativa. El estrés mental puede causar más prurito e inflamación de la piel. Puede ser un ciclo de inflamación de la piel. El enfoque combinado que usa el control de la inflamación y los entornos calmos, como la meditación y un horario regular, es muy efectivo para controlar la dermatitis atópica. "
Fiona, ahora en octavo grado, re se da cuenta de que su piel parece actuar cuando está estresada o ansiosa. "A veces, mi cara se pone roja cuando me pongo nerviosa", dice acerca de su eccema, y reconoce que tiende a hurgarse la piel cuando se siente estresada. Pero ella maneja bien su eccema con cremas de venta libre, y también aprendió un gran mecanismo para sobrellevar su TDAH. "Cada vez que me siento triste o estresada, voy al agua y me siento mejor en todos los sentidos", dice Fiona.
El agua ha demostrado ser muy terapéutica para Fiona, por lo que su tiempo en el baño no es limitado, dice Allen.
Mantenerse saludable por dentro y por fuera
Hay tres cosas que Allen se asegura de que Fiona siempre tenga suficiente para manejar sus síntomas de TDAH y eccema: "Hace su mejor esfuerzo cuando está dormí lo suficiente, tuve suficientes proteínas y alimentos altamente nutritivos, y cuando ella ha hecho ejercicio ", dice Allen. "Mientras tenga esas tres cosas, es una niña totalmente diferente". Mantener el estrés y la ansiedad relacionada con el TDAH bajo control ha significado que la piel de Fiona también es más saludable, dice su madre.
Y para asegurar que Fiona esté mentalmente sana, tienen otro truco bajo la manga. "Fiona se siente mejor cuando hace una contribución positiva a la humanidad", dice Allen. "Si quiero asegurarme de que esté teniendo un día mentalmente saludable, comenzaremos el día haciendo un servicio, como hacer brownies para el albergue para personas sin hogar".
Ahora 14, Fiona siente que está haciendo su mejor esfuerzo y se siente bien. por dentro y por fuera. Su medicación le ayuda a mantenerse enfocada, y aprendió a no dejar que el TDAH y los problemas de la piel le afecten la personalidad burbujeante e intrépida.
"Todos los días, quiero ser todo 'Fionalicious'", dice. solo quiero bailar y ser yo mismo y ser fuerte, no quiero ser retenido ".
