Tabla de contenido:
- No se olvide de esta
- enero
- febrero
- Marzo y abril
- Mayo y junio
- Julio
- agosto y septiembre
- Octubre
- Noviembre y diciembre
No se olvide de esta
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Si su hijo tiene alergias respiratorias, sus síntomas pueden empeorar en ciertas épocas del año, durante una "Temporada de alergias". Pero, de hecho, no hay una sola temporada de alergias. Dependiendo de a qué es alérgico su hijo, puede haber varias ocasiones durante el año en que los síntomas alcanzan su punto máximo en respuesta a diferentes alérgenos.
Use esta guía para conocer los picos y caídas de algunos de los alérgenos respiratorios más comunes. durante todo el año.
enero
En términos de alérgenos en partes frías y nevadas del país, "no hay mucho en el aire en enero", dice Jay M. Portnoy, MD, profesor de pediatría y director de división de alergia, asma e inmunología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Missouri en Kansas City.
Pero en ciertas áreas del país, los alergenos persisten, dice el Dr. Portnoy. Florida, por ejemplo, tiene polen de pasto durante todo el año, así como ciertos polen de árboles, moho y ácaros del polvo. Y en áreas cálidas pero más secas como Arizona, puede haber polen de plantas como pasto bermuda y olivos durante el invierno, dice.
febrero
En áreas del país con estaciones típicas, el primer polen generalmente ocurre a principios de Febrero, dice Portnoy. Esto sucede incluso si hace frío y nieva porque se desencadena por la luz del sol sobre los árboles.
"Los árboles polinizan antes de hacer hojas", dice Portnoy, lo que facilita que el polen viaje con el viento. Los árboles que llevan flores son una excepción: estos árboles son polinizados por insectos, por lo que producen polen más tarde y menos en general.
Marzo y abril
La temporada de polen para los árboles continúa durante estos meses. "Cada género de árbol polinizará durante aproximadamente una semana o dos, por lo que es una progresión de una especie y luego la siguiente", dice Portnoy. "Es un montón de mini temporadas", dice, involucrando enebro y olmo primero, luego arce y ceniza, seguidos de robles y nogales.
Portnoy dice que las personas que son alérgicas a todos los árboles tendrán una larga temporada de alergias , mientras que aquellos con alergias específicas a los árboles pueden tener un aumento en los síntomas durante una semana más o menos para cada tipo de árbol.
A medida que el clima comienza a ser más cálido durante estos meses, es probable que su hijo quiera salir y jugar. Pero si él o ella tiene una alergia al polen, la Fundación para el Asma y la Alergia de América (AAFA) recomienda vigilar el recuento de polen y limitar la actividad al aire libre cuando el recuento es alto. Puede verificar los conteos de polen en la Oficina Nacional de Alergia de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI).
Mayo y junio
En algún momento de mayo, la temporada de polen de árboles terminará y comenzará la temporada de polen de gramíneas. . Esto sucede cuando el suelo está lo suficientemente caliente y la nieve se ha derretido. La temporada de polen para el césped generalmente dura hasta mediados de junio. "Cuando hace calor, la hierba permanece inactiva y deja de polinizar", dice Portnoy.
Además de verificar el conteo de polen, la AAFA recomienda seguir estos pasos para reducir la exposición al polen:
- Mantenga las ventanas cerradas y use aire acondicionado
- Asegúrate de que tu hijo use gafas de sol y sombrero cuando está afuera
- Haz que tu hijo se cambie de ropa y se bañe después de actividades al aire libre
- Lava la ropa de cama una vez a la semana
El moho también comienza a aparecer en mayo y junio . "Tiene que calentarse y humedecerse para que el moho comience a crecer", dice Portnoy.
Julio
"A mediados del verano la temporada de polen es baja", dice Portnoy. Sin embargo, hay alergenos potenciales a los que hay que prestarle atención. Algunos pastos pueden estar polinizando dependiendo de las condiciones, y ciertas malezas comenzarán a polinizar durante este tiempo.
El moho tiende a alcanzar su punto máximo en julio en los estados más cálidos, según la AAAAI. Pero en los estados más fríos puede caer durante este tiempo, dice Portnoy.
Para evitar que el moho se convierta en un problema, el Colegio Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI) dice que reparará rápidamente cualquier fuga, use deshumidificadores para reducir la humedad a casa, y limpie los botes de basura con regularidad.
agosto y septiembre
La temporada de malas hierbas generalmente comienza alrededor del 15 th de agosto, dice Portnoy. La ambrosía es el alergeno de caída más común en muchas partes del país, pero otras malezas también polinizan durante este tiempo.
Según Portnoy, los niveles de polen para las malezas tienden a alcanzar su máximo alrededor del 10 de septiembre th . "Así que los niños que vuelven a la escuela pueden tener muchos síntomas de alergia nasal", dice, como estornudos, secreción nasal y ojos llorosos.
La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. Señala que la temporada de polen de ambrosía ha aumentado en muchos áreas - por hasta 25 días - en los últimos 20 años. Atribuye este efecto en parte al cambio climático.
Durante la temporada de ambrosía, los recuentos de polen tienden a ser más altos por la mañana, según la ACAAI, así que trate de limitar la actividad al aire libre de su hijo durante este tiempo.
El moho tiende a aumentar nuevamente en septiembre en los estados más fríos, superponiéndose con parte de la temporada de polen para las malezas. Pero a diferencia del polen, el moho tiende a causar síntomas respiratorios más bajos, como sibilancias y tos, explica Portnoy.
Debido a la combinación de polen, moho y virus del resfrío, la última semana de septiembre es el pico de la temporada de asma. Más admisiones hospitalarias ocurren durante esta semana que durante cualquier otra semana del año, dice.
Octubre
La temporada de polen de otoño para malezas usualmente termina a principios o mediados de octubre, dice Portnoy. Pero en los estados más fríos, el moho tiende a alcanzar su máximo durante este tiempo, según la AAAAI.
Noviembre y diciembre
En ciertas áreas del país, el polen de malezas puede continuar en noviembre, según la ACAAI. Pero para finales de noviembre y diciembre, la temporada de polen debería haber terminado, dice Portnoy.
Pero durante el invierno, los alérgenos de interior pueden ser un problema. Estos pueden incluir caspa de mascotas, moho en el interior y plagas como roedores y cucarachas.
Portnoy dice que los ácaros del polvo tienden a ser menos activos durante el invierno debido a la menor humedad. Pero aún debe tomar medidas para reducir la exposición de su hijo a ellas si sabe que son un problema.
Para ayudar a limitar la exposición a alérgenos en interiores, use cubrecamas a prueba de ácaros del polvo, mantenga a las mascotas fuera de la habitación de su hijo y aspiradora y polvo regularmente.
